SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie, jeżeli chcesz schudnąć to masz się czym martwić, bo tyjesz. Czyli jesz więcej niż potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2021-02-04 16:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie, jeżeli chcesz schudnąć to masz się czym martwić, bo tyjesz. Czyli jesz więcej niż potrzebujesz. Nie chce chudnąć, bardziej chodziło mi o to czy jest to normalne. Bo gdzieś przeczytałem że taki szybki wzrost wagi może być spowodowany jakąś choroba, i chciałem się upewnić

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2021-02-04 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej. Nie wiemy jak zmieniły się obwody ciała w tym czasie, ale wnioskować tak można po tym, że brzuch się nie zmienił. Niestety nie da się zwiększyć obwodów kostek i nadgarstka. W tych miejscach nie ma mięśni, a kość nie urośnie. W czym dokładnie jest problem? Jeżeli chcesz abyśmy doradzili w wyborze celu, to wrzuć zdjęcia sylwetki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2021-02-04 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale wnioskować tak można po tym, że brzuch się nie zmienił. Niestety nie da się zwiększyć obwodów kostek i nadgarstka. W tych miejscach nie ma mięśni, a kość nie urośnie. W czym dokładnie jest problem? Jeżeli chcesz abyśmy doradzili w wyborze celu, to wrzuć zdjęcia sylwetki. No okej, ale to jest możliwe żeby w tak krótkim czasie zbudować tyle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2021-02-04 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogonadyl z apteki

    Post
    Doping

    deca mozesz napisac czym sie rozni sposob wypisania recepty 100% a refundowanej,jaki znaczek trzeba wstawic

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8680 Data: 2004-12-01 12:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mamy prawdziwych BYKÓW ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja niewypełniłem profilu bo niemam sie czym chwalic , nic nadzwyczajnego a ci którzy wygladaja konkretnie to maja wypełnione profile !!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2006-08-25 16:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mamy prawdziwych BYKÓW ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bicu no comment tego. a z tym 50 cm co napisałem to w sensie kolesi którzy mają sporą łape i to nie od spzredawania w warzywniaku tylko od siłowni bo o to tu chodzi, może nie 50 ale tacy co mają się czym pochwalić może ktoś z tej szerszej pólki by opisał swoją przygodę z siłką dokładniej to znaczy jak zaczynał, dlaczego itp. ?? czekam na opinie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2006-08-25 22:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mamy prawdziwych BYKÓW ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tomek tak z ciekawości jak długo robisz teraz już 1 cm w bicu ?? lub ostatni cm jak długo robiłeś ??no i na czym jedziesz ?? chyba że nie chcesz mówić to luz ;]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2006-08-27 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamietam przez jakis okres byl nieco inny TT Complex, ale teraz ponoc wrocili do tych z wczesniejszych lat - nie wiem czy o to Ci chodzi i niestety nie pamietam czym sie roznily te dwa TT Complex.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2005-01-04 00:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie + ochraniacze na kolana..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie napisałeś celu biegów - w czym mają ci pomóc... Z mojego punktu widzenia za dużo biegasz jeśli codziennie i możesz zniszczyć stawy kolanowe a w takich wypadkach usztywniacz, ochraniacze (jak zwał tak zwał) mogą ci się przydać bo teraz mozesz mieć efekty na ciele a za dwadzieścia lat chodzić o kulach bo staw zniszczony!! Co do odpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2006-05-21 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno nie od zbicia prolaktyny. Jak wyglądały badania przed cyklem? Podaj widełki testa. Mogłeś za mocno zbic estro. Jak i czym zbijasz estro?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2022-12-28 08:58:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na pewno nie od zbicia prolaktyny. Jak wyglądały badania przed cyklem? Podaj widełki testa. Mogłeś za mocno zbic estro. Jak i czym zbijasz estro? U mnie zawsze nisko prolaktyna albo za wysoko = słabe libido. Jasne każdy ma inaczej, ale ja nawet naturalnie miałem z nią problem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2022-12-28 11:14:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niż można by sądzić, ze to możliwe u osoby uważajacej sie za zaawansowaną. na poczatek proponowałbym troszke poczytać- posty podwieszone; np. art. MASA, czy inne w ENCYKLOPEDII ZAAWANSOWANYCH. właściwie to nie dziwi mnie to, że notujesz brak postepów- i właśnie szczególnie na tricepsie; czym je chcesz rozwinąć prostowaniem hantli w pochyleniu...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-09-10 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer bez laktozy i bialek krowiego mleka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robiłeś badania pod kątem nietolerancji w ogóle? Czy stwierdziłes to na własną rękę? Nie robiłem, ale widze po sobie co mi szkodzi tzn. po czym mam objawy. Dzięki za odpowiedzi, wypróbuje tego gainera

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2018-11-12 21:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg w koszulce????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A w czym wyciskał Twój kumpel, Stodolar?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2004-08-16 17:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg w koszulce????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 1200kg(co najmniej),zeby dostal atest,innego sprzetu nie dopuszcza do oficjalnych zawodow!!!!!!(jedna tona i dwiescie kilogramikow).wiec jeszcze troszke brakuje tym wszystkim "mutantom"obojetnie w czym beda startowac i co brac(niby nic nie biora!!!!!HA HA HA HA HA) NIE PO TO SIE ZYJE ZEBY CWICZYC CWICZY SIE PO TO ZEBY ZYC!!!!!!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2004-08-17 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg w koszulce????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jesli chodzi o sztange i jej wytrzymalosc 1200kg to wiem,ze niektore firmy np eleiko testuje sprzet w ten sposob,ze musi wytrzymac nacisk 1,2tony na sztange przy czym bardzo sie ona wygina,jak wedka!oczywiscie nie wszystkie sztangi to wytrzymuja!niektore na silowniach z tego co wiem to min 400kg!jedrzejczak 1miejsce!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2004-08-18 19:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg w koszulce????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja tam uważam że trójbój powinien być na olimpiadzie, w czym jest lepszy taki Kołecki od Wegiery? Wegiera też kupę życia poświęcił sportowi a dostaje tylko szansę udziału na ME i MŚ. Ludzie traktują trójbój z przymrużeniem oka a jest to sport nieporównywalnie cięższy od powiedzmy pingponga czy badmintona.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2004-08-20 12:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primka+deka+sustanon

    Post
    Doping

    [...] (bym ci polecil 10 tyg) metke z poczatku wez czyli caly cykl by wygladal tak : 1-9 250 mg sust/tydz 1-10 400 mg prim/tydz 1-4 20 mg metki/dzien odblokowanie to 20-30 tabsow (czym wiecej tym lepiej) bierzesz 2 tyg po ostanim strzale primy i 3 tyg po ostatnim z susty (tak zeby sie zgadzaly tyg.. czaisz chyba o co chodzi?) btw skoro to twoj 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2003-08-29 18:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym "brazowiejszy" banan na więcej glukozy. Z tego co wiem przecietny średnio dojrzały banan ma 50:50 stosunek fruktozy do glukozy. Zjemy takiego mocno wykropkowanego i mamy naturalne carbo ;).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2009-08-15 10:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)