SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • nogi + klatka ...Mozna tak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz moje przyzwolenie Pytanie tylko z czym polaczysz plecy? Z klatka-lawka plaska?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2004-03-08 20:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi + klatka ...Mozna tak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ćwiczyłem 7 miesiecy po czym miałem pol roku przerwy i teraz cwicze od około 5 miesiecy systematycznie . 2.Poniedzialek:Klatka-płaska + triceps Wtorek:Plecy + Biceps Czwartek:Klatka-skos +nogi Piatek:Barki przerwy miedzy seriami 1.5 minuty a miedzy cwiczeniami ze 2 minuty 3.masa i sila 4.siłka 3 dni + w domu sztanga i hantle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2004-03-08 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce uslyszec opinie z ew zmianami jak to by bylo najlepiej zrobic.wiec ma napisane sugestie.co i jak zrobi zalezy tylko od niego. bedziesz dluzej na forum to zrosumiesz na czym polega doradzanie.autor przedstawia swoj plan a reszta mowi ok lub nie ok,przedstawia wlasne zdanie na dany temat,wprowadza poprawki. wątpie zeby autora zadowolila [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2009-07-03 20:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH ceny

    Post
    Doping

    czy to o czym piszecie "hgh" to to samo co "gh"?http://www.kulturystyka.pl/artykul89/ jesli o tym samym piszemy to dlczego to tyle kosztuje i czy warto? minimalny cykl jak dlugo ma trwac? jakiej produkcji lub marki jest najlepsze, pytam o siebie nie dla brata

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6793 Data: 2005-03-22 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Namietny... widac nie doczytakles do konca tam masz plany nawet tylko ze sztangielkami...doczytaj dokladniej sa tam treningi na a)full ostprzet silownia b)sztanga/sztangielki c)sztangielki...co takiego wiec masz w czym wybierac :] "Gestorben dauer das ist gut"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2004-01-13 20:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczne i przebadane białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiście SCITEC ma badania! Najprawdopodobniej właśnie dlatego, że mają te badania to kupię. Poczytam jeszcze czym się różnią poszczególne kolory tych opakowań żeby Was nie męczyć. Zwykle obserwowałem te tańsze. Bardzo dziękuję!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2012-09-22 15:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czym się różni pmp od atoma, jedno i drugie to ug na podobnym poziomie. mm1986 z tą taniością alphy w porównaniu do polskich ug raczej przesadzasz, chyba, że za ug placisz tak samo drogo jak za alphe :-P Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-01-23 13:13:34

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6144 Data: 2013-01-23 13:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czym się różni pmp od atoma, jedno i drugie to ug na podobnym poziomie. mm1986 z tą taniością alphy w porównaniu do polskich ug raczej przesadzasz, chyba, że za ug placisz tak samo drogo jak za alphe :-P Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-01-23 13:13:34 Nie, napewno nie. Tylko problem tkwi w tym ze Alpha na drugim koncu swiata robiona i [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6144 Data: 2013-01-23 16:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozwijam się po wypadku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i bylo zahamowane np wydzielanie GH, dla epwnosci mozesz wykonac podstawowe badanie hormonalne oznaczajac we krwi ilosc estradiolu, prolaktyny, testosteronu wolnego i zobaczysz na czym stoisz pod tym katem byc moze po prostu trzeba wziac sie do roboty i dac cialu bodzca zeby zmężniało;-) a jak probem bedzie z hormonami to do endokrynologa startuj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2019-08-28 14:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie o zajęcia na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Sama uczęszczam na zdrowy kręgusłup od dwóch lat i z własnego doświadczenia mogę potwierdzić że bardzo pomagają. Mamy też jednego stałego rodzynka w grupie:) oraz dwóch panów, którzy przychodzą od czasu do czasu. Więc nie masz nad czym się zastanawiać. Nie jest to nic dziwnego a wręcz przeciwnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2020-01-21 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie o zajęcia na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz już mamy taką gamę zajęć na siłowniach, że jest w czym wybierać i nie ma znaczenia czy to jest zdrowy kręgosłup co w miarę jest takimi neutralnymi zajęciami, ale kojarzę też z siłowni kolesi co chodzili na zumbę czy pilates więc myślę, że nie ma się co przejmować na jakie zajęcia się chodzi. Dla mnie najważniejszy atut jest taki, że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2020-01-22 10:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co tak naprawde carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mietki polecales zastapic ostrowie bialkiem z vitaminshop'u...po czym stwierdzasz ze jest lepsze? tzn skad te info itp

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2008-09-13 01:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie czytałem, czym je najlepiej zastąpić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-04-22 14:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oszukac wzrok na widok chleba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będę wytrwały i dam radę" No mniej więcej cos takiego Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2003-06-10 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsze cykle

    Post
    Doping

    flex ma racje. z resztą co tu dużo pisać sam znasz ceny, wiesz co z czym "się je" więc sam sobie możesz odpowiedzieć. za sterów to meta i mix lub enan najtaniej wyjdą ewentualnie wino. z reszta sam teść i meta dają bardzo duże możliwości. myślę, że wiele osób przecenia znaczenie sterydów w kulturystyce szukając często drogich i "cudownych" środków [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2012-10-08 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapchają Cię a pewnie dużo nie mieścisz w swoim żołądeczku :) Zdziwiłbyś się... i to bardzo. ;-) Ps, kości i skóra? A myślisz, że jak wygląda ktoś przy takich wymiarach? Co i czym powinienem zastąpić, żeby zmniejszyć podaż białka, ale nie naruszać za bardzo obecnego stanu tłuszczów i węglowodanów? Dzięki za rady.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2013-08-09 19:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka na sniadanie. Slabo trawione

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz z czym tą jajecznicą jadasz co do niej dodajesz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2019-01-06 12:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pobudzenie po Tight...a po czym tam można odczuwać pobudzenie członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2003-06-19 07:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po czym? tego nie wiem, wiem że odczuwam :) Ale jak na razie moge powiedzeć, ze to chyba działa.... Pozdro CMQ No pain, no gain.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2003-06-19 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gardło

    Post
    Zdrowie i Uroda

    niestety ! a wszystko przez naduzywanie antybiotyków ! - niedługo nie będzie czym sie bronić chyba ze chodowane bakteriofagi

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2004-11-13 09:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)