SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Nietypowe pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sotonpiotrwięc jeśli nie ma tego wszystkiego o czym piszesz, to nie jest to miłość.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-03-13 12:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozłożona na zewnątrz mitochondriów, a produkt glikolizy (pirogronian) albo przenika do ich wnętrza, albo zostaje zużyty do produkcji energii w procesie anaerobowym, przy czym wydziela się produkt uboczny w postaci mleczanu. Etap 2: Przekształcenie paliwa w acetylokoenzym A Kiedy kwasy tłuszczowe znajdą się wewnątrz mitochondriów, ulegają [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2008-10-15 23:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nad tym zastanawiałem. Jednak nadal z praktyki wiem, że na diecie LC niezwykle ciężo jest poprawiać wyniki siłowe. Z pomocą węgli idzie jak z płatka. Nie wiem, może w czym innym problem np. podaży tłuszczy nasyconych lub porach ich podawania. Co do podziału treningu aero i anaerobowego to ogólnie przyjęte jest nazywanie tak rodzaju wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2008-10-16 09:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach...

    Post
    Sztuki Walki

    Strach to normalna rzecz przed walką ,ale... Jeśli boisz się do tego stopnia ,że strach cię paraliżuje to niestety ten sport nie jest dla ciebie. Trzeba mieć mocną psychikę aby dobrze walczyć. Jeśli to jest tylko delikatny stresik,który odczuwamy wszyscy to nie ma czym się denerwować i samo przejdzie w ciągu walki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2009-11-19 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab białko i dwuznaczna data

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba już znalazłem odpowiedź, faktycznie teraz uważam, że ten produkt trochę nie pasuje do mojego celu. Dziękuje za odpowiedź. Temat można zamknąć, bądź jeśli jeszcze będzie jakiś ekspert od dat, może odpowiedzieć czym jest ten cały szyfr z datą.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2017-02-21 21:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab białko i dwuznaczna data

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz uważam, że ten produkt trochę nie pasuje do mojego celu. Dziękuje za odpowiedź. Temat można zamknąć, bądź jeśli jeszcze będzie jakiś ekspert od dat, może odpowiedzieć czym jest ten cały szyfr z datą. data jest podana dokładnie 11.12.2016 jest to jednak przepis prawny , +/- w przypadku PL 2 lata od daty produkcji -> data do spożycia w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2017-02-22 10:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzies kiedys czytalem, ze polaczenie tauryny i alk spowoduje wiekszy stan upojenia, a wiadomo czym sie to objawia nastepnego dnia... Paul_s

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2004-09-11 16:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gainera. No i napisz czy masz dietę bo to co podałem to tylko dodatek do niej , jak tak to rozpisz ją. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2003-12-13 12:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A masz zamiar stosować ? Bo jak nie to te odżywki nie pomogą. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2003-12-13 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zaszkodzi Ci , smacznego , tylko zanim kupisz jeszcze raz przeczytaj co Ci proponują inni i dlaczego. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2003-12-13 15:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety 1 redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tran i witaminki nie załatwią tego o czym pisałem. Jak 3600 na masie to nie ciąłbym tak drastycznie, a zszedł do bilansu zerowego bez wliczania aktywności poza siłownią i dodając ją wprowadził deficyt.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-05-15 18:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z doborem skakanki

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej kup taką którą można sobie regulować, stalowa moze być np za szybka dla Ciebie, Kiedyś na byle czym się skakało zwykła skakanka z rzemyka, na każdej się nauczysz ] Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-07-20 17:02:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2019-07-20 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    Tu gdzie mieszkam jest w czym wybierac a jak to jest z rozciaganiem czy warto jet wogule uczyc sie szpagatu czy lepiej dac sobie spokuj wiadomo nie ma sie juz tych nastu lat ale po prostu chcialbym wiedziec czy warto

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2013-06-15 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem tego samego zdania co poprzednicy, lepiej nie marnować cyklu czymś czego niejesteś pewien, a obecnie ceny kreatyn są bardzo niskie i jest w czym wybierać. Radzę też niekupować większych opakowań niź będzie Ci potrzebne na jeden cykl,ponieważ porcja kratyny czekająca na drugi cykl jest zagrożona wilgocią i przemianą w kreatyninę i staje się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2004-09-15 23:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiesz...tez zalzy w czym ma to bialko byc najlepsze... bo sa roozne rodzaje na roozne potrzeby... ale ogolnie Izolat jest najlepszym bialkiem pokarmowym jesli chodzi o przyswajalnosc...co do wpc to nie mam pewnosci czy ma te 104 BV ...w Olimpie trwa dyskusja na ten temat.. mis Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd instrukcja jak wejść: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2003-02-19 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze białko to takie które zawiera jak najwiecej białka serwatkowego czym wiecej białka serwatkowego tym drozszy jast produkt. Ja też popieram hi tec. Jesli Ci pomogłem zapodaj soga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2003-02-20 13:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zahamowanie łaknienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzialu. nie bedziemy rzucali suplementami z ciemno, a moze to lub tamto. srodki tego typu dobiera sie indywidualnie. pozniej bedzie sytuacja ze lykniesz jakies gowno, po czym wyladujesz z nerwobólem na pogotowiu lub sporymi dusznosciami, bo bedzie produkt nieadekwatny do Teojego poziomu wytrenowania, doswiadczenia i mozliwosci organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2017-01-24 20:58:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zahamowanie łaknienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzialu. nie bedziemy rzucali suplementami z ciemno, a moze to lub tamto. srodki tego typu dobiera sie indywidualnie. pozniej bedzie sytuacja ze lykniesz jakies gowno, po czym wyladujesz z nerwobólem na pogotowiu lub sporymi dusznosciami, bo bedzie produkt nieadekwatny do Teojego poziomu wytrenowania, doswiadczenia i mozliwosci organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2017-01-25 08:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W momencie rozpoczęcia diety nie mierzyłem obwodów, kontrolowałem tylko wagę oraz obserwowałem sylwetkę w lustrze. Przez 2 miesiące mogłem zaobserwować lekki spadek tkanki tłuszczowej głownie z klatki oraz brzucha. Czym zastąpić wędzone ryby?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2017-05-21 17:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W momencie rozpoczęcia diety nie mierzyłem obwodów, kontrolowałem tylko wagę oraz obserwowałem sylwetkę w lustrze. Przez 2 miesiące mogłem zaobserwować lekki spadek tkanki tłuszczowej głownie z klatki oraz brzucha. Czym zastąpić wędzone ryby? Swierzymi rybkami :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2017-05-21 17:42:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)