mega

Nagrody konkretne jak na takie małe zawody, nic się nie zmieniło. Myślę, że właśnie taka bliskość od MP była powodem tej małej liczby zawodników. Np. w ciężkiej zgłoszonych było chyba 10 czy 12 osób, a przyjechało dwóch. Większość na pewno pojadła po MP i miała tzw odbicie. Nie wszyscy chcą się pokazywać w dużo gorszej formie. Druga sprawa, że był [...]

Clomex mam od Wojtka. Podobno jeden z ostatnich. W sumie na razie jeśli chodzi o libido to mam mega wyupowane wiec chyba odpuszcze. Podsuneli mi pomysla małego i sprobuje w maju dopiero cykl Clomex + Triazole + Spalacz. W kwietniu do treningów dorzuce jakas kreatynke :-) Mam plan na lajtowy cyklik Controlled Labs White Flood + Green Magnitude.

26.03 Trening mega. Nie wiem czy juz clomex sie jakos wkręca czy co ale takiej pompy na tricepsie nigdy nie miałem :-) W lustrze wyglądał ogromnie :P Poniedziałek(klatka piersiowa/triceps): Wyciskanie sztangielek z regulacją skosu 6 serii(3x od poziomu do skosu, 3x od skosu do poziomu), od 10 do 4 powtórzeń. Seria łączona: Pompki na poręczach [...]

Wydaje mi się, że czuję :-) Libido na mega plus, dzisiaj jak bajcepsa skończyłem to ledwo się umyłem ;D Trening: Wtorek(plecy/biceps): Martwy ciąg 5 serii, 10-4 powtórzeń. Personal BEST! :-) 100 x 5/120 x 4/140 x 3/160 x 2/180 x 1 Wiosłowanie sztangą 4 serie, 10-4 powtórzenia 60kg x 10/70kg x 8/80kg x 8/90kg x 6 Seria łączona: Podciąganie na [...]

zwieksz intensywnosc treningu silowego dodaj ss obwody serie laczone.ma byc szybko krotko i mega intensywnie.ciezar jest tutaj mniej istotny. dodaj aero i interwaly.rozbujasz metabolizm jak szalony.zastosuj zmiany w diecie idz w kierunku low fat lub low carb.

Panowie doradzcie jakas dobrze pobudzjaca przedtreningowke ale bez 1,3(nie chce obciazac watroby). Wiadomo bez geranium o mega pobudzenie ciezko ale moze cos macie godnego uwagi. Pytam w tym dziale bo wiadomo, ze ludzie pare lat na saa maja troche inne odczucia niz ci bez ;-).

ja chce efke dac tylko z 3x w tyg, w odstepie min 8 h od johy :-) ps. macie jakies patenty jak złapie was mega głod na redu? co myslicie o kislu ze slodzkiem? jedna saszeta kislu 38kcal jedyne, a potrafi zapchac Zmieniony przez - VVR w dniu 2013-11-01 01:19:15 to śmiało mozesz dać , woda ,cola light , herbaty ,kawy to jest sposob %)

umnie na ckd przy 50mcg i 100mg e2d propa lecialo miecho + samopoczucie mega na -, ledwo z wyrka sie podnosilem czego normalnie nie bylo na samym ckd, wiec szybko odstawilem edit: odniesie sie ktos do mojej wczesniejszej wypowiedzi ? Zmieniony przez - karp007 w dniu 2013-11-28 16:31:00

[...] wysiłku submaksymalnego(85%).Właściwe podejście do cardio na masie jest doskonałym stymulantem wszelkich procesów.Przed kontuzją robiłem 2 krótkie 10 minutowe sesje(przed/po treningu),na bieżni dochodząc do 3 minut ciagłego biegu w tempie 18km/h,w seriach o mniejszej i większej prędkości.Nie schodziłem poniżej 12km/h.Czułem się w mega formie :-)

[...] jeszcze bardziej kolano to nie bardzo. Z kolei jesli ma pomoc to byloby fajnie, ale wlasnie nie do konca wiadomo. Powiedzmy, ze dojdzie do kupna to jakis super, hiper, mega musi byc? Czy moze byc zwykly jakis? A jak z tymi badaniami oprocz e2, testa, prolaktyny? Aspat, alat, - watroba? Nerki - kreatynina? Jak to konkretnie sie nazywa? [...]

Siema, chlopacy do jakiej kalorycznosci schodziliscie na mega wycince? Wiem, ze sprawa indywidualna, ale ciekawi mnie to jak u was to wyglada juz na koncu redu.

[...] odczuwałem działanie trenu a forma "szła" jak burza.W kolejnym roku podszedłem do takiego samego cyklu i nie byłem w stanie przerobić środka.Gorączka,samopoczucie mega grypowe,potliwość i generalnie samopoczucie takie,że wolałem odstawić niż ciągnąć to dalej.Wszyscy,którzy korzystali z tej partii co ja,mieli to samo.Miałem jeszcze [...]

u mnie lecialo 3tyg potem 2dni ladowanie i teraz znow weszlem dzis 5 dzien i jak narazie jest mega przeyebane duzo gorzej niz za peierwszym nic sie nie chce zero sil %)

[...] zdrowo dla barków .Na intro widziałem pierwszy raz w życiu w jednym miejscu i jednym czasie taką masę bardzo silnych , sprawnych i szczupłych i wyżyłowanych ludzi. Kobiety mega wysportowane większość z nich miała ciała bogini Wenus z normalną kobiecą twarzą bez ostrych syfiatych makijaży a przy tym żadna nie wyglądała jak zajechany i odwodniony [...]

[...] dlatego kiedyś w młodym wieku sięgnąłem po sterydy chciałem być poprostu duży. Dzisiaj jest z gołą odwrotnie. Skłamał bym że nie liczę że mi to pomoże w budowaniu lepszej sylwetki, natomiast zmieniły się priorytety i napewno nie dążę do tego żeby być mega napakowany . Poza tym mam dzieciaka na wychowaniu więc chcę pozostać zdrowy jak najdłużej.

wzrost 170cm i udo 61cm które prezentuje sie mega ale tak myslalem ze pewnie niski jestes, moje 70cm w nodze przy 196cm wzrostu ginie przy twoich wymiarach

Ale masz mega pełną klatę. Bardzo mi się podoba. Rewelacyjnie wygląda. Oby tak dalej!

nwm z 8 mega pewnie

ja rbk nie lubie, miałem 3 pary, zadna nie wytrzymała dłużej niż 3 mies, a z reklamacja zawsze mega problemy, aktualnie mam 4 parę i też tempo zuzycia przeraza...

Ja sobie ostatnio kupilem adidas hard court podwyzszane, mega wygodne i leciutkie.