mega

witam :) jestem tu w sumie nowa, ale polecono mi twoj dziennik ze wzgledu na podobny problemy z hormonami (o my wybrancy :P ) Jestes dla mnie mega motywacja, mamy w sumie mega podobne wymiary, bede sledzic dziennik konkursowy i trzymac kciuki, pamietaj ze masz cicha fanke :-D Zmieniony przez - ky_cs w dniu 2012-06-03 23:25:04

Zawody Super atmosfera Mega przyjazna - Duże Podziękowania dla organizatorów a przede wszystkim za Mega Zaangażowanie Pani wójt - Szacun %-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-09-29 22:16:41

[...] tylko dlatego, że ktoś Ci tak każe bo myśli że będzie lepiej dla Ciebie! masz taki plan w głowie to tak rób a 'po' wyciągniesz wnioski na przyszłość, a może akurat będziesz mega zadowolony, może nie,ale jeśli tego nie zrobisz to sie nie przekonasz, może taka droga akurat będzie dla Ciebie Jeśli masa nie pójdzie tak jakbyś chciał będziesz mega [...]

mega mega mega gratuluję sukcesu i skrycie zazdroszczę

Co do Overeema - to, że pokonał Rogersa efektowniej i efektywniej od Fedora, to jeszcze nie znaczy, że na sto procent jest mega-w-c***-wymiataczem. MOŻE rzeczywiście nim być, ale, żeby mieć pewność to trzeba poczekać na jego walkę z kimś na prawdę dobrym. Np. z Fedorem I tyle. Ale potencjał na pewno ma.

[...] mocnego od razu i nie będzie żadnych lamerskich fochów i udziwnień. Faktem jest, że przez całą masę znawców - rzecz jasna oprócz Seriousa - Overeem jest postrzegany jako megagroźny przeciwnik. Na tyle groźny, że rzekomo ambitni i wybitni zawodnicy z organizacji, w której walczy, nie próbują mu odebrać pasa, co jest kuriozum jakiego wcześniej [...]

Spokojnie, nikt tu nie mówi , że jak są mega-muły to gość rozwali kogo chce. Im wiecej cielska (mięśni ) tym więcej potrzeba tlenu ,aby je "dotlenić" - proste. Wiadomo ,że strategią tych wielkich będzie głównie dominacja na samym początku - i jest to imo oczywiste. I na koniec: fighterzy mma, czy K-1 to nie jakies ROBOTY! Nie jest [...]

W ogole mega dobry twaróg w końcu znalazłem. Może nie najtańszy ale zaj**isty. President Półtłusty. Nie jest suchy jak wiór, delikatnie wilgotny, miesza się pięknie z białeczkiem. Polecam! :-)

Ja pierd. Te bear complexy są rewelacyjne ale zakwas mega! Oby tylko przeżyć do 16 w pracy i na 17 trening :D Wczoraj miałem gastrofazę i małego czita. Zjadłem kulkę mozarelli z pomidorem :-) Dzisiej bajceps i plegary! /SFD/Images/2015/12/31/46938475cb324641923ac65ddb63bd9a.gif Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-06-01 09:32:43

Karpiu- to nie tak dużo tej coli. Ja nie jestem na LC i pije 2-3 butelki na tydzień ;-D Ja pierd. Te bear complexy są rewelacyjne ale zakwas mega! Szkoda, że moja dyskopatia raczej nie pozwala mi na bear complexy :-| A co do tego zmiennego zew IP. To da się to jakoś sprawdzić, czy raczej zadzwonić do dostawcy neta?

Mam to samo. Siła, mega ubicie, utrata tkanki tłuszczowej, wzrost mięśniowej. Lepsze samopoczucie i libido :D Pała furczy jak na teściu, życie sobie słodko płynie bo codziennie piję z rana hitec hmb w płynie :-)

16 czerwca - Dzień 20 Bice, trice, bary! Mega pompa! http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg Thermo Fusion - 2kaps rano na czczo, 2 kaps przed tren HMB - 1ml rano na czczo, 1ml po tren BCAA 13g przed tren Black Devil - 7kaps na noc NAC - 4kaps O3 - 5kaps http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/trening.jpg A1. Wyciskanie siedząc 6p [...]

Ja jestem na HC IF i po treningu jestem w stanie opyerdolić 13 nalesników z kurakiem i warzywami :)) (ostatnio tyle weszło %-) ) Przepis mega ale nie chce mi się stać przy tych naleśnikach :-D pozdro

21 czerwca - Dzień 25 Barki, bic, tric - mega pompa, super trening, 35 minut i po sprawie! Lactic Acid jest zaj**iste! http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg Thermo Fusion - 2kaps rano na czczo, 2 kaps przed tren HMB - 1ml rano na czczo, 1ml na noc Black Devil - 7kaps na noc BCAA - 13g przed tren NAC - 4kaps O3 - 5kaps [...]

[...] dlugiego czasu razem z 2 kolegami pijamy po conajmniej flaszke dziennie Kubusia 2,4Bk abo Pandy 5,6Bk. czasem nawet po pare butelek dziennie ;P świry i co? jestesmy mega pomaranczowi, zolci, kolorowi. w zime bez solary mielismy mega fajna karnacje. w szkole czesto nauczyciele pytali sie a co Wy tacy pomaranczowi? xD rzuca sie w oczy. [...]

[...] bez obciążenia Uginanie sztangielek w podporze o kolano - 2 serie, 8kg na sztangielce Unoszenie na palcach - 3 serie, 30x0, 25x13kg, 40x0 ABS II - Poziom III Dzisiaj byłem mega zmotywowany, bo dałem dupy na całej linii podczas weekendu a nastawiałem się na harówkę. Z drugiej strony jednak nie żałuję, że sobie odpocząłem bo w ciągu tygodnia śpię [...]

[...] drop set -Unoszenia kolan w zwisie na drążku 3 x maks.powt. -Spięcia brzucha leżąc ze skrętem tułowia 3 x max Cardio: 30 min. 15 min.rozciągania Czesc ! dzisiaj bylem mega zalatany wolny dzien od pracy wiec musialem pozalatwiac kilka spraw pozniej trening na ktorym doslownie zniszczylem ramiona i jestem teraz MEGA padniety na szczescie [...]

[...] rowniez nie nazekam ze tak powiem. O zapomnialem dodac dolozylem casein 100 na tzw nocnego gloda, poniewaz mam tak rozkrecony metabolizm ze budze sie w nocy i mnie mega ssie. Łykam wtedy porcje 40gr casein 100 i dalej lulu. Dzisiejszy plan wygladal tak: Klatka/Brzuch 1.Seria łączona: -Rozpiętki na ławce płaskiej 4 x 15 powt. [...]

ŚRODA: DIETA: 1.na czczo 3 tabletki HI TEC MEGA BCAA (20 min.) --> 7 białek jaj + 5 żółtek + 6 tostów + kawa zbożowa + 2 tabletki HI TEC VITAMIN A-Z 2. 150 g gotowanego kurczaka + 100 g ryżu + sałata 3. 200 g serka wiejskiego + brzoskwinia 4. 100 g gotowanego kurczaka + 50 g ryżu + pomidory drzemka ------> TRENING!;) 5. 120 g pieczonego steka z [...]

ŚRODA 2 DIETA: 1.na czczo 3 tabletki HI TEC MEGA BCAA (20 min.) --> 8 białek jaj + 5 żółtek + 3 tosty + banan + 2 tabletki HI TEC VITAMIN A-Z 2. 150 g gotowanego indyka + 100 g ryżu + sałata 3. 200 g serka wiejskiego + nektarynki 4. 100 g gotowanego kurczaka + 50 g ryżu + pomidory hardTRENING 5. 120 g pieczonego steka z tuńczyka + [...]