SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia"?

  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    obiecane zdjęcia, kiepskie bo nieoswojonam z samowyzwalaczem

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 19:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    No i wyszła nam Ania na ludzi Ania, niedługo mijają 3 miesiące od Twojego startu na SFD, więc zdjęcia sylwetki by się przydały

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 08:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jest Marshall, nie ma lipy...a przynajmniej u nas nigdy Mam taki plan: jutro: robię maksy i wprawiam się w ćwiczenie zapodane przez Martuccę już po bożemu a nie z kijem piątek: mam krzywą glukozy to zrobiłabym trening z którym dam radę myślę że bic i barki bo po tym nie jestem zyebana jak koń po westernie sobota: nogi niedziela: klatka i tu [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) Napisz po prostu,że zazdrościsz...:) Patricia-witamy w programie-jesteś 8 i ostatnia osobą w tym programie. Zgłoszeń jest o wiele wiecej,niż zakładaliśmy na początku-liczyłem na 2-3 osoby... Bedą dwie grupy-każda zrobi cały trening w dwóch seriach -pierwsza z Joanna Kaczyńską [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne zdjecia(wiekszośćjest na dropbox-link podalem str wcześniej.) Łącznie było dziesieć userek i dwie trenerki-stali bywalcy chwytali się za głowę skąd sie wzieło tyle atrakcyjnych dziewcząt-mówili miedzy soba,że tak może być codziennie...:) [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoda, że filmiki nie są kręcone w takim świetle jak zdjęcia, zaopatrzcie się w jakiś edytor video i tam pobawcie się jasnością, kolorami itp. waszych filmów, druga sprawa to dźwięk jest bardzo cicho, a bez problemu można to jakimś programem zniwelować. Myślę, że jak to naprawicie zyskacie więcej odbiorców. Co do materiału jest świetny, [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia grupowe to fajna pamiatka po takim unikalnym treningu,bo w końcu niewiele osób poże się pochwalić treningiem z samym Papajem, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10373 Data: 2014-12-15 12:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W spamie spamem spamujemy, słaby trening, zwal na geny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kolega mnie zwyzywał, że wysłałem jego koleżance jego zdjęcia z siłki chociaż nie znam żadnej z dziewczyn z jego klasy. Beka :-D

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 16697 Data: 2014-04-03 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia będa obiecuje , nie mogłem byc na bierząca bo niestety ten silny wiatr zwalił mi antenę przekaźnikowa do netu

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 08:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw wrzucę zdjecia z piatkowej sesji treningowej a później opisze

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 15:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1.5kg ale wcale nie czuję się lżej, przeciwnie jestem strasznie ociężała. Mam nadzieję że niedługo zacznę przybierać trochę tkanki mięśniowej:-) Zmieniłam dzisiejszy jadłospis żeby podzielić sie z dziadkiem rybką na śniadanie:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/977b598f4cc745369059ea073415f49e.png Zmieniony przez - 123456987 w dniu 2012-02-19 09:13:35

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2012-02-19 08:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do Grzeska budowa, ale aze 10kg mniej i wszystki jest mniej masywne, nie da sie ukryc ;)) Tym zdjeciem troche eksperymentowalem i nie napialem bicow. Ale macie poprzednie zdjecia :] Nóżka, niedlugo dostane aparat to porobi lepsze Jak wazylem 67 bylem PATYK PATYK i jeszcze raz PATYK, teraz lapka juz jakos wyglada ;DWreszcie nie jak anorektyk ;] [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Vice, żebyś ty widział jakie ja mam koleżanki w klasie... Na PW mogę ci zdjęcia wysłać :D Pepin, nie ma spadków. Jak siła nie spadła to jest git. A waga mniejsza bo BF mniejszy. Pozdro, dzięki za przypomnienie u mnie w dzienniku.

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 07:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To niech daje tutaj zdjecia a nie tam. Tamten dział sie widać rządzi innymi prawami i już.Tu można luzniej pogadać.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-12 09:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domis wklej zdjecia jak sie tak bacznie przegladasz dzialowi doping tutaj wklejamy fotoski jak juz siedzisz zapodaj tez cos

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 02:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre zdjecia domis, podziwiam ze masz czas jeszcze na moderowanie,ale moim zdaniem nie powinienes kasowac tematu shoxa, jego temat i moze sobie tam nawijac o czym chce,jest duzo wiecej tematow ze spamem i jakos niekasujesz hmmm.. wyglada to jakbys sie uwziol na chlopa................Wujas dawaj zdjecie posmiejemy Zmieniony przez - jaruss w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 02:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wujas19 wiemy juz ze straciles duzo, ale skoncz juz ten spam bo wpadnie domis i wykasuje twoje zdjecia,shox daj jakies zdjecie ktorego nieznamy Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-08-14 02:45:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 02:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto moje zdjecia po miesięcznym przepiciu z powodu obrony pracy dyplomowej hehe wiec brzuszek troche urósł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 22:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomniałem dodać że zdjęcia są po 3-tyg przerwie na siłce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 22:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychen dajesz rade,trzymaj tak dalej.Daj jakieś zdjęcia w lepszym świetle i całej sylwetki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 12:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)