Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

Wuchta - Ty masz 190 wiec masz prawo miec dlugie a ja mam 180 i jak stane z rekami wzdluz ciala to sa 3cm przed kolano

Pepin na serio masz takie długie ręce???

Nom ;D Jak Goryl ^^

Dzis po dluzszym namysle postanowilem zrobic TYDZIEN przerwy od silowni, bo zacznie sie szkola, trzeba przemyslec nowa diete, i moze zmienic plan treningowy bo ten mnie nie zadowala szczerze mowiac
A w ogole juz nie czuje sie najlepiej, jestem spiacy caly czas, pykają mi kosci i jak sie nie rusze to mnie cos boli. Regeneracja sie przyda i licze na konkretne przyrosty po chwili wytchnienia ;)
Tak wiec cwicze od nastepnego poniedzialku, czyli 8 wrzesnia.
Bede robil wypiski z jedzenia, bo szkola zmusza mnie do zmian w diecie.

Jako ze Grzesiek i ViceLord (wybacz zapomnialem imienia^) wrzucili fotki, ja tez dam, ale sa z telefonu robiene w gownianym swietle wiec nie widac "cienszych kresek"
Np udo wyglada na chude i zylaste, a naprawde jest grube, najtlustsze na ciele i prawie bez rzezby ^

Plecki- mysle ze barki podobne do Grzeska budowa, ale aze 10kg mniej i wszystki jest mniej masywne, nie da sie ukryc ;)) Tym zdjeciem troche eksperymentowalem i nie napialem bicow. Ale macie poprzednie zdjecia :]




Nóżka, niedlugo dostane aparat to porobi lepsze




Jak wazylem 67 bylem PATYK PATYK i jeszcze raz PATYK, teraz lapka juz jakos wyglada ;DWreszcie nie jak anorektyk ;]




Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-09-02 21:20:30

Ładnie, ładnie. Widać, że masz niższy ode mnie BF. Idziesz w dobrą stronę. Uważam, że powinieneś do 90kg masować. Będziesz bardzo dobrze wyglądał.

Tylko to potrwa 8 lat ;:D
A w ogole ja nie ide zupelnie pod katem kulturystyki- napinki, tylko raczej wyglad luzem ;)
Dlatego nie robie zdjec w napince klaty itd, bo chce wygladac dobrze "stojac normalnie" ;]

Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-09-02 21:28:11

E tam. Za 2 lata będziesz miał taki wygląd, że bez napinania będziesz wyglądął przekozacko.

Dzieki za dobre slowo, obyś mial racje

Po szkole, nic nie zadali nawet :P Odpoczne sobie, wczesniej sie poloze spac ;]