No co, trening ciezko, ledwo sie ruszam.(tak ma byc)
Pierwszy raz w zyciu tak skatowalem przedramie ze nie moglem utrzymac butelki w rece :P(tak tez ma byc)
Moj pyszny pierwszy posilek potreningowy: 50g Vitalmaxa 2 i bananek :P, za 30 min zjem cos porzadnego- ryz+ tunczyk ;)
Przedramie na pompie ;)
UDALO SIE ROWNIEZ POBIC NOWY REKORD NA PLASKIEJ (ciezko, ale bez pomocy) 92,5kg - waga 72kg
qrwa, jak sie filmik dodaje zeby tu byl? ;>
Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-08-07 15:29:45
Zapraszam do mojego dziennika ;)
http://www.sfd.pl/Pepin90_/_W_pogoni_za_masą_/_Cel_:80kg-t426648.html