odżywki

Zaczołes od tyłu... Najpierw dieta potem odzywki w innym wypadku efekt supli bedzie co najwyzej dorazny ( spuchniecie, pompa itp - zejdziem po 2-3 tyg ).

jeszcze mi mówił ,że Amerykańskie są dobre odżywki

a doradzicie jakieś dobre odżywki na mój wiek i żeby mnie dobrze spompowało ?:) i diete :D?

fakt, ale smakowo (oprocz czekolady - przynajmniej dla mnie) i składem nie zachwyca. Przynajmniej mi nie odpowiadał. Dorian - czekolada - bardziej gęstej odzywki nie jadłem jeszcze

po testach gimnazjalnych owszem a na powaznie dieta + rening + wysilek = masa mieśniowa po odzywki siegnij dopiero gdy masa bedzie opornie przychodzila ludzie to mysla ze wezma tabletke i schudna zjedza bialko beda wielcy kupia balsam nie bedzie cellulitu bosshh

Odżywki to nie sterydy nie wpływają na płodność :)

A ja powiem tak na 99% nie bd problemów Spotkałem sie już raz z takim pytaniem ( i w sumie sam sie też zastanawiałem ) ale wszyscy wtedy także pisali że odżywki na pewno nie bd mieć wpływu na to

Pewnie to była lekarka medycyny rodzinnej co nie ma zielonego pojęcia o czym mówi. Ostatnio tez była taka pani dietetyk co twierdziła, ze odzywki białkowej są tylko dla ludzi biorących sterydy.

Cze mam jeszcze jedno pytanie jak chciał bym zacząć brać odzywki to jakie na pewno na przyrost tkanki mięśniowej z białkiem to wiem ale jakie i nie drogie i przez które nie padnę

Zapomnialem napisac ze nie ma specjalnej diety po prostu dobrze sie odzywiam 5 posilkow dziennie no i brakuje tego bialka , dlatego chcialbym te bialko w postaci odzywki

Nie ma sensu używać odżywki, jesli nie wiesz nawet ile białka w ciągu dnia spożywasz, białko to uzupełnienie, gdy rzeczywiście tego białka jest za mało. A będąc na masie, pi razy drzwi 2g na kg.mc

skad nagle takie zainteresowanie przebiegiem zawodow?? odzywki vitalmaxa przydalyby sie

pewnie że tak, zatruć się nie zatrujesz, jedynie jak by Cię do klopa goniło to możesz nie brać, ale takie odżywki to można jeszcze parę miesięcy brać po terminie

WIEK: 2 .WAGA: ok 95 98zalezy od okresu 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: -Biceps: ok 43 -Klata: -Udo: 69 -Talia: 87 5 .STAZ NA SILOWNI:z glowa 2 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:suple-cp,nitro,hp,xp,ka.storm..reszta to dodatki,i uzupelnienie diety 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

Jeśli będzie możliwość, to zrób ACT, jesli nie - zacznij od FBW. I nie o odżywki się martw, a o dietę.

Również jestem zadowolny z odżywki białkowej Allnutrition. Dobra rozpuszczalność, brak piany i niska cena.

jak masz 1000 zl i oprocz suplementow chcesz kupic jakies odzywki bialkowe to kup to co center88 http://www.sfd.pl/_Masa_by_Center88-t301896.html :D:D:D dobra zart bo i tak by ci na to te 1000zl nie starczylo:P

Witam! Na mase to ja radze ulozyc sobie dobra dieta i dopiero potem doklada suple/odzywki. MASA Sekrety masy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31870 Plany (propozycje) treningow na mase http://www.sfd.pl/temat178020/ ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase [...]

Odżywki w Twoim przypadku, to wyrzucenie pieniędzy w błoto. Suplementacja musi być kompatybilna z dietą. W innym wypadku nie przynosi pożądanych efektów.

dobra dieta, odzywki ci tego nie dadzą co prawdziwe żarcie