odżywki

Szama i odzywki

"Chłopcze nie pytam jak się robi cykl kreatynowy tylko czy kreatyna zawarta w odżywce białkowej powinna być liczona tak samo jak przyjmowana osobno" nie osmieszaj sie a białko w kurczaku lczysz do tego co przyjmujesz z odzywki białkowej czy nie?

w kazdej chwili ja zawsze sie wypakowuje jak przychodze z siłowni to wrzucam spocone ubranko do prania a anaboliki i odzywki zostaja w torbie. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, [...]

hehe nie dzięki diete planuje odżywki też już mam, zastanawia mnie właśnie która bo w szkole na atlasie mamy coś w stylu "1" i wchodzi ciężo ale dobrze, a na "2" jeszcze nie ćwiczyłem. Pytam bo może ktoś miał okazję testować oba rodzaje.

masz dietę? trenoojesz coś regoolarnie? jaki masz metabolizm (szybki/wolny)? ile masz $ do przeznaczenia na soople/odżywki?

Jak tak pojechałes na suplach to dobra genetyka. Poczytaj troche o diecie, odżywki dobrego żarcia nie zastąpią.

po to są odzywki zeby je brac normalne jedzienie,tyle ze w wygodniejszej formie

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Suplementy nie są Ci potrzebne, a odżywki jedynie jako uzupełnienie diety (jednak jedzenie jest lepsze od prochu).

[...] pomocne nawet w dzień kiedy człowiek na prawdę opada z sił z powodu braku snu itp, to nawet wtedy trening jest zrobiony. Nie widzę nic złego w stosowaniu tego jest to dla mnie jak zamiennik kawy, której nie piję. Wszyscy sportowcy wykonujący sport zawodowo stosują odżywki przedtreningowe co jest dla mnie kolejnym potwierdzeniem do ich zażywania.

o to calkiem fajnie, jeszcze pytanko czy ten chlorek nie jest gorzej przyswajalny od polnikotynianu? ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

hehe niezla zamotka jest z tym chromem, wiec sprawa wyglada tak: pytam sie o polnikotynian, bo taki teraz stosuje (Olimp GTF), pikolinian to ma chrom firmy Nutrend. Bigger kiedys pisal, ze polnikotynian jest bardziej bioaktywny od pikolinianu, wiec sie przezucilem na Olimp, zwlaszcza po tym jak Darek i Slawek zaczeli pisac, ze pikolinian jest [...]

misoo czyzby bigger krecil? moze ktos obiektywnie udzielic odpowiedzi i poprzec to jakims faktami? co jest bardziej biodostepne? ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

czaije a jak, wiec opierajac sie na twoim zdaniu, bigger musial mnie cos krecic, nie ladnie heh ja tez rowniez postawilem na GTF ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

[...] posiłek potreningowy muszą być obfite. Śniadanie jedzo 10 a pomiędzy śniadaniem a tym posiłkiem o 13 weź gainera (ok. 11.30). Tak samo przez cały dzień. Chyba że rzeczywiście jakiś posiłek w ciągu dnia masz skromniejszy to wtedy dopij troszkę odżywki SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Juni czemu piszesz ze te białka sa sztuczne? Przeca one sa robione z naturalnych składników (chyba, jak nie to mnie poprawcie) Moje zdanie na temat odzrywek jest takie jak nie wydalasz naturalnie to wtedy odżywki. A co do witamin to stosowane w rozsadnych ilościach raczej nie doprowadza do przewitamienowania (a organizm sie ucieszy )

A odżywki jakie do tego ?

Do firm robiących odżywki :) zobacz na forum w dziale Kaizen

a ja spytałem o plakaty kolesia w sportowym jak odżywki kupowałem, dał mi ich bardzo dużo olymp trec, i powiedział ze nikt ich nie bierze a dealerzy cały czas je dowożą

Odżywki typu MP, mają jeden minus: te godne polecenia wychodzą bardzo drogo Lepszym patentem jest białko zmiksowane z łyżką oliwy i płatkami owsianymi zabrane ze sobą w shakerze albo stosownym pojemniku Najlepszej jakości węgle i tłuszcze, a białko to zależy jakie kupisz Ta lepsza kreatyna od mono to właśnie M3. Tak więc pierwsza propozycja to [...]

[...] działała. W zależności od tego na co możesz sobie pozwolić. M3 styknie na dłużej. Łykasz po 5 dziennie rano, dodatkowo 5 w dni treningowe po zakończeniu treningu. Co do odżywki typu MR odpuść, zarówno w opcji 1 i 2 (przy zakupie białka) będziesz mógł sobie robić swój MR z płatkami Co jeszcze wyjaśnić? Bo robie teraz 3 rzeczy na raz, piszę, [...]