odżywki

mozesz, ja wszystkie odzywki mieszam mikserem.

66kg wagi 184cm wrostu 17 lat siłka 3 x w tygodniu ektomorfik 1. Śniadanie 7.00 - 75g płatków owsianych musli - B: 6,5g W: 48 T: 2,5g 244 Kcal - 250ml mleka 1,5% - B: 8,5g W: 12,5g T: 3,75g 118 Kcal - 50g Mass XXL - B: 10g W: 35,5g T: 0,25g 200 Kcal /ODZYWKA NIE POTRZEBNA LEPIEJ DAJ JAKIES JAJKO LUB INNE DOBRE ZRODLO BIALKA B:20g W:77,5g T:7,5g [...]

[...] dexawen(po 10 dniach wyrzuciłem te g****)i członek robi sie jak z waty!!!!!Generalnie od dłuższego czasu mam problemy z dojściem(postawić postawie,ale dojść po paru godzinach dochodzę,NIE ZAWSZE!!)lekarz mi powiedział że muszę sie napracować,ale ile można?!!!Może polecili byście mi jakieś odżywki np.testosteron?! BłAGAM POMóżCIE!!!!!!!!!!!!!!!!!

opakowanie, opakowaniem a rzeczywistosc calkiem inna, glutarol bierz zarowno po treningu karate jak i silowym po przyjeciu nic nie jedz przez ok. 20 min, bierz rowniez przed snem ok. 5-8 tab. Gainer'a tylko po treningu ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj [...]

Ej a możecie tak zwięźlej. Co zastąpić czym w treningu, gdzie zmienić dietę? No i odżywki jakie dać do tego prócz tych oczywistych. Może zmienić ilość serii/powtórzeń w ćwiczeniach? Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2008-12-04 23:46:58

[...] wykonywał źle technicznie i z zbyt wielkimi obciążeniami to za kilka lat będziesz miał problemy z kręgosłupem... Co do białka, nie interesuj się tym, za młody jesteś na odżywki, suple czy jak to sie tam zwie Zainteresuj się treningiem domatora lub ACT, ewentualnie FBW... Wszystko jest w postach podwieszonych. A no i przytyć byś mógł [...]

Daniel weź ty się za porządne treningi i przestań pier****ć głupoty. Dla ciebie nawet odżywki nie są wskazane. Zacznij żreć jak przystało na ten sport i nie ma chooja byś nie robił postępów. Jeśli chodzi o trening to przestań turlać hantle jak ****uś po sali tylko ma być to robione z głową i konkretnie. Weź się w garść a nie jęczysz jak dziecko

co ty myslisz ze miesiąc diety da Ci efekty od razu takie że Cię rozerwie ? poćwicz dobrze i jedz dobrze z pol roku i później możesz sobie myknać jakieś odżywki i jak będziesz miał wszystko "si" trening i jedzenie i głowę na karku to ciotka ze wsi Cię nie pozna na wigilie

przede wszytskim to jestes leniwy posty podwieszone- ukaldasz normalna diete, nie te "oszyszczania" czy jak to nazywasz zaczynasz jesc racjonalnie i zaczynasz sie RUSZAC przy takim otluszczeniu jakikolwiek ruch juz powinien dac pozytywny skutek odzywki sobie daruj, skup sie na jedzeniu i aktywnosci silowania z 3-4 x tydz, tr. obwodowy na [...]

[...] zmienią i inne cudowanie tego nie zmieni. Gdybyśmy wszyscy mieli taką samą genetykę to powinniśmy wyglądać tak samo ćwicząc tym samym planem, mając tą samą dietę i te same odżywki, więc dlaczego jedni mają 100 w klacie przy 50 cm łapach, a drudzy 130 w klacie przy 40 w łapie, a jeszcze inni mają i 130 w klacie i 50 w łapie bez diety. Jedni mają [...]

i ci ludzie wpieprzają te gainery kreatyny wydają po 500zl na odzywki i tylko poto zeby wyciskac 10kg wiecej a przychodzi taki koles co ma 45 w lapie wyciska 150 i mowi ze cwiczy rok... :)

rewelacja! Vitalmax rządzi polską kutlurystyką i zwiazkiem! pudzian w koncu bedzie jadł dobre odżywki!! Son prosze Cie po bratersku - żebym był choć sekretarką w firmie, moi prawnukowie beda ze mnie dumni! w koncu bede sie widziec w firmie z ronnim, cutlerem i pudzianem a o Cyberze slyszalem ostatnio - ponoć załatwia Ci atesty na USA i [...]

Jesteś 3 miesiące na sfd i nie zauważyłeś czy jestem niezależny czy dla kogoś pracuję ? To dobrze. Mam sklep z odżywkami, mam tam odżywki wszystkich firm, więc w zasadzie pracuję dla wszystkich, ale oprócz tego jestem też dystrybutorem na Polskę Vitalmaxa i tu już pracuję dla siebie.

Sylwetka jak na taki staż średnio na jeża :/ ... ale przemiana git gitara.. chcesz przytyc? - klucz do sukcesu to duza ilosc węglowodanów- nigdy nie bawilem sie w odzywki ale wiem po sobie... dawka ryzu przed spaniem to jest to ... Pozdro ziom, powodzenia i milego rozrostu zycze

ASIA 2 to co piszesz to są twoje poglądy ?jeżeli tak to ci współczuje !skoro żyjesz w tak wyidealizowanym świecie to zejdż na ziemie! doping był jest i będzie w tym sporcie! w tym i nie tylko tym! opinie o tym sporcie psują osoby takie jak ty i masti miętki itp.osoby szukające sensacji napisania na forum ze ten wpadl ten zawieszony . zadne [...]

dziekuje za mozliwosc wypowiedzenia sie PRZED SKOMENTOWANIEM MOJEGO POSTU PROSZĘ ZAPOZNAĆ SIĘ Z MOIMI WCZEŚNIEJSZYMI POSTAMI STRONĘ WCZEŚNIEJ !! zaczeło sie od tego DRUGI HADESSQUAD forumowy (hades razak squad) moja ostatnia wypowiedź obecnie by nie robić zbędnego spamu Problem u Was tkwi w tym, że działacie na podstawie chwili, ja wybiegałem w [...]

Jak bedziesz kupował jakies odzywki to zapytaj o plakaty

Faster99 ty mowisz ze 5 zl za sztuke w sumie to sie z jednej strony opłaca z drógiej nie bo jak zamówisz kilka plakatów to troche zapłacisz za to a to przeciez zwykły kawałek papieru z wzorem pakera Poszukaj sobie u siebie w jakis sklepach co odzywki sprzedaja moze zgarniesz za Free. Pozdrawiam!

odżywki mogą uzupełniać zadania których nie spełnia dieta...inne specyfiki też raczej nie są Ci potrzebne ew witaminy, minerały może tłuszcze w tabsach :) Zacznij od diety... bez tego się nie da

Dobra daje pierwsze tego propa jedną flaszkę, (mam nadzieje że poczuje sie lepiej) później badania i zobaczymy co to będzie, a jakieś odżywki do tego dokupić, czy już nic więcej nie dawać ?