MuckyMuck Zapraszam, wpadaj jak najczęściej :) Do Ciebie też zajrzę. Progres jest. NO PAIN NO GAIN! wojo zmc Co do bloku, wiem wiem.. Ale go uwielbiam, nie mam odżywki dlatego zostało mi mleko w proszku. Wiem, że najlepiej po treningu tylko gdybym do niego wytrzymał %-) Trening? Jednym słowiem: zayebiście. Siła W krótkim czasie progres w sile, na [...]
[...] pasm... Naturalna pielęgnacja cery, włosów i paznokci to moje małe hobby - czytam składy, zgłębiam INCI, kupuję tylko naturalne kosmetyki, olejuję włosy, paznokcie, odżywki, szampony, balsamy... i wszystko na nic. Jak dalej pójdzie to w tym tempie, to zostanę chyba z peruką. @@-) Dodatkowo zauważyłam, że moja zazwyczaj tłusta i [...]
[...] czasem rybę albo sałatkę z fetą i fasolą, sałatki z jajem i krewetkami, szynką dobrej jakości typu szwarcwald czy ta Twoja domowa bez konserwantów, w ostateczności są odżywki białkowe np ostatnio żłopię Treca czekolada-sezam, nawet niezłe, stosunkowo mało chemiczny smak. Od razu mówię że to nie sterydy tylko najprościej mówiąc, wysuszona [...]
[...] kulturystów jest spożywanie sporych ilości mleka każdego dnia. Zapominają bowiem oni że mleko obok białka zawiera spore ilości cukru prostego - laktozy. Każdy litr mleka to około 50 g tej substancji. Tak jak ze wszystkim zalecam więc umiar. Całkowicie wyeliminowałbym je w diecie na rzeźbę. Nawet do odżywki używajmy wody." strzała
[...] tego węgle o niskim ig oczywiście i dobre tłuszcze takie jak oliwa z oliwek ,jem ok. 4 posiłków a na kolacje już samo białko i również zastanawiałam się nad zakupieniem sobie jakieś odżywki białkowej ,jadłabym ją na kolacje ale jeszcze poczekam aż znudzi mi się tuńczyk i kurczaczek Ps fajnie że wróciły na forum obeznane w montim osóbki Sandra
[...] jaki miał miejsce tydzień temu w Sopocie. Miało to na celu propagować sport wśród młodzieży,i zachecac do aktywnej formy i zdrowego stylu i sposobu życia. Przekazałem też odżywki firmy "HI-TEC" dla sopockiej młodzieży z Sopockiego Stowarzyszenia Kulturystyki i Rekreacji. Całość jak widać na fotkach swój finał miała na ogródkach [...]
Tomku robiąc aeroby na czczo wystarczy przed łyknac aminokwasy rozgałęzione na ten przykład + porcja odzywki i bez obawy, ze spalimy mieśnie kręcic te 30-40 minut aero ?
Ja łykam i polecam bez porcji odżywki rano na czczo przed amino(Bcaa)-,glutamina(Glutamin Fusion) i spalacz(Hellburn)-po areobach glutamine i amino całodzienne(Ultra Amino 5100) jem posiłek po 15 minutach.Do czego dodaje Hi Anabol Protein.
[...] w jednej porcji! -Optymalna Cena -Świetne smaki -Dodatki składników takich jak glutamina sprzyja ,odporności w zimowe dni. -Olimp to najbardziej zaufana firma produkująca odżywki. 4. Produkt aminokwasowy, który wszedł niedawno na rynek i zdetronizował go w krótkim czasie to BCAA Xplode Powder firmy OLIMP. Rymowanka Gdy zabranie sił na trening [...]
[...] zaufanie. BCAA XPLODE ponieważ: -ma świetny skład, dokładnie taki jaki oczekuje od tego typu suplementu -nie miałem okazji spróbować BCAA XPLODE, jednakże wszystkie odżywki i suplementy firmy Olimp mają bardzo dobry smak, więc jestem pewny że i ten suplement będzie smaczny -opakowanie ma bardzo ciekawą grafikę, która przyciąga wzrok [...]
[...] proszkowa) zawiera produkt "Olimp BCAA Xplode". 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA (forma proszkowa) na rynku jest Olimp BCAA Xplode, gdyż: - Producent odżywki BCAA Xplode - Olimp Laboratories uzyskał m.in. certyfikaty: ISO 9001:2001, ISO 22000:2006 (HACCP), zapewniające o najwyższej jakości produktów i profesjonaliźmie ich [...]
1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? BCAA XPLODE 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. czyli krótko mówiąc dlaczego Olimp, a więc bo: - 100% produkcji odbywa się w firmie, gdzie nad suplementami czuwają [...]
[...] produktów wykonywana „ na miejscu” co daje pewnośc i pełna kontrole nad produkcja - Oraz jedna z nielicznych firm na świecie produkująca suplementy i odżywki dla sportowców w warunkach farmaceutycznego standardu GMP, posiadając wdrożone i certyfikowane w praktyce systemy zarządzania jakością HACCP - /Hazard Analysis and [...]
1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? Oczywiscie Oplimp Bcaa xplode !!! Jeszcze :), ale wiem ze Olimp to najwyrsza połka w dziedzinie odrzywek składu zgodnego z opisem:. ). 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić [...]
[...] a emocje jakie towarzyszą podczas oglądania opakowania dodatkowo dodają nam chęci i energii na trening. * Często każdy z nas miał problem z wypiciem mdłej czy niesmacznej odżywki. OLIMP wychodzi na przeciw naszym oczekiwaniom dając nam do wybory 3 wspaniałe owocowe smaki cytrynowy, pomarańczowy i ananasowy. * Mega dawka 6000mg aminokwasów [...]
[...] za kawałeczek materiału -ale czas się przyzwyczaić, że nas okradają - poczynając od komputerów (gdzie koszt produkcji to grosze w porównaniu do ceny w sklepie), przez odżywki (to samo) - a kończąc na strojach, paskach, ciężarach itd. Bądź testerem - jak będzie gites to wezmę namiary na ten sklep Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]
[...] z tym 5-6 miesięcy przyznaję, chciałem dodać motywacji chociaż chudy001 ma przecież podobną opinię 1,5 roku max! z sylwetką autora tematu (biorąc pod uwagę dobrą dietkę i odżywki) i myślę, że nie będzie problemu ToKoks tak 2,5 roku wyglądam lepiej, ale zauważ, że będąc mężczyzną jest łatwiej ''przypakować'' niż mając 14lat (jak zaczynałem) 16 [...]
Wtorek, dnt. Wczoraj nogi, trening zachowaczy, sila ogolnie troche poleciala w dol. Troche uciazliwa jest ogromna pompa podczas treningow, odbicie wagi robi swoje bardzo szybko spina. Musze poswiecic troche czasu na rozciaganie. Trening wczorajszy: 1. Fronty 5x5 2. Przysiady na smith do lawki 5x10-6 3. Suwnica 8x20-8 4. Hak maszyna 4x10-8 5. [...]
Haha post w innym stylu! Pies mi chyba atak na odzywki robi, moze by go sfd wsparlo. /SFD/2019/6/22/02336d0d856842c6ad4c1ba7dea40933.jpg /SFD/2019/6/22/4aa0f803810f481fa25c0ddcd29e35f1.jpg /SFD/2019/6/22/d25dabe881c240aa8a8984bfaa190a61.jpg /SFD/2019/6/22/32db3eec3a9e4a148baae8612a6d4eb1.jpg