odżywki

mi też bebech wychodzi ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

nie no , jajo ma ok 7 g białka ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

chyba że masz jajka z dwoma albo trzema żóltkami to masz w żółtku więcej ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] tylko jedno całe jajko http://burnbrain.republika.pl./bialko.htm Tu znowu na 100g http://www.republika.pl/ikoiko/tabele/mleczne.html ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Ikonka , najeżdzasz wskażnikiem na pasku zadań na forum , potem zmiana danych i tam masz odpowiednie pole do wrzucenia fotki. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] średnie ma 50g , już to pisałem wsześniej To samo portal farmaceutyczny czyli drugi Twój link , NA 100 GRAM JAJKA CAŁEGO :)))))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

cierpliwości Seewy , zajarzy :)))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] i w niektórych tabelach jest. Rozmiarowke masz troche zawyżoną od mojej , poza tym ważylem jajka i u mnie ważą po 50-kilka gram ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

bralem no x plode- ale szczerze mowiac nie wiem czy w skladzie byla geramina. dlaczego tak odradzacie pordukty z tym skladnikiem? cos tam czytalem na jego temat-chodzi wam o stan 'dydka' podczas dzialania odzywki? przeglądalem jeszcze sklad plasmajetu z gaspariego i nigdzie tam nie pisze, ze posiadam geramine. jak oceniacie tego shotguna- [...]

no to git, nie ma potrzeby ladownaia bialka dodatkowo w formie odzywki

[...] wszystko tu pasuje ale podstawa bez środka ze składników które ja podałem to będzie ok : B- 10,5 W- 8,9 T- 6,6 Do środka oczywiście można dodać jeszcze białko jaja dodatkowo albo odżywki białkowej więcej węgli bym nie polecał bo ma potem problem z rośnięciem. Zmieniając przyprawy np na zioła itp. Mamy z tego fajną bułeczkę np do kuraka :)

Próbował ktoś odżywki Freya? Możecie coś polecić?

suplementy jakieś stosowałaś? odżywki uzupełniające dietę?

Sluchaj wiec to wyglada tak, faktycznie przy twoim stazu cwicze kruciusienko, ale to nie zmienia faktu ze techniki sambo (te ktore cwiczylem) niczym nie odbiegaly od tych brazylisjkich, a to z bardzo prostego faktu, ze BJJ i Sambo swoje korzenie maja w JJ. I jeszcze jedno czy cwiczyles z kims sambo, ze tak dobrze sie orientujesz? Prosze o [...]

j/w. zapomnij raczej o lekkiej pracy jesli lecisz 'sezonowo', nie bedziesz mial sily, czasu i ochoty, na bank nie dopilnujesz diety itd. a z kupnem soku to hehe: frajerzy z polski slyszalem ze gonia 10ml npp za L80 (kiedys wykonalem tel z ciekawosci - ogloszenie w polskiej gazecie "leki i odzywki dla sportowcow: meta, deca itd") - [...]

Jeżeli ułożysz sobie diete i będziesz miał w niej braki białka to wtedy możesz pomyśleć o kupnie odzywki białkowej .

Najlepsza odzywka dla ciebie bedzie troche wiedzy ;) dział odchudzanie , odzywki potem, narazie puki mozesz sie nimi nie truj

o diecie i o ternningu czytalem itp i walsnei jestem w trakcie ukladania diety i treningu, ale moze sa jakies odzywki ktore wspomoga cwiczenie i diete??jakis spalacz?moze ten jablczan kreatyny i tribulus dla lepszego zamopoczucia?

[...] weglowadanów. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: definicja i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - brak, odżywki cykle na kreatynie i stakach 11. POZIOM BF%: nie sprawdzalem na oko kolo 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.db 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

aha. Dzięki. A kiedy bym mógł zacząć brać gainera lub kreatyne lub jakieś odżywki??? (pytam z ciekawości)