SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki

  • potrzebuje rady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam,potrzebuje rady-jakie suple i odzywki pomoglyby mi -cel sila/wytrzymalosc/odpornosc/dynamika.biegaie i box.nie zalezy mi na masie.ze wzgledu na rodzaj pracy mam problem z zachowaniem diety/regularnym odzywianiem:(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2010-09-12 10:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/W Sprzedam nowe, nieodpakowane odżywki. Daty ważności białko luty/2014 kreatyna kwiecień/2014 hmb luty/2014 Ceny: hmb 60 zł białko 55 zł kreatyna 55 zł Wysyłka GRATIS! pzdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2012-09-04 11:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 188cm i waże tylko 70 kg, jakie odżywki mozecie mi polecić ? Dodam jeszcze ze praktycznie ćwicze 5 razy w tygodniu (każdego dnia inny mięsień. Biore juz 2 tydzien kreatyne (trecka)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2008-10-25 12:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Ćwicze 3 miesiące. Po tym czasie postanowiłem zrobić sobie kuracje. Zakupiłem następujące odżywki: Mas xxl + White protein + BCAA + xpand + hmb. Czy to dobre połączenie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2006-12-21 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zacząłem niedawno ćwiczyć ok. 2 tygodnie temu , chciałbym nabrać masy mięśniowej i siły i nie wiem czy dokupić sobie jakieś odżywki ? Chciałbym coś kupić tylko zupełnie nie wiem co . To co się nada

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2009-11-25 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ! ! ! PIERWSZA PRZEDTRENINGÓWKA ! ! !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie polecilibyście odżywki, jako pierwsze przedtreningówki?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-07-02 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Co zrobić aby przybrać na masie jeżeli mam szybką przemianę materii w wieku 17 lat. Jem dużo ale to nie pomaga.. Czy może jakieś suplementy lub odżywki. Pomóżcie bo chiałbym ćwiczyć a nie mam w co :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-05-30 16:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witasm mam pytanie, czy jest mozlliwosc zrobienia cyklu z tym co posiadam, wiem że prop jest na krótki estr pozostale odżywki na długi. Da się zrobić z tego jakas rozpiske?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2015-07-24 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODRÓBY!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy ktos się orientuje czy w sklepie sfd są orginalne odżywki firm Amerykańskich czy też podróby bo ponoc polski rynek to jedna wielka podróba a jak jest w sfd ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-01-19 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla kulturysty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile godzin przed snem można zjeść posiłek czy można położyć się spać z pełnym żołądkiem jakie odżywki są bezpieczne dla chłopca wieku siedemnastu lat?czy wystarczy trening co drugi dzień po jednej godzinie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2010-11-29 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy w posiłku potreningowym jako źródło białka może znaleźć się nabiał + np. trochę odżywki białkowej dla uzupełnienia ilości białka (żeby w posiłku było te 25g białka)? Czy lepiej jednak nabiału unikać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2018-03-25 14:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,od 4 tyg nic nie biore ani nie cwiczylem wogole tera chcem powrocic do cwiczen i do odzywek i czy jak pojde po 4 tyg przerwie na silownie to moge od razu brac te odzywki ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2007-09-20 12:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich chciałem się zapytać czy przy spożywaniu odżywki redukującej tłyszcz to mozna zażywać jednocześnie anabolizer, bądż stack kreatynowy?? Z góry dziękuje! pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-01-02 21:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie kosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie odzywki proponujecie aby wzmocnic kosci i wyleczyc bole w kregoslupie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-12-31 17:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + Pompki Wojskowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym wyrobić sobie mięśnie brzucha zaczełem robić A6W i do tego 3x15 Pompek Wojskowych czy można sie po tym spodziewać efektów i czy polecacie jakieś odżywki ? może dodatkowe ćwiczenia ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-03-22 23:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona wątroby

    Temat
    ATLETA

    Witam! Chciałbym się dowiedzieć czy są jakieś odżywki, które będą ochraniać wątrobę oraz będzie w nich zawarta dość duża ilość witamin?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-01-14 19:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 16 kat ok.190 wzrostu i waze 60kg. Planuje zacząć chodzić na siłownię ale kompletnie nie jestem obeznany w tym temacie mógłby ktoś polecić mi jakaś dietę ,ćwiczenia,odzywki itp.? Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-09-13 18:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka maja waznosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jaka maja zazwyczaj date waznosci odzywki chodzi o to czy jak bym kupil teraz dopoki mam kase i zaczol brac dopiero za 4 miechy czy nie straci ona waznosci

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2004-08-27 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - masa - odzywianie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam 18 lat, 69kg, 183cm. Chcialbym zrobic trening na mase i ladnie wyrzezbic barki i klatke piersiowa. Co porponujecie? Jakie cwiczenia? Dieta, odzywki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2005-05-13 21:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA SUPERME RECOVERY 4

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam brał ktoś bcaa superme recovery 4 ? Jak go stosować w dt a jak w dnt ? Na Google ciężko znaleźć informacje na temat tej odżywki:Pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2018-03-12 18:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)