odżywki

spóźnione zdjęcia, dodaje jeszcze co mam na sprzedaz. zmiana cen: polo 25zl, lacosta 30zl, bluza 30zl, Lonsdale 30zl, bluza adidas 30zl, sweter 50zl. http://pokazywarka.pl/4c8o94/ mozliwa zamiana na odżywki. GG 10832656 Zmieniony przez - bobeldsk w dniu 2011-11-22 21:30:44

odzywki zdecydowane NIE, za mlody jestes. co do diety po prostu jedz zdrowo, unikaj smieciowego jedzenia i dorzuc wiecej aktyw fiz

a dawno ? moze by tak jeszcze raz sprobowal? wiesz jak czasem czytam kupie sprzedam to zal,czasem tu mozna kupic odzywki w bardzo dobrych cenach ale trzeba wylozyc 500+ samemu ciezko a tak byla by szansa , ostatnio remontowali moja silke tyle sprzetu za grosze poszlo czesc na zlom ,a szkoda ale coz bylo robic :-( jak sie nie da to szkoda ,ale [...]

Na odżywki w tej chwili około 300zł. Na dietę tez się znajdą pieniądze i czas.

Na pewno skorzystam, ale problem jest taki że wyjeżdżam za jakieś dwie godziny, i zanim to wszystko ułożę to zleci trochę czasu którego teraz zbytnio nie mam, dlatego chciałbym dzisiaj kupić te odżywki póki jest promocja. Wiem że pośpiech jest złym doradcą ale proszę o radę i wyrozumiałość Pozdro

[...] kasza gryczana/jęczmienna,płatki owsiane, chleb razowy Białko:drób,nabiał,jajka,wołowina,ryby,jogurty/kefiry/mleko(jako dodatki) Tłuszcze:oliwa z oliwek,orzechy włoskie/migdały/pestki dyni,olej lniany odżywki stosuj tylko do uzupełnienia braków w diecie i gdy nie jesteś w stanie zjeść normalnego posiłku(np na wyjeździe czy coś) pzdr.

spokojnie, tutaj bany sie sypia za byle blachostke, mnie zbanowali to np. zaczalem kupowac odzywki z innego forum,bo nie mialem wyjscia, to sie nazywa s.r.a.nie do wlasnego gniazda ale ich sprawa... mosci książęta sa bardzo wrazliwi

za późno edytowałeś , żegnam - takie odzywki może na innym forum będą tolerowane, a na pewno nie tutaj temat zamykam bo pozostałe kwestie zostały wyjaśnione, miejmy nadzieję , że nie będzie potrzeby jego otwierania w przyszłości Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-07-27 15:47:54

jak ci storm nie daje wiele to shock co ci pomoże. miałeś najlepsza z mozliuwych porad/choc najprostsza/- odnośnie diety i odzywki a ty kombinujesz... ale jak chcesz/niektórzy chcieli dobrze dla ciebie/...

Kolega w moim wieku piłkarz, na siłowni jako takiej też ćwiczy od 6 mieś i w tym momencie wygląda kogoś kogo określilibyście by jako nowego w grupie zaawansowanych. po pół roku ? nie ma szans Wcześniej też ćwiczył wiadomo ale teraz zaczął na poważnie + najlepsze odżywki na rynku

nie ten dział dział ODŻYWKI i SUPLEMENTY na forum tam szukaj pomocy :-)

a co do ćwiczeń FBW 3x tygodniowo 12-15 powtórzeń duże partie 3 serie małe 2 będzie dobre? Czy lepiej ćwiczyć poszczególne partie po dwie 3x w tygodniu? Jeszcze co do odżywek.. Czy mogę do tego zastosować BCAA, Spalacz i jabłczan kreatyny? Dodam ,że wcześniej troszkę ćwiczyłem i jadłem odżywki typu kreatyna,bcaa,przed treningówka.

jezeli pijesz ja codziennie reguralnie to niezaszkodzi Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: [...]

wiesz ja nawet pokusilbym sie o stwierdzenie ze nic Ci wielkiego kofeina nie zrobi w czasie cyklu, jezeli pijesz ja reguralnie to nic nie zmieniaj, znam ludzi ktorzy nawet kawa popijali kretke i efekty mieli standardowe wiec sie tak nie przejmuj! bedzie dobrze Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

Tyle opinii ile ludzi (; Wracając do teori. Jeżeli jesteś na redukcji, wskazany jest chudy, lub półtłusty w zależności od bilansu. Na masie może mogą być powyższe + pełnotłusty+ łyżka oliwy by jeszcze bardziej spowolnić wchłanialność białka. IMO Odżywki są dobre, gdy nie możemy już jeść naturalnych źródeł, a mamy jeszcze luki w bilansie. Kapitan [...]

W całości produkowane w Polsce mogą być co najwyżej odżywki białkowe, gainery hehe, raczej nie surowiec np. wpc najwyższej jakości masz gdzieś w PL?? dziwne...

ja jestem calkowicie zielony w temacie odzwyek itd. hehe te skroty to nie sazadne odzywki a plany treningowe ABS IIhttp://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html a6whttp://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 jesli czagos nie zrozumiesz to wal smialo PozdrO

wiek 21 waga 72 wzrost 182 staz 6 msc cel sportowa sylwetka stosowalem kreatyne monohydrat ale nie bylem zaowolony obecnie stosuje tylko witaminy i mineraly mam 150 pln na odzywki

imo odzywki najlepiej smakują z zimnym mlekiem orzeźwia

Jedzenie jakiegokolwiek produktu 3 razy dziennie, czy to kurczaka, czy odżywki białkowej, to nie jest dobry pomysł. Dieta ma być urozmaicona. Zrdłem białka jest nie tylko kurczak - są inne mięsa, podroby, ryby, ewentualnie strączki. Jeśłi długo redukujesz, to należałoby zrobić przerwę, wejśc na bilans zerowy i dac organizmowi chwilę odpoczynku, a [...]