[...] na forum, sao jest opisane, a zdjęcia mistrzów i część ich treningów sam wstawiałem do Archiwum , trening wstawiłem bo rozbrajają mnie dziennie 20 tematów "trening do oceny", "ułóżcie mi trening" itp, po co kombinować jak koń pod górę skoro jest tyle podwieszonych i teraz Złota 20, myślę wstawić jeszcze trening [...]
Hej dziewczyny :) wrzucam po raz kolejny diete do oceny . Mam nadzieję , że się poprawiłam. Jeśli możecie to doradźcie co jeszcze bym mogła zmienić /SFD/2018/3/8/cbdf14e558f84803af076785eba8d34b.jpg /SFD/2018/3/8/1a11a7c764b04d25a01c1e55e747ee3f.jpg /SFD/2018/3/8/3494316a47324b82846a1c587dbd497b.jpg [...]
do pełni szczesci i "fachowej i zetejlenj oceny i porady" brakuje kilku zdjęc tzn zdjęcia klatki przodem mięsni czworogłowych i mięsni "pośladkowych" pozdrowionka PS namów piekne kolezanki aby wpadały na sfd
W lidze brazylijskiej jest gwiazdą pierwszego formatu, w Europie byłby jedną z wielu gwiazd. Poza tym starcie Neymara z obroną Barcelony w KMŚ było dosyć brutalne dla niego i słabe oceny zbierał po tym meczu.
siema.Wrzucam trening nog do oceny na pewno jest w nim duzo bledow wiec bardzo bym prosil o sprawdzenie moj staz treningowy to 3 miesiace i przez te 3 miechy nabralem troche masy ale nie cwiczylem nog i zaczynaja mnie kolana bolec i postanowilem zaczac je cwiczyc bo mam je bardzo chude w porownaniu do reszty.Jakie sa cwiczenia najlepiej [...]
[...] takie ‘coś’ http://img266.imageshack.us/img266/3980/obraz0265cy9.jpg nogi ogólnie mówiąc wiem, że słabo, jednak wiem również, że kiedyś będzie lepiej, fotki prezentuje jedynie w celu możliwości lepszego doradzenia, a nie w żadnym wypadku oceny sylwetki pozdro …
[...] kazda gRupe miesniową ) czy jest to lepsze od splita ???? wiadomo na kazdego działa co innego ale tak waszym zdaniem ???? kolejne zapytanie o pRepaRat JET FUEL ???? jakies oceny składu ???? bo chyba niestosowaliscie a jezeli tak to mile widziane opinie :) i jescze dieta :D lepiej zastosowac zbilansowaną , low caRba , a moze taka jaką Wy [...]
[...] Jacku stosowałem się do twoich rad i staram się stosować nadal i jak narazie efekt, chyba jest jak masz czasz to zobacz http://www.sfd.pl/pyza%26lt%3B%2D%2D%2D%2D%26gt%3Bblog%26lt%3B%2D%2D%2D%2D%26gt%3B_aby_do_przodu_8%2D_-t354190-s13.html niedługo kończy się III cykl i pewnie postaram się ułożyć jakiś plan i dam do oceny pozdrawiam pyza
[...] x 12,10,8,6 Wspiecia na palce z obciazeniem 4 x max Brzuch: No wlasnie brzucha nie mam jak cwiczyc bo chodze na silke piwniczna i nie mamy tam nic Plecy: Jakie tu cwiczenia mogę dac? Barki: Jakie tu cwiczenia mogę dac? Ewentualnie jak nie bedzie Ci sie chcialo dobierac tych cwiczen to moge poszukac na forum i pozniej tylko bym tu wkleil do oceny
Do oceny: Dawkowanie TCM + ArgiPower + HiTec Bcaa Powder + HiTec Protein 80 DT rano: TCM 5,5g (5 caps) przed treningiem: ArgiPower 2caps + TCM 4caps po treningu: ArgiPower 2caps + HiTec Bcaa + HiTec Protein 80 DNT rano: TCM 5,5g w czasie treningu: HiTec Bcaa Do tego białko wg. braków w diecie (dieta jest). Trzeba coś zmienić? Z góry [...]
[...] do działu trening, popatrz jak wyglądają rozpiski treningowe, jak się robi ćwiczenia, co się z czym łączy, zwróć uwagę na technikę a również możesz wrzucić swój trening do oceny. Domyślam się że odżywki/suplementy jakie zostały Ci przepisane zakupiłaś u tej pani? Ogółem, spalacz jest zbędny. Po co Ci dodatkowe substancje sprzyjające spalaniu [...]
[...] raz lepiej, raz gorzej, ale nie przejmuje się tym - nie mam zbyt ambitnych celów, ćwiczę dla siebie by się dobrze czuć i po prostu robić postępy. Wrzucam fotki pleców do oceny, bez pompy, 13.12.2021 - 12.02.2022r. Będę wdzięczny za rady i opinie. /SFD/2022/2/13/b65ea51dc72a465db03b9da40b987320.jpg Zmieniony przez - Baniol777 w dniu [...]
Pewnie i dlatego że dłuższy czas próby :) 6-będą z przodu:) To może teraz kilka filmików z podciągania do oceny dla Juniora? :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2015-05-21 13:34:45
[...] i nietreningowy Jako tako dałem z siebie wszystko ale nie miałem w ogole sil,nie chciało mi sie robic noo ale to chyba od nastawienia,teraz troche nauki zeby poprawic oceny na lepsze i takie bzdety.Waga sie zmniejsza :P jest dobrze pogoda super az chce sie wyjsc,no i tyle. Trening 3 serie po 15:) Martwy ciąg 65/15kg/ 70kg/15 75kg/15 [...]
[...] Szkoda, że wylał się hejt na tego naukowca. Postępu nie można zatrzymać. Eliminacja chorób genetycznych w ten sposób nie jest zła. Jednak trzeba uważać, bo jeden gen może wpływać na wiele rzeczy (plejotropia) i dając odporność na HIV, może w ten sposób zwiększyć podatność na wirusa grypy. Inny eksperyment w Chinach, czyli system oceny obywateli.
dla mnie też oceny sa ważne z tego powodu ponieważ chcialbym otrzymywac stypendium ) I wkuriwa mnie cos takiego że jestem nauczony za***iście a złamany gnój ***nie pytania tekstowe z dupy wzięte krew mi sie gotuje a do głowy przychodzą mi złe myśli.. %)
Z przedmiotów co Cię moga interesować(chyba że chcesz coś z rolnictwa) to mam:marketing, rachunkowość, handel, metody oceny projektów gospodarczych, socjologia, zarządzanie, historia myśli ekonomicznej, prognozowanie i symulacje.To są moje przedmioty z 4 roku jak coś chcesz to pisz. Aha chyba będę miała coś jeszcze z Międzynarodowych Stosunków [...]
[...] jakie brałem pod uwage(a na kryterium wyboru składały sie m.in: rekrutacja-tam gdzie mniejsza konkurencja,przedmioty brane pod uwage-czyli te z których miałem najlepsze oceny, lokalizacja,przedmioty na uczelni,plany zajęć,definytywnie odrzucałem kierunki gdzie był język polski bo nie znosze tego przedmiotu, itp-pewnie cos jeszcze było o czym [...]