SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oceny

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dietka na mase-do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, trochę poczytałem i ułożyłem sobie diete na masę, proszę o ocenę :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/34a9bafd03ce44dfa9dee4eef9f774a7.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-05-05 11:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MOJA PIERWSZA DIETA DO OCENY !!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    to link do postu na innym dziale oceńcie ta diete cenne uwagi potrzebne http://www.sfd.pl/Pierwsza_dieta_do_oceny!!!!-t468008.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-01-26 14:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Low carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 18 Waga: 84kg Wzrost: 180cm Cel: Redukcja tkanki tłuzczowej Typ budowy: endomorfik /SFD/Images/2015/4/27/bfd6451961e541d7a098aeb76f84d5c1.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2015-04-27 20:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening do oceny !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie ułozylem sobie plan treningowy , mam zamiar tak cwiczyc ,prosze o ocene jego ewentualnie rady i jakies poprawki z gory dzieki!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2006-11-17 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny i ewentualnej drobnej korekty.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga 103 kg wzrost 186cm ćwicze 5 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2011-05-25 14:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Do oceny

    Temat
    Doping

    Oxandrolon + Clenbuterol + Vinstrol, teraz jechałem na dece z tesciem i chce troche podrzezbic.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-02-27 14:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan na mięśnie brZucha do oceny.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć Możecie ocenić mi ten plan treningowy na brzuch? http://m.interia.pl/facet/news,nId,1081054 Co myślicie ? myślicie góry dzięki :) aa i mam 14 lat :>

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2016-03-28 19:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Prosze o ocene tego planu,czy dobrze go ulozylem? Pon.- nogi Wt.- klata,triceps Sr.-wolne Czw.-plecy,kaptury Pt.-biceps,naramienne Sob. niedz.-wolne pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2008-11-16 16:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • mój trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Trening do oceny . Proszę o jakieś rady jak go poprawić Poniedziałek bic , tric , przedramie wtorek klata , plecy czwartek barki, kaptury, nogi piątek bic, tric, przedramie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2010-08-09 12:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta 65 kg do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, 19 lat, 65kg, 187 cm wzrosu, ekto. Prosił bym o sugestie i poprawki, pierwszy raz zabawa z dietą %-). http://iv.pl/images/81806622302586525473.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2015-01-16 18:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    17 lat 192 cm 74 kg,masa staz 3 miexhy /SFD/Images/2015/12/16/97a97cd1d6ae48d48e98170584d45108.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2015-12-16 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 17 lat Wzrost: 184 Waga: 77 Zapotrzebowanie do utrzymania masy: ok. 3300 kalorii Posiłek 2 to omlet. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/69517b946ea4476fb967a9458a132819.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2013-06-08 00:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę dla piłkarza do oceny, 70kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam,w diecie mam napisane ze np w pon, powinienem zjesc 2 bialka jak,czyli ugotowac je i oddzielic zoltko od bialka ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2012-04-28 08:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta na redukcję do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co byście dodali lub usuneli proszę o rady. 3000kcal 200b 400ww 70t z góry dzięki /SFD/Images/2015/4/1/eadb1183945743cf8d7a92c7bd6fbb4e.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-04-01 13:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Chciałbym się dowiedzieć czy ta dieta jest na poziomie i czy lepiej robić cardio czy interwały . /SFD/Images/2015/3/30/fa4cf076d7494fffa1e77734a06045f8.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2015-03-30 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • tenbolone acetat usp XXIV do oceny

    Temat
    Doping - zdjęcia

    jakieś opińje na ten temat!!!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-03-10 21:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec: Wiek: 18 Wzrost: 186 Waga: 70 Kcal przypisalem "na oko" http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/73b94139ad105fb8.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-10-07 22:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, proszę o ocenienie mojej diety na masę. 17 lat, mezo/ekto, początkujący, 68 kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4a369c9e8f94dd399c03e608e7d7f5e.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2014-01-28 07:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta dla osoby wazacej 50 kg na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w twmacje prosze o ocene diety jako mi ustalono ? /SFD/2018/1/27/3bc28268c3474b85a45b357f64cd9620.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2018-01-27 07:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PCT do oceny

    Temat
    Doping

    CYkl: 1-8 OMA 250mg/e7d 8-11 Wino 30mg/ed (LA Pharma 10mg/tab) PCT: 11-13 HCG 2000iu/e5d 11-14 Nolvadex 20mg/ed 12-14 Clomid 50mg/ed

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2006-09-14 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: fruzelina nebido klata trening na masę siarka seks weider jaki atlas Sleep rosę Hormon wzrostu cla picie wody biotyna HCL pancake izotoniki iso whey zero kaptury refluks kalkulator bmi
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane