oceny

Acha -co do głosowania jeszcze: głosować moga także uczestnicy konkursu,którzy w tym etapie nie wstawili swoich zadań i zdjęć do oceny-czyli nie biorą aktywnego udziału w konkursie. Czyli teraz bedzie fala głosowań :) Zmieniony przez - masti w dniu 2016-05-31 15:55:39

[...] Nie progresuję w MC, ponieważ nie mam jeszcze zatwierdzonej prawidłowej techniki przez Rudą. To, co do tej pory wyprawiałam w tym ćwiczeniu, nie jest OK :-{ Filmiki nagrane, będą wysłane do oceny. Zmieniony przez - Bewe w dniu 2013-07-26 21:34:25 Zmieniony przez - Bewe w dniu 2013-07-26 21:35:52

[...] z delegacji do Włoch wraca zastępca komendanta stołecznego Jan Pol, który osobiście wydał decyzję o szturmie. W poniedziałek zostanie przygotowany wstępny raport dotyczący oceny zdarzeń w Magdalence. Wówczas polecą pierwsze głowy. - Oczekuję konkretnych wniosków służących w przyszłości bezpieczeństwu policjantów - mówi gen. Antoni Kowalczyk, [...]

[...] jednostka medyczna była poinformowana o akcji, zabezpieczenie medyczne było - mówił na wczorajszej konferencji "niezależnych ekspertów" powołanych przy MSWiA dla oceny akcji w Magdalence Sławomir Cisowski, rzecznik Komendy Głównej Policji. Ustaliliśmy, że ani Centrum Powiadamiania Ratunkowego przy ul. Hożej, ani pogotowie w [...]

[...] z BCAA robił kawał dobrej, i śmialo mogę go polecić każdemu kto szuka dobrego spalacza, będzie dzialał tak jak ma działać- jak cichy zabojca smalcu!8-) Na koniec do oceny trafia Pure Whey, białeczko pite po treningu, ktoro smakuje elegancko z wodą, i to dzięki niemu przekonałem się do tego połączenia. Dodatkowo elegancki dodatek w [...]

Toć ****a sory źle po prostu obliczyłem a nie chciałem sie już poprawiac bo to forum w którym dadajesz oceny itp a nie kłucisz sie z innymi nie w****iaj mnie Koksik mi powiedział ja i co dzieki jemu ustaliłem sobie diete i teraz sie do niej stosuje weście nie *******cie!

pewno jak oceny czytała to cisza w klasie a na korytarzu kazdy bohater

Nie no lapa jak lapa, troche trzeba z niej zrzucic nie obrazaj sie tylko przyjmnij nasze oceny

to bralbym suke i mialbym dobre oceny przy okazji Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-01 17:09:43

[...] mocno do przodu, łokcie wysunąłem do tyłu (za tułów) no i ocxzywiście pochylenie jak widac przez całą serie musi byc zachowane. Jak nie masz własnego DT to wstaw filmiki do oceny u mnie - nie ma problemu};-) BTW nie wyobrażam sobie seri na wysokich zakresach powt z takim ułożeniem sztangi - ten ciągły izometryczny skurcz prostowników by mnie [...]

Powiem Ci że podczas 5x5 znalazłem chyba optymalny tor ruchu dla sztangi i wtedy technika była dobra ( z resztą dawałem kilka razy filmy do oceny wtedy) i poszło >10kg progresu. Mimo to dam filmik następnym razem Już oglądam, dzięki;-)

[...] zanikło. Myślicie że takie ułożenie nóg jest dozwolone na sprawnościówkach? i jak to sie ma do poprawnej techniki podciągania nagrany jeden obwód crossfitu ale chce tylko oceny Thrusters (reszty i tak nie widać %-) ) http://www.youtube.com/watch?v=CL9qP2ZYLrM&feature=youtu.be k***a mc nie moge wstawic bo mi sie coś z yt j**ie [...]

[...] podciąganie szerokim nachwytem 2s max +crossfit: 6x zarzut 12x dumbell swing 12x burpees 7 obwodów, znów spociłem sie jak nigdy a było dosyć chłodno Film z ceossfitu. Do oceny zarzut i dumbell swing. Zarzut starałem się robić tak jak na zapodanym wczoraj przez PanaDarka filmie zaczynając ruch od prostowania ruch ale chyba aż troche z tym [...]

[...] nie bylo bledem a koniecznoscia bledem bylo ruszenie bioder bez rownoczesnego podniesienia sztangi a skad taki blad sie wzial? -z opuszczania sie w duzym pochyleniu -zlej oceny predkosci schodzenia(sztanga ma duzy ped ku dołowi podczas gdy sprezystosc miesni nie podrafi "odbic" jej pędu bo ma za slabe przelozenie w pionie) a skad [...]

[...] a skad taki blad sie wzial? -z opuszczania sie w duzym pochyleniu // pochylenie było takie, żeby utrzymać środek ciężkości nad stopami. W siadach sumo każdy tak siada. -zlej oceny predkosci schodzenia(sztanga ma duzy ped ku dołowi podczas gdy sprezystosc miesni nie podrafi "odbic" jej pędu bo ma za slabe przelozenie w pionie) // owszem, [...]

[...] ponad stopami -pochylenie ulegajac zmniejszeniu nie bedzie mialo tak negatywnego wpływu na zaklocenie rownowagi w czasie odwrocenia kierunku pędu sztangi/bioder -zlej oceny predkosci schodzenia(sztanga ma duzy ped ku dołowi podczas gdy sprezystosc miesni nie podrafi "odbic" jej pędu bo ma za slabe przelozenie w pionie) // owszem, [...]

tez przez redukcje mialem slabe oceny jaka miales srednia? :D

Jak kolega. Przy każdej analizie sensorycznej/organoleptycznej tester dostaje wiadomość co ma testować. "próbka do oceny; jeden produkt w 6ciu wersjach". A tak poza tym to inne cechy sa porzadane w koncentracie/izolacie serwatki, inne w gainerze czy tez w kazeinie. Wiec pod jakim katem mamy to oceniać?

[...] wiem,czy smaki są różne)Czy notować,że np. nie lubię smaku waniliowego,a czekoladowy lubię ? Jeśli smak będzie zbyt kwaśny/słodki/gorzki to też mam taką adnotację dodać do oceny ? A także jak ocenić barwę ? Czy kolor mi odpowiada ? Sorry,że tak się dopytuję,ale chcę po prostu rzetelnie przeprowadzić ten test :) I jeszcze taka opcja,że na raz [...]

Ale info odnośnie róznic,a nie oceny xD Toć,jak powiesz,że jedna próbka słodka druga gorzka bez podania numeru,to nikt nie umrze