SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oceny

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • kolega do oceny

    Temat
    Galeria Zdjęć

    http://www.sfd.pl/Fotki-t304564.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2006-12-14 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta na mase do oceny 3700kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat wzrost 175 a waga 61 kg czy ta dieta bedzie dobra na mase w razie czego dajcie jakies wskazówki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11947ab854de4458b11995c4eb183cd8.png

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-03-20 16:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o ocenę diety na masę, z góry dziękuję. /SFD/2018/3/20/3ec7c1a2713f4a5aaaac26ba536ca524.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2018-03-20 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Diete do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam, ze nie wiedzialem tego: Jezeli chodzi o jajecznice to 2 jajka bede jadac, w 3 posilku chodzilo o rybe grillowana lub gotowana na parze, a w 4 o buraczki, a w 5 o brokul gotowany. Co zmienic? Co zostawic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2016-04-08 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ułożyłem diete na mase prosze o opinie co zmienić Wzrost 189kg Waga 83cm Wiek: 20 lat Ekto. Zapotrzebowanie: 3500 kcal /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4cd04da9b8b240038c1af83912b4aba2.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-03-09 12:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Proszę o ocenę mojej diety na masę. Mam 20 lat, 183 cm wzrostu i ważę 76 kg. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/82a0df45cf3c4ede9863acb447845118.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2014-08-10 16:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cykl do oceny plus pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    Witam. Do oceny 2 cykl po roku po pierwszym na teściu solo. 1-18 enan e5d 300mg 1-18 bold e7d 300mg 1-4 meta 30mg 15-18 wino 50mg Co z odblokiem? Do dyspozycji Tamo clom i femara i hcg 1500j

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2019-02-06 12:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta REDUKCYJNA do oceny pilnie!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    waze 85 kg 182 cm wzrostu cwicze 3 razy w tygodniu przez pul roku stosuje teromo fast burnera czy ta dieta pozoli mi zrzucic kilka kilo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2004-04-25 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Poprawiona Dieta na Mase do Oceny :) Pzdr

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiona Dieta na Mase do Oceny , przy zalozeniu praca fizyczna + treningi ,FBW ktore 3x w tyg wystepuja dla poczatkujacego :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ba94bc0433264a59a183c1246288f496.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2014-05-06 21:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta Redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, -18 lat -183cm -95kg -staż 5mcy Treningi 4x w tygodniu. Z góry dziękuje za odpowiedź i porady. Pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ea6c0a79f1043a0b60debeb78e55eb0.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2014-06-04 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rowerek do oceny

    Temat
    Inne dyscypliny

    http://www.kross.pl/index.php?Page=421&grupa=2&kod=69 czy sie oplaca tzn czy jakos czesci jest ok co do ceny czy aby nie za duzo co o tym sadzicie ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2007-04-20 22:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę x2 do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek:16 Wzrost: 173 Waga: 62.5lg http://files.tinypic.pl/i/00445/6nhajgdabvoy.png

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2013-09-13 19:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) ułożyłem sobie dietę lecz robię to pierwszy raz więc chciałbym żebyście ją ocenili i dali jakieś wskazówki,uwagi :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/983a60b15ca1496988c5ef669ad38ac8.JPG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2012-07-28 15:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny na mase

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam proszę o opinie mojej diety na mase . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e26adaa2164d487bb4984b046347b741.png

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2014-11-27 11:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nastepny cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Taki zestawik : CM3+SAW+BA DT 3-4g BA przed i po teningu 10-15g saw przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 5g BA 4 kaps cm3 Czy cos jeszcze mozna do tego dodac zeby bylo pierd**** ^^

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2012-07-17 13:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Chcialbym wam przedstawić moją diete na redukcje . Oczywiście do każdego posiłku jakies warzywa . /SFD/2016/11/20/4a69ccd63d6a452b9b3dabf2e49079d5.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2016-11-20 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trenig do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedzilek:Klata przedramie triceps Sroda: Biceps Bary kaptury przedramie Piatek: Plecy Nogi przedramie Co o tym sadzicie ? To dobry trebing na mase ? moze cso jeszcze dozucic ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2005-11-07 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan treningu do oceny dla osoby zaczynającej ćwiczyć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek Środa Piątek Sobota Klata i biceps Plecy i triceps Barki i klata Biceps Proszę o oceny. Jeśli macie jakieś inne propozycje proszę pisać na PW.:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-09-17 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pierwsza dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Zaczynam pierwszy raz w zyciu redukcje. Prosze o ocene diety ;) Cel spalenie tkanki tłuszczowej. Moje zapotrzebowanie to ok 2876 kcal Zmieniony przez - kkwojcik w dniu 2014-07-19 12:17:40

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2014-07-19 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dietka do Oceny i do popraWY ..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat 164cm i 50kg wagi ekto... dieta do oceny i do poprawy... z góry dzięki :) oczywiście diata na mase ciałą . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f78a668d99bf426db956eb59797ce0c3.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-02-09 13:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Dzikie białko potreningupl odblok enan aerobowy przedtreningówka 16 lat zawody kulturystyka guma ksantanowa rad shbg organica carbo lucyna polskie realia pytania psychologiczne do wojska dextroza granola universal HCL białka jaj kamagra oral jelly
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane