napisz

Napisz do mnie najlepiej na tel 697476783, biore wszystko tak jak zaproponowales :) ew.gg 6929878

poszukaj w postach na gorze, wypelnij profil i napisz jak najwiecej o sobie pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

Lepiej napisz co jesz a bedzie szybciej Poprostu unikaj soli w postaci 'soli' - przyprawy, słonych potraw - chyba nie trudno sie domyslic :] Tak wogole po jakims czasie wszystko wroci do normy

apocalipsa to jakbys mogl to napisz mi czego nie moge robic ... bo zabardzo sie nie orientuje ;]

a co ?? Jak je napinasz to są miękkie ?? Może masz za dużo tłuszczu ?? Napisz coś więcej.

nikt Ci nie powie czy split czy FBW lepsze, napisz coś więcej o swoim dotychczasowym treningu i efektów, wtedy będzie łatwiej coś napisać

ale napisz pozniej tutaj cos o tym bo sam chetnie bym zobaczyl co i za ile jest

proponuję przerwę od spalaczy, chociaż te 2 tygodnie. niech organizm odpocznie. potem coś z: tight, scorch, venom, leviathan, hydroxycut hardcore.Wybór jest. Strasznie dużo już zrzuciłeś. Napisz może jak przebiegała ta redukcja.Ile ważyłeś i ile ważysz teraz.Podaj trochę danych żeby można było doradzić.

zapraszamy do lektury kolego w podwieszonych masz wszystko... nie można ćwiczyć tylko pewnych cześci ciała niestety... napisz jaki masz staż na siłowni(chociaż po temacie widac ze zerowy) wiec polecam od razu czytać o FBW. pozdrawiam rośnij duży

napisz 1501 208 gg

Napisz do Mnie jak chcesz na gg. To sie umowimy co do odbioru. Moze byc nawet dzisiaj jak chcesz.

Nie ten dział, napisz w dziale dotyczącym ustawek treningowych.

napisz na gg 23836987

napisz co wczoraj zjadłeś

napisz coś o sobie ile masz lat staż treningowy waga wzrost

dzieki za odpowiedz chyba zdecyduje sie z mono jak mozesz to wes napisz jak to brac zeby potem nie pytac, a ile kupic cell pampa a ile mono pozdro.

o bozshe napisz wiecej o niej

Napisz nam swoja diete i trening. Pozdrawiam banann

Rublow napisz do mnie na gg to dogadamy szczególy. gg podane wyzej.

spoko , napisz tu ,ważną rzecza jest ilośc wypijanej wody w ciagu dnia ale tez dostarczania odpowiedniej ilości skladników mineralnych wraz z nią :-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-15 13:21:36