napisz

napisz cos wiecej o sobie. staz,wymiary,cykle kiedy co ostatnio itd.

lwp3 ale tak bardziej jakbys mogl napisz szczegółowo...

tzn 0 tłuszczu b o nie kapuje wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

ja tez gratuluje ale pisze w innej sprawie jak mozesz napisz domnie na gg mam sprawe pozdro...

To trener nie może Ci tego powiedzieć??? Przecież koleś bierze za to pieniądze. Pytałeś go: Jak masz to zrobić? Cokolwiek byś tu nie przeczytał, pamiętaj, że mięsień biodrowo-lędźwiowy jest mięśniem tonicznym i należy go często rozciągać, bo ma tendencje do samoistnego przykurczania. Rozumiem, że jeśli idzie o technikę startu i rzut na taśmę, to [...]

[...] lekarstwo na gorączke - w przypadku normalnej cieploty ciala - wzrasta temperatura, jednak w przypadku gorączki - efedryna naprawde skutecznie ją obniża. <sam używam> Ponadto efedryna jest dobrym antykatabolikiem, więc uchroni w pewnej mierze białka mięśniowe od rozpadu w czasie gorączki. Tak więc najlepiej napisz nam skład tego suplementu.

jest jakas gotowa dieta na moja mase i wzrost ? pytam czy ktos ma i nie oczekuje odpowiedzi : masz wskazowki sam napisz

to napisz cos wjecej otym swojym telefonie co masz czy na garancji jeszcze czyma polskie menu to pomyslimy o cenie

napisz dokładnie gdzie to boli i w jakim odcinku zlokalizuj ból jest to zwykłe zmeczenie czy jakiś ból promieniujacy przy jakich ćwiczeniach najbardziej odczówasz ból i podaj jesli nie ANKIETA to wzrost wiek i wage

Napisz w dziale odżywianie i odchudzanie, wypełnija ankietę i wrzuć swą dietę, wszystko masz opisane w regulaminie dizału

Nie bij testa %-) jesli jestes na krotkim estrze stezenie powinno poleciec szybko w dol, jesli dlogi to przejdz przed badaniem na krotki i odpowiednio wczesnie przestan go bic, pamietaj ze clom tez podbija tst jw z kolega tez dobry patent napisz dokladnie co to za badania, kiedy, no i przede wszystkim co bijesz

No wydawało mi sie ze to jasne...jak chciałbyś trenować tylko jeden miesień i osiągac jakąkolwiek sylwetke. ps. znajdz tu obłe i napisz mi czy sa pod pachami: http://wiem.onet.pl/wiem/007abf.html Teraz niestety tylko pieniądze są lekiem, mając je stajesz się lepszym człowiekiem.

Masz pamiec Tam z tego co pamietam Grasik wkleila ciekawy art. Jezeli bedziesz zainteresowany bardziej wyczerpujaca odpowiedzia napisz to znajde linka.

jest dzial - BOK SFD tam napisz albo wyslij priva Góralowi

Napisz więcej osobie. Możesz ważyć 70kg i mierzyć 200cm lub 150cm wzrostu, a to różnica.

na tym forum pomagamy osoba które mają pojęcie i potrafia zrozumieć zasady tego sportu z takim podejściem to forum filipinki i chodakowska poproś,masę chcesz robić to musisz mieć kcal na plus nawet na sterydach,nie wiesz ile zjadasz to skąd wiesz że masz kcal na plus?nie wiesz,szkoda zdrowia i kasy na saa z takim podejściem nic z tego nie [...]

Nie mam dostępu na gg napisz na [email protected] na tego maila

Co to za trening ? Napisz jak mozesz & Co do tego cwiczenia : http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#3

jest sens ale najważniejsza jest dieta poczytaj posty podwieszone i napisz

Napisz po miedzy jakimi sie zastanawiasz?