SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nierowna klatka piersiowa

  • Nierówna Klatka piersiowa NABYTA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wiem ze jest duzo takich tematow w internecie ale wszedzie pisza o wadzie wrodzonej a u mnie jest to nabyte i jestem swiadomy ze klatka czasem rowno nie rosnie itd. Ale pare lat temu na silowni jednorazowo robilem klatke na lawce sztanga. Od tamtej pory mam zanik miesnia tak jakby sobie gdzies spierniczyl. Nie bolalo mnie ani nic ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 810 Data: 5/8/2019 10:22:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 17 lat od stycznia chodzę czasami na siłownie oraz ćwiczę w domu pompki, drążek, hantle itp. Ćwiczę dla czystej przyjemności, lepszego samopoczucia, lepszej formy, wyglądem mięśni nigdy szczególnie się nie przejmowałem. Zauważyłem jednak jakieś dwa-trzy miesiące temu, gdy zacząłem robić pompki na jednej ręce, ze prawa strona dolnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 9/5/2012 9:19:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Nierowna klatka piersiowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ,mam 22 lata, skrzywienie kregoslupa a mianowicie plecy okraglo wklesle. Czy to mozliwe, ze przez krzywy kregoslup mam nierowna klatke piersiowa? Prawa strona wystaje jakby wiecej niz lewa, jak dotykam palcem obu piersi to lewa kosc jest jakby wyzej polozona od prawej(co sprawia, ze wydaje sie byc wieksza). Niedlugo wstawie jakies zdjecia. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 6/11/2013 3:05:52 PM Liczba szacunów: 0
  • nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Trening w domu

    Witam potrzebuje jakiś trening na wyrównanie klatki piersiowej wstawię zdjęcie i powiedzcie jak mogę ja wyrównać w miarę ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 5/4/2014 3:13:14 PM Liczba szacunów: 0
  • NIEROWNA KLATKA PIERSIOWA proszę o pomoc pilne!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening w domu

    Witam ćwiczę of 6 miesięcy w domowych warunkach . Dwa lata temu ćwiczyłem na siłowni . lewy mięsień klatki piersiowej jest znacznie większy od prawego . Mój wiek to 18 lat . czy to jest normalne ze różnica jest o kilka centymetrów??? proszę o szybkie odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 3/23/2010 6:51:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prawa pierś jest większa od lewej. wynika to z wady wrodzonej, oraz z tego, że kiedy zacząłem ćwiczyć, używałem sztangi,a nie sztangielek. Teraz zacząłem ćwiczyć sztangielkami i mam pytanie, czy jeżeli zacznę ćwiczyć obie strony tym samym ciężarem, tak samo, to czy prawa pierś zareaguje większym anabolizmem, z racji tego że jest słabsza i czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 8/13/2013 11:58:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam! Urodziłem się z lekkim wgłębieniem na prawej piersi. Zacząłem ćwiczyć ze sztangą. Teraz jest bardzo widoczne to, że lewa pierś jest większa od prawej. Od 2 tygodnia ćwicze wyciskanie hantlami. Przy wyciskaniu staram się aby prawa pierś tylko pracowała, a lewa pierś już nie . Czy to dobre rozwiązanie? A może ćwiczyć normalnie obie piersi tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 8/3/2013 9:38:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam taki problem i chcialbym sie doradzic choc pewnie wskazana bedzie wiztyta u lekarza,a mianowicie po ostatnim treningu zauwazylem taka przypadłosc lewa strona klatki(lewa piers) jest duzo wieksza i spompowana niz prawa,nie boli mnie to az tak ale bol jest widoczny,mialem rok przerwy,wrocilem niedawno do cwiczen i takie cos mi sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 3/27/2011 3:24:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Nierowna klatka piersiowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ,otoz cwicze juz ok.5 mies lecz moja klatka jest poprostu nieproporcjonalna jedna strona jest oczywiscie ksztaltna kwadratowa i ogolnie wyglada dobrze ,lecz ta druga strona wyglada juz gorzej jest tak jakby zaokraglona no i oczywiscie mam przerwe pomiedzy "cyckami";d i mam pytanie co do mojego problemu , czy jest mozliwosc abym jakos to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 10/3/2012 10:35:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ćwiczę 6 miesięcy i zauważyłem że lewa część klatki jest mniejsza od prawej Mam 18 lat 73.5 kg 100 obwodu w klacie Mam pytanie da rade jakoś to poprawić? Czy to wina genetyki czy zle wykonuję ćwiczenia? W razie czego pytajcie jeśli podać jeszcze jakieś informację, dodam że ćwiczę bez diety i bez odżywek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 8/10/2015 9:49:21 PM Liczba szacunów: 1
  • NIEROWNA KLATKA PIERSIOWA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! mam pytanie dotyczace nierownej klatki. Jak albo jakie cwiczenia wykonywac na jej wyrownanie? prawa strona klatki jest mniejsza od level :/ ile trwa wyrownywanie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 12/8/2008 10:48:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam problem dotyczący mojej klatki piersiowej. Prawa pierś jest widocznie większa od lewej. Ćwiczę na siłowni od 4 miesięcy. Dodam też że krzywą klatkę piersiową mam od urodzenia. Co mam zrobić żeby wyrównać klatkę? Czy są może jakieś ćwiczenia aby ją wyrównać, a jeśli tak to jakie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 6/22/2013 8:07:10 PM Liczba szacunów: 0
  • PROBLEM - nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mój problem to nierówna klatka piersiowa lewa strona jest większa niż prawa. Co zrobić i jak ćwiczyć żeby prawa strona się wyrównała do lewej. Słyszałem żeby robić więcej powtórzeń na prawą stronę i ćwiczyć zwłaszcza na hantlach, ale nie wiem czy to na pewno pomoże, a dodam, że różnica jest ogromna .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 11/19/2014 6:56:24 PM Liczba szacunów: 1
  • Nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam otóż od miesiąca chodzę na siłownię i rezultaty są bardzo duże zaczynałem ledwie wyciągając 30 kg na klatę teraz myślę o 70 jednak ostatnio zauważyłem że prawa pierś jest wyżej położona, dodaje zdjęcie i proszę o pomoc i jakąś poradę. /SFD/2016/11/22/2f0a1ae166384a6ca1eb9fa5ef968c41.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 575 Data: 11/22/2016 4:12:09 PM Liczba szacunów: 1
  • Nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema. Mam problem z klatką piersiową ponieważ mam dysproporcje. Prawą część klatki mam większą od lewej i do tego prawy cycek idzie bardziej do góry a lewy na dół. Co zrobić aby tą różnice zminimalizować ? Przerzucić się na hantle ? proszę o porady. Z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 532 Data: 3/5/2014 11:33:50 PM Liczba szacunów: 0
  • NIEROWNA KLATKA PIERSIOWA

    Temat
    Trening w domu

    Witam .Cwicze dwa miesiace i zauwazylem ze lewa strona klatki jest wieksza od prawej . Da sie to jakos wyrownac ??? Prosze o odpowiedzi Zmieniony przez - Grand19911 w dniu 2009-12-25 09:41:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 12/25/2009 9:37:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Nierówna klatka piersiowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Proszę o udzielanie odpowiedzi . Zmieniony przez - Paciuś w dniu 2013-11-12 13:20:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 11/12/2013 1:15:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Cwiczenia Oporowe [ definicja oraz info]

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczenia kinezjologiczne, ich opis i wpływ na organizm człowieka 2.1. ĆWICZENIA AKTYWIZUJĄCE a) opis ćwiczenia Podnosimy do góry prawe kolano i dotykamy je lewą ręką, następnie podnosimy lewe kolano i dotykamy prawą ręką, delikatnie skręcając całe ciało ( w miarę możliwości przekraczamy linię środka). b) oddziaływanie na umysł - wzrokowe, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/26/2006 9:01:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Sprawdź jaki masz dominujący typ włókien mięśniowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi Ci pewnie o to, że np łydka jest znacznie wytrzymalsza niż klatka piersiowa, więc ma więcej włókien wolnokurczliwych? Tak, to fakt, ale poza tym jest też tak, że klatka klatce nierówna, i tutaj moim zdaniem warto wiedzieć(sprawdzić albo i nie, myślę, że ktoś z dłuższym stażem po prostu to czuje), i na tej podstawie w treningach skupić się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18092 Data: 6/14/2009 11:14:57 PM Liczba szacunów: 0
  • poczatkujacy do oceny.. %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jest w tym troche tluszczu, ale Twoja talia i tak nie wydaje sie najwezsza w stosunku do barkow. Martwi mnie to, ze na jednym zdjeciu jestes dziwnie przechylony i masz "nierowna" dlugosc od karku do barkow po dwoch stronach. JEstes pewien, ze nie masz zadnej skoliozy? Kolejna sprawa- klatka piersiowa. Czy masz lekko zapadniety mostek [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 3/1/2005 7:51:02 PM Liczba szacunów: 0