napisz

Ja tak tylko pytam z ciekawosci ?????? Po ch**j Ci to wszysto HMB + Kreatyna ?????? Dla mnie to bezsens A szczegolnie bez diety Napisz wogole czy juz to masz, bo jak tak to pies pogrzebany a jak nie to mozna sporzadzic dobra liste dobrych supli

Dokąd mamy Cię poprowadzić, ku zatraceniu :)? Napisz coś o sobie, najlepiej według post'u Michaila Zireael deith blath caerme...there will be a day, there will be...

to kurde napisz mi trening na mase bo ja juz wyczytalem tyle postow i ani rusz

Najpierw powiedz co bys chcial osiagnac ,ile masz lat , ile wazysz ,wzrost i jaka sume chcialbys przeznaczyc na to miesiecznie , napisz czy masz treningi ile razy w tyg itp , wtedy napewno dostaniesz sensowna odpowiedz na twoje pytanie

i co lepsze ATD czy formestane i czy ten z cel w pompce może być. napisz też jak go stosowac do cyklu test prop e2d 12 tyg i w odbloku. dzieki

obie sa dobre sprobuj z activity i napisz czy dziala :D

o hvj ci chodzi??? Wez napisz jak czlowiek ile masz towaru albo jaki towar chcesz uzyc i przede wszystkim wypelnij ankiete.

bajer napisz cos o sobie:)

najlepiej lekarz, a po za tym to napisz, czy ćwiczysz, jak długo, od kiedy to masz itp, bo ciężko coś Ci tu doradzić

tyle , ze ja naleze do osob , ktore maja problem z nabraniem wagi i sama dieta tu nie wystarczy . Jeśli miałbyś mi coś polecic to co by to było ? w takim razie napisz co i w jakiej ilosci np wczoraj zjadles

napisz. 12119314

na kalistenice to głownie siłe powinienes robic:), a na wadze uwazać by była jak najmniejsza gdyż przy dużej wadze zapomnij o dynamice i figurach....napisz cos wiecej a ci doradza:)

Comodore Na dwa tygodnie przed zawodami napewno siły już nie dorobisz,ale ważne aby jej nie stracić.Niewiem co robiłeś na treningu teraz.Napisz coś o swoich ostatnich treningach.

wypełnij ankiete działu i napisz jakie masz doświadczenie ze spalaczami.

indyjska czyli LYKA LABS?? napisz co jesz

premus mam jeszcze jedna prosbe jak rozpisałes cyklik i jak bedziesz po cyklu napisz tez sie szykuje niedługo do cyklona tyle ze z 6 pak

Myckol57 podpisuje sie pod wszystkim,co koledzy wczesniej zasugerowali, + napisz troche o swoich dotychczasowych doswiadczeniach. "Ćwiczę już 6 miesięcy. Mam 2 metry wzrostu 95 kg wagi od jakiegoś czasu stoję w miejscu " KONKRETNIE I SZCZEGOLOWO.

napisz do trenera / dietetyka ;-)

ja bym polecił gain fast dobry gainer ale napisz czy masz diete i jak ogolnie to u ciebie wyglada bo tak to ci nikt nie pomoze

napisz jaki trening -ćwiczenia- stosujesz. gdzie są słabe punkty- zewnętrzna częśc uda, wewnętrzna itp?