SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Big mma - na dniach pojawi się mix białek SFD. Napisz czy masz już w/w suple

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 22:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgredek372 - napisz jaki masz fundusz na ten cel. Chcesz przedtreningówki która pobudza? Czy czegos w stylu nitrobolon czy horse power własnie?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 22:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunafish, napisz mi na priva cykl, który będzie równy efektom stosowania 2-3 letniej suplementacji i nie odbije MI sie poważnie na zdrowiu.

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 22:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może napisz czy widzisz poprawe na treningach sw/sparnigach? Czujesz wzrost szybkości?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11422 Data: 2008-11-22 00:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniejszy niz w momęcie gdy zaczynał ćwiczyć poblokował się zupełnie i pomimo ze np poźniej probowal dalej koksowac nic mu to nei dawało :) A właśnie jak juz skonczysz to napisz jak brałęś i jakie miałeś efekty żebyś był przestrogą dla innych :) Nie bede musiał sie produkować znowu. Pozdrawiam" [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie.Nie było?Jak coś,to mogę zrobić Tobie zdjęcia,tylko napisz gdzie mam jechać

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ervi jak mozesz to napisz jeszcze raz jak obecnie u ciebie wyglada btw d dt i dnt:D wiem ze nie dawno pisałeś ale nie moge znalesc, znaczy sie znalazłem te zrzuty z dziennika ale nie wiem czy to akutalne

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 10:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to raczej bardzo wskazany sposób przy treningu redukcyjnym. Zdania są jedynie podzielone co do tego czy "lepszy HIIT czy lepsze Cardio". Ale jeżeli wiesz coś więcej to napisz. I nie piszę tego z przekąsem. Jestem po prostu ciekaw. Jutro rano się poważę i pomierzę. Wrzucę fotki a od poniedziałku zacznę z nową dietą. Postaram się prowadzić [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 14:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    A propos' l-karnityny-szczerze nie wiem o co chodzi ci l-Karnityną występuje przede wszystkim w produktach pochodzenia zwierzęcego i tylko tam występuje w takiej ilości by go przyswoić.Nie wiedzaiłem że ta w sprzedaży jest pley beco. gregorb612-co cię tak wzburzyło ha,ha ,ha.Napisz ta l-karnityna,Q10,ATP?

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 16:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    marian - aspekt finansowy nie gra roli. Uzasadnisz jakoś te dawkowanie? MODis - zakupiłem w promocji mikołajkowej 2 wiadra za pół ceny Koniu - rozwiniesz? Nie oczekuję od Ciebie szczegółowych rad w tym temacie, bo wiem, że to Twoja praca, ale chociaż napisz kto p******i największe głupoty :) hrhrhr

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 15:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wyszłoby mi to na zdrowie. Robię boxy, bo pozwalają mi wypracować dynamikę przy wstawaniu, z którą zawsze miałem kłopot. Jakoś nie mogę sobie wyobrazić treningu na dół bez tego ćwiczenia lub jego wariacji :) A napisz jeszcze, kto Ci powiedział o tym? MOże gdzie ś przeczytałeś? Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2013-02-12 08:31:49

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 08:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    usun sie Radoslaw, kobiety maja pierszenstwo Alexxa, przesylaj bilet, garderobe, zdjecie szefa i napisz co mam mowic i kiedy sie usmiechac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    radziu zostańmy przy warzywkach Natomiast powyżej miałam na myśli złożone... Mi organizm ich nie lubi, dlatego tak kontroluję ig No ale trza jeść A i napisz jeszcze raz ten kod butków, oblookam Teraz czytam opisy wheyków, póki co wygrywa ON Vanillka Ale drooogi.. Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-03-20 22:40:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] max 5 kg wiecej przy nizszym bf, musze miec jakis cel w zyciu, a niestety samo reh. nim nie jest (duzo wysilku/poswiecen/czasu a norm. zycie codzienne daje wiecej...) wiem ze mam dziwna budowe, 0 klaty, brzuch, wystajace kosci zeber, blizna (jak napne wyglada jak kregoslup, wypukla:D), rozstepy, tattoo wiec nie musisz mowic, napisz obiektywnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 08:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa , chciałam Ci doradzić w sprawie basenu. Na początku tego roku zapisałam się na kurs pływania. Tak,tak ja już też dzisiaj zdobyłam nr trenera, Pan Jurek Pani z centrum sportowego ostrzegła: "Ale proszę uważać, bo ten Pan naprawdę daje wycisk" Ja myślałam o indywidualnych lekcjach, 3h 115 zł, tylko że ile musiałabym takich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 21:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty uważasz, że 4 mieszki to jeszcze mało? - mało na co? człowiek uczy się przez całe życie Spodobało mi się. Jak złapiesz bakcyla, to Cie z wody siłą będą wyciągac Napisz proszę jak wyglądają takie lekcje grupowe. - to była spontaniczna decyzja. W grudniu napisałam wiadomośc do 'swimming pool center',czy maja jakieś lekcje dla kogoś kto nie umie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    dariusz spamuj więcej Muszę zgłębić ten temat. kathy biedroneczko Ty moja Napisz choć w skrócie o tej magicznej dietca. rado owoce, jeżyki...nie ma lekko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety nie poradzę, bo nie jestem specjalistą. Rozmawiałaś z Wodynem? On ma bardzo dużą wiedzę na temat takich kontuzji, sam z takich rzeczy wychodził, więc zna temat z praktyki. Napisz do niego priv, albo zrób mu wpis na blogu. To jedyny pomysł jaki przychodzi mi do głowy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    A to dlatego mnie policzki tak piekły Teraz jeszcze nadrobić całe E7, napisz w skrócie jak tam...zmiany w ciałku widoczne już? Przed wylotem druknęłam w biurze kilka Waszych samouczków, położyłam na biurku no i wchodzę do siebie a tam pracownik się wpatruje w tytuł "Jak nie być owieczką prowadzoną na rzeź...."

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 15:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nie venka ja wczoraj z rańca zrobiłam je, tylko zapomniałam wkleić. Potem zaglądnę jak u Ciebie, ale póki co napisz w skrócie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)