napisz

Zapisuje przepis, doam moze nieco więcej białek zeby biako podbiv bo w prochu nie mam. Napisz czy dupa warczy po takim cieście w sensei 1 cała puszka ? :)

Siema znowu mam prośbę może juz było jak to napisz poszukam dokładniej przepis na sernik i krokiety

cwiczysz naczczo a potem posilki ? jesli mozesz napisz w jakich godzinach ;)

[...] dochodzeniu do max powtorzen(bo sie ludziom trudno postrzymac), tak wlasnie sie dzieje w samowolde np... Mozesz zastosowac ta metode na powrot. Mozesz sprobowac tez tej: http://www.sfd.pl/-t302513.html Napisz co o nich sadzisz tak na oko... No i napisz mi wyniki sprzed i po trudnym okresie. Moze cos bardziej adekwatnego sie opracuje...

Misworld napisz do mnie na gg - chętnie pomogę w obróbce filmów ;-) Bardzo ładna micha, no i ten pasztet %-) Agata a gdzie mieszkasz? Ja w Bieszczadach wiec jak wiesz terenów do jazdy nie brakuje ;-)

Mis żarty się Ciebie trzymają %-) Miłego :-D może jakiś instruktarz napisz \-)

Jak doczytałem do kreatyny po miesiącu i a6w to już chciałem zostawić, ale przeczytałem całe... napisz plan czytelnie Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-08-26 09:19:05

[...] to sobie tlumaczyles, tak? PS czemu nie mozesz odpuscic sobie tej spammerii? nic nie udowodnisz nikomu, a na pewno nie mi w ogole potrafisz napisac cos merytorycznego ? napisz cos w innym dziale niz zdjecia tu wystarczy miec jakikolwiek gust/guscik napisz merytoryczny art podaj linka podyskutujemy a moze zielone szpece zobacza jaks [...]

[...] nic. Szlag mnie trafia bo nie ćwiczę - nawet przestało mi się chcieć... jakoś... Więc myślałem o Clenie a po tym o czymś nawet krótkim (dlatego mnie to zaciekawiło - napisz tego posta koniecznie) cyklu z propa i np. metki i dużo l-dex'u. Można go kupić za $30 ze stronki. To jeszcze raz proszę Cię o napisanie posta, sam skorzystam, z jakiś [...]

****a gościu napisz konkretnie o co Ci chodzi bo albo mnie z kims pomyliłeś albo ja jestem tak tępy że nie jarze... Spotkalismy się juz kiedyś na forum i masz do mnie jakiś uraz ? Może ktoś inny odpowie mi na moje pytanie ? Znalazłem na ten temat kilka arykułów na necie ale chciałbym sie dowiedzieć od kogos kto siedzi w temacie na bieżąco.

[...] bo masz wpojona nienawisc do policji (jakas piosenka byla z takim tekstem nawet "nienawisc do policji, tak zostalem wychowany" czy jakos tak). Jak nie jestes typowym jp to napisz o co ci dokladnie chodzi. Trzymajmy sie jednak tematu. Chociaz to tez moze tego dotyczyc, napisz Cceber z jakimi psami ty miales do czynienia tam w UK. Typowi [...]

Ty no napisz ten numer gg bo ja mam jakis smierdzacy wp kontakt i nie dochadza wiadomosci napisz ja sie odezwe.

Kolego napisz dokładnie na czym te problemy polegaja.Czy nie masz pociagu? czy wacek opada czyli erekcja kaput? Jak rano stoi? Czy reczna stymulacja hehe%-) zadawala Cie Czy jest wytrysk czy jest orgazm czy bierzesz jakies leki czy masz cukrzyce czy badana prostata itd.... Ponadto skoncentrowales sie na kilku hormonach pomijajac niektore .Dlaczego [...]

[...] to zależy na jakim jesteś poziomie, ile przepłyniesz itp.bo mógłbym SPRÓBOWAĆ ospracować tobie trening- choć może być ciężko bo nie układam sobie treningów tylko trener. napisz coś więcej o sobie !!!!! co do objaśnień to są tylko moje domysły, wg. mnie to troche niejasne NIEKTÓRE skróty... więc nie jestem pewiem!!!napisz do osoby która [...]

[...] tylko kulturystą, masz robić ćwiczenia pomału nawet mniejszym ciężarem i dokłądnie a nie rwać się , podrzucac, robić oszukane ruchy żeby tylko dźwigać więcej i więcej napisz tu cały plan ćwiczeń a jak nie masz to napisz co byś chciał robić i jakie są Twoje cele, czy chcesz na razie realizować ogólnorozwojówkę żeby zaadoptować organizm do [...]

Dzięki za zainteresowanie. Napisz ciężary w podstawowych ćw( przysiad, martwy i wyciskanie) Nie jestem w stanie Ci podać, bo mam ciężary "ulewane" - nie wiem ile ważą. Napisz dokładnie posiadasz sprzęt Ławka z regulacją góra dół, sztanga prosta, łamana, sztangielki z regulacją obciążenia i bez, drążek, modlitewnik. Splitemnie zbudujesz [...]

Panowie, moze sie osmiesze ale cuz.. xd dla mnie to jest czarna magia gdyby ktos mial czas i checi i wytlumaczyc co nieco to plx napisz na gg: 1017601

masz pytania ?? czegos nie wiesz nie zrozumiales ?? napisz na pw a podpowiem :)

Ok rozumiem wlacze do treningu nogi. Tylko jak mozesz napisz mi jakies cwiczenia tyle ze ja mam tylko lawke i jest do nog ale nie mam wyciagu. Wiec mozna jakies przysiady z sztanga no nie wiem napisz jak mozesz jakies cwiczenia. CO do klaty to jednak bede musial ja robic 2 razy ale w piatek tylko lekko wybrana parite miesni klatki bo moja lawka [...]

Napisz mi co podawales przez ostatnie 3 miesiące (wszystko) dokładnie. Datami. Jeżeli robiłeś badania to napisz datę i co w nich było. Zacznij od 1 sierpnia.