napisz

[...] 2 tabsy dziennie. I tu moje pytanie: -> rozpisz jak to bierzesz w dni treningow i nie treningowe oraz na poczatku przez jakis okres brales chyba po 1 tabsie dlatego napisz mniej wiecej to dawkowanie i te 2 tabsy to od razu rano wciagasz ? A co do zdrowego organizmu to chyba wporzadku Ale przeciez nie bede szedl do lekarza i mowil mu [...]

napisz na gg na nr 1135964, tam powinno jeszcze byc. pozdro.

progressiw - coś więcej napisz.

no lipa straszna jest,napisz w administracji posta jako user ze nie działa

Napisz swoja dietke to ci powiemy, WROCILEM

ok nie ma sprawy Napisz, gdy będziesz miał czas bo mam parę pytanek, pzdr pytanka; Jestem otwarty na propozycje splita partia 2x w tygodniu, lub dwa zestawy FBW. Zależy mi, by nie robić jednak mc. Wiem, że nie ma lepszego ćwiczenia na krzyż lecz po prostu po ostatniej kontuzji kręgosłupa mam obawy co do techniki.. Raz się zgarbię i następnym [...]

vooda napisz mi na gg ich numery ja zaraz zalatwie

[...] Bartolini, jak się natkniejsz to polecam! Dziennie 250g tego makaronu, 100-150g owsianki + coś jeszcze i starczy tyle węgli dziennie owsianke tak jak rano z kefirem i do tego bialko jakiejs czyli ze 2 jajka git hades - jasne. Ale napisz w spamie u mnien w dziale, że powiadomkę mi wysłałeś Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-25 18:00:07

1. Wg mnie taki zakup ma sens. Sam ostatnii kupilem Gain Bolic i Ostrowie, poniewaz moja dieta ma braki. Nie odbije sie to w zadnym wypadku na Twoim zdrowiu, przeciez GB to nie SAA Poki co radze jesc tylko gainery i bialka, gdyz masz krotki staz, obwod lapy i waga sa b.male, wiec za kreatyne nie ma sie co brac. 2. Nie podales pelnego planu [...]

dziwna sprawa bo pisałem tu rano posta i go nie widzę pytałem o to jak przyrządzasz ten tatar - jak masz to podaj jakiś link do kuchni sfd /tematu , bo na pewno już to gdzieś opisywałeś a jak nie to napisz tutaj

Jak już opatentujesz masło + serek to napisz przepis + b/t/w jak możesz ;] Jedziecie panowie ;] nie ma upjer*alanja sje

[...] zastanawiałem się nad taką konfrontacją. Jedno jest pewne, spartanie nie znali strachu i pewnie ich tolerancja na ból też była nie z tej ziemi. Hauteclair jak możesz to napisz coś jeszcze odnośnie tego, masz duże info a może przy pomocy wiedzy starożytnych w końcu "stworzymy" idealnego wojownika Czy są jakieś kolosalne różnice [...]

[...] nie ma tylko podjazdy albo to z jednej albo z drugiej strony, smiechowisko/szydera i czekanie na kolejny argument aby cos 'madrego' napisac. A i wypiski zrobione na odj.eb sie zdjec supli az 1! A to ma byc test suplementow jakby nie patrzec. Jak chcesz to dalej znosic to napisz jak nie to zamkne temat a zrobisz sobie dziennik ewentualnie........

ostatnie juz na prawde moje slowo w tym tescie chcesz to rob nie to napisz widzisz co sie dzieje Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-31 15:08:08

spróbuj i napisz czy dobre

czesc Ellen Saint ps zaloz temat niech to bedzie niespodzianka :) bo tak to Ivi powie nie np i chj. a tak to napisz posta a my szybko sie bedziemy wpisywac ze za i bedzie fajnie !! no juz dawaj

git napisz mu jeszcze "nic się nie stało" i żeby się pakował albo nie

Ta napisz ze 5 win Pice wkrecac koleszką .

Napisz jakie będą cele tego nowego planu - to coś może będę mógł podpowiedzieć.

Jak to fajnie jak ktoś może skorygować na bieżąco technikę :-) Już po egzaminie ? Jak to szybko poszło ! Napisz podsumowanie kursu w wolnej chwili bom ciekawa :-) dostajesz certyfikat w języku angielskim tez ? Jak Twoje przedramiona i biceps ??