SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • FBW czy split?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie można jednocześnie się redukować i robić masę, to się wyklucza. Wypełnij ankietę, napisz ten swój split i podaj z jakim ciężarem wykonujesz podstawowe ćwiczenia to pomyślimy, choć na redukcję jak dla mnie lepszy jest FBW, a siły nie zbudujesz treningiem partii raz w tygodniu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2011-05-18 13:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    Doping

    Napisz jaki to Testosteron. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2001-09-01 13:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • And1 Mixtape vol.6

    Post
    Inne dyscypliny

    To napisz do mnie... Ja proponuje płatne przy obiorze przesyłki tyle ile będzie wynosił koszt wysyłki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2002-12-17 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeżeli chodzi o brzuszek to mam doświadczenie, ale napisz mi czy ty masz jakieś i gdzie ćwiczysz i ile masz w pasie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-01-12 23:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomi444 napisz prywatna wiadomosc bo cie usuneli

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2013-07-16 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy z ćwiczeniami

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dokładnie to jedzeniem robimy masę i sie rzezbimy Napisz co wczoraj zjadles Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-12-29 08:15:12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2019-12-29 08:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem klatką piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak napisz do NFZ że chcesz refundowanego Mutanta dieta,porządny trening a suple zbędne Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-03-23 13:52:39

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2009-03-23 13:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta?jak brac??

    Post
    Doping

    typowe pytanie.Napisz o sobie coś wiecej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2005-10-23 09:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...ale napisz dokladnie, jakie są priorytety, widzę, że klatka i triceps jakby sie wysuwały na czolo...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2007-04-16 17:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz jaki staż, jakie postępy notujesz/lub ich brak w ostatnim czasie/ także w zarysach ostatni plan

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2007-04-16 20:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie numer 217120

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, punkty pojawiają się na koncie użytkownika do 14 dni od odebrania paczki, jeśli nie pojawią się w tym terminie, napisz mi maila.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2013-04-17 08:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty za punkty

    Post
    SKLEP SFD

    Napisz w tej sprawie do spedytora, bo inaczej może przeoczyć - koniecznie podaj mu numery zamówień.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2013-06-05 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozgladalem sie w sklepie za jablczanem ale nie znalazlem.jest to w sklepie sfd jak tak to napisz mi prosze jak sie nazywa i jakiej firmy to jest.dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2004-09-11 10:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe pytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz lepiej co teraz robisz, bo może teraz chłopak trenuje ciężko raz dziennie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2007-01-07 11:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Ktos mi pomoze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj podwieszone tematy albo napisz do potrening.pl o jadłospis

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2015-11-11 22:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tytuł piosenki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Disturbed - Inside The Fire masz klip nawet jak chcesz http://www.youtube.com/watch?v=c7ZUIeujgDA edit: nie zauważyłem Szczypiora tak czy siak tytuł masz, napisz potwierdzenie, a w0jt może wynieść śmieci czyli kliknąć zajefajny guzik moderatorski pt. usuń artykuł Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-07-20 21:30:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2010-07-20 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpuść clomid.Napisz co wczoraj zjadłeś intuicyjnie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2014-09-26 14:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi tłuszczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biniu to jest alternatywa do innych tluszczy. Dodam jeszcze ze ma odpowiada mi jego smak - podchodzi pod orzech jest pyszny z chudym serem. PS. Biniu: Napisz mi prosze cos o oleju z oliwek - jest ich bardzo duzo w psrzedazy - a mam zamiar je dalaczyc do diety. Olej z pestek dyni jest strasznie drogi - wiec ...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2003-08-13 10:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi tłuszczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biniu to jest alternatywa do innych tluszczy. Dodam jeszcze ze ma odpowiada mi jego smak - podchodzi pod orzech jest pyszny z chudym serem. no i wlasnie takiej odpowiedzi oczekiwalem Biniu: Napisz mi prosze cos o oleju z oliwek - jest ich bardzo duzo w psrzedazy - a mam zamiar je dalaczyc do diety. olej niedonienasycony, znany ze swoijego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2003-08-13 10:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z Apteki

    Post
    Doping

    popytaj o airmidex i napisz czy dalo rade

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2007-04-18 15:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)