SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • napisz, czy warto

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 20:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz do rekinka to Ci plecy umyje

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 18:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeść konrad 16:29:03 i czytać:) 8820128 16:29:04 i co daje cos? konrad 16:29:08 nie konrad 16:29:10 :D 8820128 16:29:16 jak nie? konrad 16:29:20 normalnie 8820128 16:29:20 napisz mi jak to brac konrad 16:29:23 po co 8820128 16:29:31 po gowno ****u konrad 16:29:34 :D konrad 16:29:50 nerwus jestes;d konrad 16:30:04 zacznij jeść dzieciaku a nie za [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 16:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko angielska telewizja. jak się nie nauczysz języka to do końca życia będziesz zap*****lał za najniższą krajową przez agencję i będą Cię wysyłać co kilka dni gdzieś indziej. poza tym jak najszybciej ściągaj rodzinę, bo nawet najlepszy związek na odległość może się szybko posypać poza tmy napisz jaki masz zawód, może coś jeszcze doradzimy

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 17616 Data: 2012-07-17 13:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    wielkie gratulacje,sylwetka marzenie, jak mozesz napisz jak wstepnie bedzie wygladac twoja dieta pozdr

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 10:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    dziekuje za szybka i obszerna odp:-) jutro sprobuje z maka razowa,a pozniej z orkiszowa jak bedziesz mial chwilke napisz swoja suplementacje okolotreningowa jak bedzie wygladala w styczniu,glownie chodzi mi o dawki bcaa,gluty,vitargo oraz kiedy konkretnie dany suplement spozywasz,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 16:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    [...] po aerobach wrzuc sobie bialko(osobiscie stosuje Izolat) 20-30 min po wypiciu bialka pelnowartosciowy posilek ryz,makaron,kasza-jako wegle kurak,indyk itp jako bialko warzywka-wedlug upodoban tluszcze bym ominal w posilku potreningowym. napisz na wszelki wypadek jaki masz typ,endo,mezo,ekto? Zmieniony przez - mumin112 w dniu 2012-10-09 21:01:33

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    No i jak tam mumin ten Black Bulldog? Napisz jak nogi tyrałeś - plan i obciążenia :-)

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZOE, kochana Napisz jak taką wołowinkę w sosie zrobić, krok po kroku Fajnie to wygląda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY/100 w WL do końca 2008/od str.12

    Post
    Trening dla początkujących

    elo, powodzenia w dalszej czesci testu Nie wiem czy wczesniej pisałes, bo nie czytalem wszystkich stron, ale napisz jakie masz odczucia po cell pumpie ? pozdr

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12744 Data: 2008-10-24 19:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje efekty po 1 cyklu HST

    Post
    Trening w domu

    sogacz , ja obecnie dziś po pierwszym treningu 10-tek widać poprawe jak nic ! naprawde tylko napisz czy miałeś diete , jaką , jakie suple

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedziałem że ten Marcin to ktoś od niego. Jeszcze mu error'a dal na pisanie. Iti napisz do Modów, żeby Ci to odblokowali, bo powaga nikt nie widzi co piszesz Chyba że przelejesz mi 3 w wpisy do innych działów to już będę zawsze widział co piszesz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 11:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to i na swoją pewnie tez ledwie starszy uśnie co Napisz po polsku bo jakimś niezrozumiałym dialektem nawijasz Nie pyerdol mi tu o inwencji Że niby jak kytoś mi wmawia stosunki seksualne z czarnymi to się nią wykazał? Ot kurva za***ana jego mać czesiek, który chce się popisać.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 00:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanisuaf Z tych produktów co masz w domu to można ułożyć,napisz zapotrzebowanie swoje na dietę i pokombinujemy Trening-mi się wydaje ze te 20 powtórzeń,to możesz mieć problem z technika chętnie te filmiki zobaczę.!! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~czekamy~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 23:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antos, najlepiej bedzie jak podasz mi gg na priva, albo sam napisz na moje: 6712810 zebym cie mial w kontaktach, zamiast tutaj ciagle spamowac, oczywiscie o ile nie masz nic przeciwko Dobra, dzis wypiska z michy rezcnie niestety, cos nie dalo rade na tym dzienniku dietetycznym zrobic ;/ : -1 posilek: 3 jajka, 80g owsianych, 400 ml mleka -2 [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 17:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem świeżak Napisz coś o sobie(coś więcej niż w profilu) Lady, fajny filmik, ale wadomo, że pokaz nie odzwierciedli tego co się dzieje na treningach. idę coś zjeść i spać. elo Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-06-23 16:44:40

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 16:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka praca to przyjemność Zawodny, ćwiczymy jutro? tylko nie wiem o której bo ma do mnie przyjechać ok 12tej były szef się rozliczyć. jak możesz to napisz mi jaki bus tam jeździ do Ciebie bezpośrednio pod chate? jak co to kom. pozdro

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano mineliście się Marta, bluza jest za długa, rękawy ok. Spróbuje ją wyprać w 90', a jak nie pomoże to zaniose do krawcowej zapytać ile za to weźmie. Napisz mi jeszcze na gg w ogóle ile Ty za nią chcesz. ...no i dziwie sie naprawde, że to judoga na 170, jeszcze serwacha, gdzie u mnie w klubie trenejro miał bardzo podobną i była jak gi Zwodny, [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-02 10:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja trenuje 5 miechow bjj;p lepiej napisz jak Ci poszlo...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź im to napisz. Już czekałem tydz przez chorobę.. teraz znowu mam czekać...? Nie wiem...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 13:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)