napisz

W uj nie chce mi sie pissc do kansil taxu, mariusz napisz za mnie to ci kupie prawdziwe kfc, nie bedziesz musial podrabiac

[...] zle trafilem ale na moj gust powinni to wysadzic i zaorac jak Polske kuhwa. Tapczan- tego nawet nie trzeba trollowac, masz go z epoki PRL? Mariusz "Tapczanek" 1979. Jeszcze napisz ze spiworek lepszy niz posciel Marianie i tez mow ze Cie zaden troll nie przekona. I ze w czterech wam sie swietnie spi na 4 spiworki na tym tapczanie. Przywieziesz [...]

Jeszcze mi napisz ze prowadzisz "Wlasna firme z milionowym obrotem" to juz wogole mnie zrzucisz z fotela %-) Bez Tych wielkich korporacji placoacych wielkie podatki musieli by zamknac ta twoja szkole z pierwego 5000 rankingu z Bangladeszu cwaniaczku.

Jeszcze mi napisz ze prowadzisz "Wlasna firme z milionowym obrotem" to juz wogole mnie zrzucisz z fotela %-) Bez Tych wielkich korporacji placoacych wielkie podatki musieli by zamknac ta twoja szkole z pierwego 5000 rankingu z Bangladeszu cwaniaczku. Po pierwsze to rankingow liczacych sie na swiecie masz kilka tutaj: [...]

zamilcz bo ban poleci. a teraz przeproś i napisz że mam dobrą ścisłą dietę %-)

No czekam na twoja opinie jak ten Bog wyglada i jak on to przygotowal. Stworzyl ziemie? Napisal Biblie? Napisal Koran? Chetnie wyslucham twojej strony tego calego konfliktu, specjalnie nie pisze czekam co ty o tym myslisz, zobacz jestem otwarty an twoja opinie. Pominmy rzniecie w kosciele nie zgodzimy sie tu. Napisz mi za to swoja opinie o Bogu, [...]

Ja zawsze jestem xD napisz priv czy cos tamSprawdz PW :-D

No przecież w tym mixie masz swój napój izotoniczny - woda+ ww ;-) Jak dasz miarkę białka, to się nic nie stanie. Pijesz to przez 2-3 h pewnie, albo i lepiej ;-) Napisz mi na prv na której siłce ćwiczysz :-))

Zwiększ od razu kaloryczność do 1900kcal. Zimą się nie ruszałaś i nie przytyłaś przy 1800kcal, to teraz przy większej ilości ruchu nie powinnaś przytyć (a nawet jeśli to 1kg szybko stracisz). Musisz natomiast jeść jak najmniej przetworzone produkty: zamiast chleba i strucli: brązowy ryż, kasze, soczewicę, 1 owoc dziennie, dużo warzyw białko: [...]

wiesz co troche ciezko doradzac komus choremu na lekach, w sumie to wazne bys zebral wywiad u lekarza co i w jakich iloscihc mozesz jesc. Niepotrzebnie w ogole majac chore organy wewnetrzne bierzesz jakiekolwiek odzywki. O ile nie mam podejascia jak akneraj, ze odzywki to zlooo, tak w twoim wypadku racja jest jedna i niepodwazalna, jak nie [...]

też miałem kiedyś problemy z kolanem ;] Po złamaniu nogi.. Ale teraz wszystko ok, a przysiady jak i inne cwiczenia na nogi robie bez problemu ;] Napisz coś więcej o tym kolanie to może jakos pomoge ;]

Przy sporej części kontuzji kolan przysiady sa wręcz zalecane. Napisz co to dokładnie.

jasne ze podesle, jakis tam old schoolowy kawałek mam , tylko napisz jak sie priv wysyla

jeszcze raz to napisz blacha tylko teraz po polsku

jeszcze raz to napisz blacha tylko teraz po polsku Emigrantem jestes ??

eeeeeeee scantel? napisz na priv bo nie wiem o co kaman

MOlder napisz mi Czy jesli mieszasz GainBody z ostrowią nie psuje ona smaku sheka? Tzn nie chodzi mi o rozpuszcz. ostrowii tylko o to jak smakuje

Sandwich16- Po co spamujesz i robisz bajzel w temacie? Napisz coś co dotyczy tematu a nie znowu "czepiasz" sie 7my- jak masz jakieś żale do niego to pisz na priv a nie w tematach do teog nie przeznaczonych. pzdr

molder sorry za spam ale jak mozesz to napisz mi w moim dzienniku jak bierzesz tussi

napisz jeszcze raz