napisz

biceps za***iście urósł:) napisz może jak reszta ciała w stosunku do listopada:)

Jak piszesz "A" itp. to daj obrazek, lub mniej więcej napisz, co to za ćwiczenie, bo ja np. zapomniałem, gdyż książki już nie mam A skl w ogóle nie ćwiczy a od świeżaków wyzywa Cały czas 2x na tydzień, ale to siłka pod bieganie

witaj! http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html przeczytaj, wypelnij ankiete, napisz dokladnie jaki trening wykonujesz, latwiej bedzie Ci wtedy pomoc

[...] (przód, bok, tył), bez wygibasów, napinek, w pozycji neutralnej. Ta Twoja dietka wpisana w kalkulator www.dietetyk.sfd.pl bez warzyw i zrzut wklejony tutaj. Do tego dokładnie napisz, co ćwiczysz (obciążenia, ilość serii i powtórzeń). Wtedy pogadamy o ewentualnej pomocy .... Grusia szybsza Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-10-15 11:51:11

carbo truskawa bx'a pycha nie wiem jak olimpa napisz jak smakuje Pzdr/

ja sie jeszcze musze upewnic, bo na sfd roznie pisza, za duzy natlok informacji jest na tym forum a napisz mi jeszcze, czy krete w dni nietreningowe moge brac w srodku dnia? wiekszosc osob twierdzi, ze najlepiej na czczo z rana. w dni treningowe bede bral przed i po treningu.

Wysłana - 5 kwiecień 2007 18:47 Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2 carbo truskawa bx'a pycha nie wiem jak olimpa napisz jak smakuje Pzdr/

to napisz cos lepszego w 5 min

ok, jak wrócisz napisz wynik

Jak kurna nie unikał walki, za każdym razem jak Gluhov do niego podchodził, to klękał. Wielka łaska, że czasem jakiegoś cepa rzucał albo obalenie. na tej zasadzie, to Ozdoba też nie unikał. %-) Jak chcesz zmian, to napisz do M-1. ;-)

O której zaczynają się walki na FB ? Na FB zaczynają się o 1, preliminsy o 2, main card o 4 Santiago napisz coś więcej

Mati napisz coś więcej bo mi się nudzi A tu macie ładne boczne http://www.youtube.com/watch?v=9EiUrzAChSA http://www.youtube.com/watch?v=QLxQGiZ3qgE Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-01-05 18:36:44

Tak sogKoniecznie napisz jeszcze o kbks-ie i cz "Brygada ZOJ-u RULEZZ!!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

napisz jak wyszlo

Napisz jeszcze wage i wzrost. Ja wygladam podobnie (tez 31 w bicu :D) i tez robie mase. Bede wpadał.

Ogladajac twoje foty stwierdzam ze sam nie masz wiecej.Poprostu napisz to co chce wiedziec i nie wyjezdzaj mi tu z jakimis pornosami. tekst 13 latka do mnie. http://www.sfd.pl/Spalecze_fatu_-t378963.html pzdr/

daj linka albo sam napisz mu żeby ********lał a nie doradzał bo jeszcze młody weźmie sobie do serca:/

O co Ci chodzi? napisz konkretnie. Nie chcesz gadać to nie, dżizas nie będę się produkował. Na żartach się nie znasz? Zluzuj trochę Pati

lubie ładne piersi !heh ale gdzie w lublinie patii nie sciemniaj tylkoo jak nie chcesz powiedziec to napisz nie powiem

[...] jak burak Dalbym slowo ze wygladasz jak typowy burak dogrzewaj ta klate dogrzewaj bo dozynki tuz tuz różowy burak? takie rzeczy to tylko w Erze buraku ale z ciebie prze*** sogi dla buraka dawno takiego z***a nie było, napisz coś o sobie staż, wymiary itp. pozdro a tak wracając to tematu to zeczywiscie typowy BUROK Litania do buraka