SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • plan do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz takim przykładem jak napisałem. A jeśli nie ma progresu to 4x20 3x15 itp...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-06-05 15:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA DO WGLĄDU myśle że dobra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o zoltkach to bzdura (zoltko jajka jak juz, nie zoltko bialka :) wiecej o jajkach: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=60453&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie pozdro PS. jak masz problemy z kalkulacja makroskladnikow w diecie, napisz do mnie na priv (e-mail w profilu) to Ci podesle fajny arkusz mod działu ODŻYWIANIE

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2003-03-29 00:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH TRÓJBOISTÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Napisz go , pewni ktoś zaglądnie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byl w ciagu ostatnich dni, nazywal sie "Eurochem" albo "Co sadzicie o srodkach z Eurochemu" jakos podobnie.. pzdr. napisz czy znalazles ja musze wyjsc, jak wroce i nie podolasz do tego czasu to Ci pomoge.. Zdr.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 20:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie a jak spam zamkna to co my zrobimy biedne duszyczki najlepiej napisz do Grega priva czy nie odbije soga ponoc działa

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 22:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz na kartce dla chlopcow z sfd bo tak to wiesz nikt glupi nie jest :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jak na ciebie działa ten stimulant bo ja mam 4 kapsy ale trzymam na maydaya zamierzam oszamac ...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co to jest siwy, skrot czy slowo napisz cale zdanie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 02:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • macbeatbox- prośba napisz mi ile już dokładnie ćwiczysz, od jakich wymiarów i wagi zaczynałeś i ile na klate brałeś, wdzięczny będę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 15:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • student napisz na GG

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaxWhite nie moge napisac bo mam problem z pjerdoloną vista i błąd wyskakuje przy próbie instal.. jak cos chcesz to na priv napisz elo wszystkim! i co student wybrałes cos?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz którzy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 16:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    "Dlaczego az 15" a dlaczego nie, hehe 1.wykonbinuj coś bo przysiad to król ćwiczeń 2.karate??? akrobatyczny sport , mało ma wspólnego z walka ale spoko jezeli chcesz ćwiczyc to trenuj, ale jedzenie wypoczynek na glancuś opanowane. masz robić 4 serie tak jak podajesz. drugi plan - napisz za 6-8 tygodni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-10-12 16:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7. ( 2 p ) Zaznacz zdania prawdziwe (napisz po prawej stronie zdania P zdań fałszywych nie oznaczaj - Każdy trójkąt ma conajmniej dwa kąty ostre -Każdy równoległobok jest trapezem -deltoid który ma równe przekątne jest kwadratem -kąt rozwart trapezu rówjnoramiennego o kącie ostrym 43* ma miare 137* - Sieczna to prosta mająca z okręgiem dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 21:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7. ( 2 p ) Zaznacz zdania prawdziwe (napisz po prawej stronie zdania P zdań fałszywych nie oznaczaj - Każdy trójkąt ma conajmniej dwa kąty ostre P -Każdy równoległobok jest trapezem P -deltoid który ma równe przekątne jest kwadratem -kąt rozwart trapezu rówjnoramiennego o kącie ostrym 43* ma miare 137* - Sieczna to prosta mająca z okręgiem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black, jak będziesz to napisz na gadu, pilna sprawa.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 09:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To napisz jeszcze jak Go poznała w tej Bydgoszczy Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-09-11 15:35:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 15:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry materiał na strongmana??

    Post
    Galeria Zdjęć

    no calkiem niezle twoj braciak troszke grubiutkia ale na gych zdjeciach sily nie widac wiec nie mam nic do powiedzenia z tym wynikiem moze smialo zaswiecic na jakis zawodach w wyciskaniu napisz jeszcze ile ty masz lat i ile trenujecie ile masz w bicu

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jak wygladałes przed tym jak zaczałes brac?? poprostu jestem ciekaw jak zmieniła sie twoja sylwetka od tamtego czasu...bo teraz jest super

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy jak juz jestes to napisz cos od Siebie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)