napisz

shark mam sprawe jestes na necie taeraz - napisz tutaj

ja ci moge zaproponowac isacc hostel w dublinie około 12eu za noc ps własnie dostałem tam prace na nocca zmiane na recepcji jedno pytanie napisz powiedz cos po angielsku i odpowiedz se na pytanie czy umiesz lepiej angielski niz to małe grono około 100tys polaków co siedzi na bezrobociu w irlandi i biora socjal.....i maja jakies pojecie co do [...]

Adam Massa napisz na gg mam kilka pytan

@filip jak ta susta napisz cos więcej jak siła/masa ? ile kg ?

mhhhm napisz dogadamy sie na gg lepiej 19847198 pisz :D

bardzo duzo poprawa jak na niecale 4 tygodnie. napisz diete i trening. albo dobre geny albo niezle za******lasz na silowni i masz niezla miche

Hej, mam powazny temat do rozmowy, wiec prosze napisz na [email protected] Pozdrawiam

Est-zapraszam do działu Trening-napisz post i pomyśłimy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Napisz osobny post-polecam najpierw poczytaj ten na górze listy:"Zanim....." czytaj i pytaj Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

tak , pomoże ci ktoś ale napisz osobny post w dziale ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-03-04 16:34:32

Czarny - daj jakieś linki do gynostema, cinnuliny i norhydroksyargininy. Nie mam czasu szukać. Chyba, że coś wiesz na ich temat, to napisz. Wzór norhydroksyargininy to sobie wyobrażam po nazwie, ale nie dochodziłem jeszcze, czym się charakteryzuje.

Wrzuć inne fotki. Na pewno chcesz robić rekompozycję? Nie lepiej trochę mięśni zbudować? Napisz też jakie warzywa i w jakich ilościach jadasz. Jak urozmaicasz dietę. Z tej rozpiski wydaje się, że może być sporo niedoborów.

napisz koniecznie co ci powiedzial lekarz sam jestem ciekawy co jest grane bo normalne to raczej chyba nie jest... sam kiedys czytalem o tych glodnych przyjaciolach w jelitach :D Powodzenia zycze .. rosnij zdrow Zmieniony przez - Gothiic w dniu 2010-04-25 20:58:09

nie chce mi się strzelać. napisz ile.

Cześć Dudek :-) (sorka ale kto Dudkiem idolem moim był za młodu i później nim pozostanie %-)) Napisz mi czy masz jakiś plan którym ćwiczysz? Czy masz już biegowe czy też triathlonowe doświadczenie? Jaki masz cel? Ja mam tego roku taki niedosyt treningowo - startowy (operacja kręgosłupa) że teraz trenuje na 200%. W tamtym tygodniu przejechałem [...]

napisz co jesz na śniadania i kolacje na redukcji, popijasz jakieś herbatki/pepsi light? jak masz chcice wieczorem na smakołyk to co robisz? pytam, bo robie 1. w życiu redukcje i mam z nia sporo problemów/dylematów/wątpliwości A co do Twoich motyli - masz na nie jakis super sposób czy zawsze miałeś je b.szerokie, juz genetycznie? Ja np po 4 [...]

1.prawie nic nie rozumiem 2.wogóle nic nie rozumiem 3.napisz go normalnie 4.z tego co idze (patrz pkt.1 i 2) to jest beznadziejny

Napisz cos normalnego i normalnie

mozemy cos zmienic w tym treningu. napisz mi prosze jeszcze gdzie schudlas, ktore miejsca ci sie zmniejszaja? Czy twoje uda urosly rzeczywiscie, czy sa to zmiany okresowe,?

to wez Pippo napisz na gadacza, chociaz nie wiem czy ja nie pojde ,ale powinnismy zagrac cos