napisz

Napisz ile ważysz jaki masz wzrost bo nic o tobie nie wiemy. Po pierwsze za mało masz tych posiłków za mało masz kcal nie zbudujesz masy na takiej diecie. Miej co najmniej 6-7 posiłków dziennie, jedz co 2-3 godz. Popraw tą dietę bo nie za ciekawie wygląda.

napisz na gg

pitbul napisz na gg

Drtroll napisz mi na maila kto na forum sie zajmuje takimi rzeczami za $$$ , moze sie skusze

napisz do mnie na gg 3677118 bo najwidoczniej masz zablokowane wiadomości od osób spoza listy

spoko, wypelnij profil , albo napisz wyniki silowe, jak chcesz oczywiscie

zależy to od treningu i diety, więc napisz w tamtym działach.

Dzieki za odpowiedz, ale dalej nie dowiedzialem sie po co mi te aminokwasy? Jesli mozesz to napisz jaki mają efekt. Cameron

napisz pierw o jakie SW Ci chodzi, inaczej trening będzie wyglądał do sportów uderzanych, a inaczej do graplingu

Przede wszystkim dieta i zmiana dotychczasowych nawykow. Przeczytaj posty podwieszone i nastepnie napisz jak to u siebie widzisz i co mozesz zrobic patrzac na wzgledy finansowe jak i czasowe i mozliwosci sprzetowe. ] Odżywianie ]] - uluz to sam(a) by qaz ]] - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... ]] - Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. [...]

Wstaw foty tej lawki i napisz ile chcesz bo link sie sypnal. Tez jestem z podkarpacia wiec moze mnei zainteresuje twoja oferta.

napisz mi tak z ciekawosci , jakie to leki (nazwy)

Zastąp wszystkie posiłki proszkiem które zakupisz w sklepie z odzywkami za kilka tyg napisz jakie masz wrazenie Pomyśl .. Nic nie zastąpi posiłku pełnowartosciowego Masz możliwosc zjedzenia w pracy zjedz go bulk zostaw sobie po treningu bądz między posiłkami.. W pozywiniu mogą sie znajdowac substencje o których jeszcze nie wiemy które moga sie [...]

Napisz jak wyglądał twój ostatni plan. Jakie wyniki w przysiadzie, martwym ciągu i wyciskaniu poziomo ? Daj CAŁĄ ankiete, brakuje paru punktów. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-13 17:41:23

dla jednych dziala dla innych nie.ja mysle ze podziala;) narazie diete mam niskokaloryczna staram sie spalic zbedny tluszcz a pozniej przy odzywkach uloze sobie cos innego. Jesli mozesz to napisz jak najlepiej to brac razem.po ile kapsulek?

No właśnie Napisz ile Ci wlazło po jabłczanie.

tez mnie intersuje wlasnie te m1t w tab-ie, napisz cos wiecej

Heja, spoko luz:) Napisz mi jeszcze prosze ile tam zostalo tej gwarancji??:)

1-T jest niejako pochodną 1-AD... ja mogę coś polecić... ale napisz ....jaki koszt cyklu bierzesz pod uwagę... bo to ważne w tym wypadku....

ok dobijemy targu ;) napisz do mnie na prv podaj dane -konto itp - a masz konto na allegro ? w każdym bądz razie - biore ją !(moze masz jakiegos geinera na sprzedaż - wziołbym to białko ale nie potrzebne mi bo kupiłem-chyba ze jakos cenowo jeszcze zejdziesz - zastanów sie nad tym)