napisz

Nom, aeroby dobrze zrobią na spalenie tłuszczu,(czy też HIIT). Poczytaj i później napisz co wymyśliłeś Pozdrawiam!

napisz chociaz po jakim cyklu to by sie doradziło ile potrzebujesz wbic? wymieszaj, nabij do szczykawki i do lodowki.

wiesz hciałbym zobaczyc rozpiske tego cyklu jak bys był tak miły to napisz ale 20 superanadolanu to z deka mało????? ale skoro robisz takie cykle to jeszcze jak bys napisał ile na tym zrobiłes to było by git kurcze ja sie szykuje do cyklu na superce i na hacie mam juz z 30 ampuł a mam zamiar dokupic z 30 jeszcze i ten twuj cykl to mnie zbił z [...]

dzieki po raz kolejny!!! a ten garniera jeszcze matuje o co tu chodzi ?? to ktory byl by lepszy ten garniera czy ten drugi bo moze kupie jeszcze tonik garniera to juz bede mial cala serie garniera ????? nie wiem napisz ktory radzisz ??? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

Nie wiemy czy jest ok, nie widząc Twojej diety. Tak jak Flex nadmienił, wrzuć jeden dzień + napisz w jaki sposób urozmaicasz.

1-4 meta 1-8 deka 1-8 tesc mysle moze taka opcja, ale napisz wczesniejsze dawki bo inaczej ciezko cos rozpisac, oczywiscie do tego dobra dieta i suplementacja a po zakonczeniu odblok. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-11 22:31:31

Napisz całą dietę z rozkładem B/t/w.

no i napisz ile masz lat hehhehe:D

Napisz cos o kumplu wiecej: - ile cwiczyl przed kuracja - ile ma lat Cos mi sie zdaje ze jednak za wczesnie zaczal i niestety - kto widzial zeby po cyklu przerywac treningi, diete zapewne jeszcze sie nie odblokowal, bral cos na spadki po cyklu?. Niedoswiadczenie wzielo gore- niestety Pozdrawiam banann

zależy ile masz kasy i jaka masz puszke n2 ale np jesli masz duza puszke n2 to mozesz dokupic druga albo dokupic mono czy tam jabłczan albo inny stack CP na przykład napisz ile masz tego towaru i ew ile kasy jeszcze? niektorzy tu pisza zeby dokupic białko czy gainera no ale to swoją droga, wedle brakow w diecie..

napisz mi na gg i ci dam linka 4389949

ok ale napisz co byś chciał jaki rodzaj supla na regenerację? czy w jakim innym celu? bo jeśli chodzi o "wspomaganie" działania kreatyny to NIC nie trzeba. Luknij do tematu w moim podpisie - tam masz wszystko wyjaśnione faftaq - kurde, a byłbym dychę do przodu

Dziękuję za pomoc , napisałem pod podany adres "masz problem napisz do nas: [email protected]" myślę ze prośba zostanie rozpatrzona , dziękuję z góry;)

"masz problem napisz do nas: [email protected]"http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html - przeczytałem uważnie oraz szukałem na innych postach wiele razy ale brak konkretnej odp. To tak ważę :55kg Wzrost:176 Wiek:17 Staż treningowy: 3 tyg / w tamtym roku ćwiczyłem w domu 4 miesiące. - brak efektu. Obwód pasa :76 Obwód [...]

no i napisz w tym temacie bo ciekawy jestem tylko idz do dobrego lekarza wizyta na awf-ie w wawie u sportowego kosztuje chyba 50 zł, a wyłozy ci ładnie wszystko (mam nadzieje) wpisz w google awf w warszawie i bedzie ich strona to tam jest numer do przychodni

to napisz konkretniej o jakie ci chodzi białka nie jestem zabardzo wtajemniczony wiec pytam

Najpierw napisz skąd jesteś jak chcesz tak trenować to możesz trenować praktycznie wszystko, chociaż ja bym polecał coś kontaktowego (z uderzanych boks, MT, KB, z chwytanych zapasy, judo, bjj, no albo wymieszać na MMA) ale tutaj już wszstko zależy od tego co masz w okolicy i co Ci by sprawiało największą przyjemność (a to jest sprawą mocno [...]

hmm moze taki wiek? ile masz lat? za duze przeciazenia? Moze trzeba troche przed sezonem na silowni popracowac, porozciagac sie? Moze troche cwiczen gibkosciowych? Napisz cos wiecej o sobie i jakie czesci nog Cie bola.

11 . Czy masz dietę? mam diete na plus . Dieta jest ssuper ;) nie ma takiego pytania napisz przykłaadowy dzień, co Ty tam jasiu jadasz

zmierz centymetrem i napisz ile wynosi różnica. zmniejszyć raczej się nie da najlepiej zacząć trenować drugą rękę jak jest duża dysproporcja