SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • ale jak ja ma gdzies dopiero tydzirn stwozone forum i zabardzo nieumiem sie nim posługiwac napisz mi co mam zrobic i gdzie jest ta ankieta

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2007-05-19 12:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - szybki wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz ile możesz max przeznaczyć na białko - będzie łatwiej %-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2011-10-18 22:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Om jak wiem sam to brales...napisz cos wiecej jak mozesz...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8659 Data: 2004-10-11 14:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wszystko zależy od tego ile chciałbyś przeznaczyć pieniążków na suplementy..Czy ma to być jedna odżywka czy jakiś zestaw.Napisz ile będziesz w stanie przeznaczyć na taki zakup funduszy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-07-05 10:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Napisz o efektach

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2003-08-18 15:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    daj zdjęcie i napisz z czym dokładnie problem (co lekarz w rozpoznaniu napisał)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2012-06-05 21:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak większość osób w Polsce dopiero od niedawna ten zawód jest dostępny na rynku także i świadomość społeczeństwa w ciągu najbliższych kilku lat się zmieni. Napisz skąd jesteś jako że to moja branża mogę mieć kogoś godnego do polecenia. :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2017-01-14 23:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj pełną ankiete działu. I cykl bez diety to głupota. Jak rozumiem bierzesz 20 mg mety ed od 7 dni? i wbiłeś 2 razy propa e2d? Napisz jak to bierzesz bardziej czytelnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2015-02-06 14:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklej całą uzupełnioną ankietę, napisz jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach, jaki plan robiłeś poprzednio i wszystkie inne przydatne informacje. Jak chcesz osiągnąć swój cel przy takim planie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2017-09-14 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak chodzi o jakość. ale generalnie napisz ile kasy możesz wydać wtedy łatwiej doradzić

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2009-05-01 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Idzie gdzie kupić jeszcze ten stary venom? Jak masz taką wiedzę to napisz mi na maila.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2010-11-25 16:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 67kg 180cm- DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Lipa, wywal mleko i migdały a daj całe jajka. ... 6.W ostatnim posiłku wywal węgle, zostaw B+T. Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-08-02 20:02:55 MilkyLayne rozumiem że chcesz pomóc jednak zastanawiam się dlaczego każdemu zabraniasz pić mleka i dlaczego w ostatnim posiłku tylko białko + tłuszcz ? Do autora Napisz coś więcej o sobie jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2015-08-05 19:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Liona98 plywanie

    Post
    Inne dyscypliny

    sorry, ze nie odpisywakem napisz jakie masz czasy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2004-04-26 20:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piersiowe głębokie

    Post
    Trening w domu

    co to znaczy "ściśniecie" mieśni? co to znaczy "bardziej poprawić układ żeber łopatek itp. " napisz dokładniej czy chodzi Ci o korygowanie wad postawy, likwidowanie dysprokporcji pomiędzy wielkością mięśni, elastycznością mieśni czy jeszcze coś innego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2006-03-27 17:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odżywki nie zastąpią Ci posiłku. Napisz wszystko dokładnie jeszcze raz oraz wywal te odżywki a daj posiłek. Na noc nie je się węglowodanów. Skorzystaj z wskazówek na forum odnośnie tego jak powinny wyglądać posiłki okołotreningowo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-04-29 07:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmg-merional

    Post
    Doping - zdjęcia

    B-50 napisz jak możesz jak to się dawkuje, bo chce zakupić a nie wiem ile tego wziąć, dodam ze po 4 miechach zablokowalo mnie ostro, jądra skurczone a HCG Ovidac nie pomaga

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7399 Data: 2011-06-24 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie w Skarżysku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A czy startowałeś? Jeśli tak to napisz w jakiej kategorii i jaki wynik. P.S.Jakim byleś samochodem, bo furek troche zapamiętałem Koksuj z głową

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2003-06-01 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko, czy Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wejdz do dzialu odzywianie i napisz im tam swoje dietke ktos ci wyliczy napewno i powie czego ci brakuje w niej najbardziej, jednka na twoim miejscu postawil bym na carbo i bialko ten zestaw bardzo dobrze sie sprawdza ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2003-06-25 13:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Odzywki !!

    Post
    Targowisko

    napisz ile chcesz i za jaka odzywke

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-10-25 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie na jaki dzień ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz ktoś ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2009-07-01 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)