SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • SZUKAM TRENERA !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz do Michaila.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2006-07-12 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po proteinie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To spróbuj chociaż raz z tym mlekiem i napisz nam, czy odczuwasz to samo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2007-06-03 11:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale mogłoby być lepiej śniadanie jest niezłe, jedz owsiane zamiast kukurydzianych i ok w szkole jak sam zauważyłeś słabo, nie masz możliwości noszenia pudełek? jeżeli nie to w chleb wsadzaj kawałek mięsa zamiast szynki, dodaj tłuszczy w dwóch ostatnich też brakuje tłuszczy napisz coś więcej o sobie, typ budowy, poziom tkanki tłuszczowej ;>?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-12-20 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb - redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zostawiłeś sporo węgli, a napisz coś jak wygląda sprawa z twoimi treningami, bo to bardzo istotne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2014-07-07 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andro-Diol + Nor-Diol = Deca + Sestosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] innych jesli chodzi o pewne srodki wiec czemu robisz sobie antyreklame? ale o to pytam tylko z ciekawosci bez podtekstow a tak swoja droga jak to w koncu jest z tymi prohormonami jakby nie byla ta zabawa jest dosc droga powiedzialbym ze nawet drozsza niz sterydy no i chyba podobne skutki uboczne wiec jesli mozesz napisz cos o tym krasnall

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2001-05-06 23:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + białko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jaką będziesz miał. I również zależy to od treningu. 10kg hantelka raczej za dużo Ci nie pomoże warto w późniejszym czasie przezucić się na coś "cięższego" no i napisz w jakich proporcjach chcesz to brac ;] i jakie to białko posiadasz i ile tego białka?? bo jeśli 750g i jeszcze cm3 mało to wiesz efektów potężnych się nie spodziewaj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2007-10-17 08:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB CREA SHOT 1000g

    Post
    Targowisko

    Myślę ,że tak napisz do mnie na gadu 7477473 to się jakoś umówimy :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2008-08-01 00:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jakie produkty spożywasz i możemy wtedy coś doradzać !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2012-01-30 06:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maximus

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    veter napisz po ludzku bo nie wiem o co ci chodzi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8510 Data: 2003-01-18 10:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maximus

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Parker napisz ze: wyszedles na POLE wtedy bedzie oczywiste ze jestes Krakus.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8510 Data: 2003-01-20 11:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silowanie na reke

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Napisz kąkretnie co chcesz osiągnąc i pod jakim kontem ćwiczyć . To jest dział siłowania na ręce

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9265 Data: 2007-09-08 07:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowisz ze na miesiac ci to rozpisal napisz mi jak bo Moj Kuzyn ma podobny problem wlasnie tez jest 2 miesiac po cyklu i ma to samo z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2008-07-11 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie przy przysiadzie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozesz miec troche przeciazone sciegna - one sie wtedy odzywaja wlasnie przy zgieciu kolana (boli, albo czasem i w ogole nie mozna zgiac kolana), kolano jest mniej mobilne, w sensie nie ma tej sprezystosci przy zginaniu - wyproscie. Zwlaszcza po zgieciu ma sie czasem takie uczucie 'zastania'. To jest mozliwe biorac pod uwage, ze duzo biegasz i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2008-07-30 09:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka siłownia do 1000zł ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O KURDE STARY to naprawdę się opłaca kupić tam jest 92 kg obciążenia i wiadomo, że jest git jakoś dzięki stary ! Ale czekam na inne równie dobre propozycję, a Ty raszek01 jak możesz to napisz mi na gg mam sprawę 7179301

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2010-06-06 16:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bq83 to jeszcze napisz jkie miałeś efekty, bo gdybyś wziął 2x więcej lub 2x mniej to efekty były by te same

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2012-02-03 12:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do formy, brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, oprocz samego treningu, istotniejsze bedzie to jak obecnie jadasz;-) 52kg to nie duzo, jak na Twoj wzrost, czasem problem brzucha nie dotyczy skory, ktora mogla ulec rozciagnieciu po ciazy? masz jakies foto? napisz jak jadasz na co dzien

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2018-07-12 22:43:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • powrót do formy, brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bedzie to jak obecnie jadasz;-) 52kg to nie duzo, jak na Twoj wzrost, czasem problem brzucha nie dotyczy skory, ktora mogla ulec rozciagnieciu po ciazy? masz jakies foto? napisz jak jadasz na co dzien Nie, nie mam zdjęcia. Wiem, że to nie problem zrobić zdjęcie telefonem w lustrze, ale jakoś nie jestem skora do zdjęć. ale zapewniam, że to nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2018-07-13 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz najpierw do mnie na gg to sie dogadamy jakos 4497283

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2008-02-20 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC W ULOZENIU TRENINGU

    Post
    Trening dla początkujących

    "Wyszukiwarka" poczytaj i sam coś napisz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-04-02 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA DYPLOMOWA [ŹRÓDŁA]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz coś o sterydach ;) przykładowo przetestuj cykl na syntholu 2 miechy cyknij fotki i będzie ok. W pracy napiszesz co i jak plus stan zdrowia itp... a na końcu diagnoza: -Kalika do końca życia ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2016-02-16 23:15:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)