SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Klata biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak kolega wyzej napisal , ale ty nie dodaleś czy posiadasz ławkę i ewentualnie stojaki a to jednak do treningi klatki są dośc istotne dodatki . Napisz coś więcej o sobie , wypełnij ankietę działu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2019-11-20 10:25:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o porade...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak jeszce mozesz napisz mi ile razy dziennie dokladnie jaka dawka i w jakie pory dnia... oto sklad w 3 tabletkach dwugramowych: (to wrazie czego jakbys mial musial cos obliczac ) L-leucyna - 756 mg L-izoleucyna - 376 mg L-walina - 296 mg L-lizyna - 646 mg L-treonina - 254 mg L-metionina - 126 mg L-fenyloalanina - 234 mg L-trypofan - 156 mg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2004-02-16 19:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o metke

    Post
    Doping

    napisz wczesniejsze cykle i dawki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-03-26 11:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gracz73 to jak z tym obciążeniem ?? napisz na gg co tam masz i ile krzyczysz za to. pozdr czekam na odp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-09-09 10:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie obciążenie.

    Post
    Targowisko

    Napisz jakie masz krążki po ile kg ile dokładnie chcesz za to i jakie są koszty wysyłki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-03-27 15:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie obciążenie.

    Post
    Targowisko

    10236879 napisz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-03-27 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najmniejszego dla mnie znaczenia bo jestem na masie i chcem jeszcze przynajmniej 5-10kg przytyc, zostalo mi 4 tyg cyklu i chcialby wykorzystac to na stoprocent, a to ze moimi priorytetami jest zestaw dyskotekowy to nie powinno cie to interesowac. Jak piszesz ze nog z barkami sie nie laczy to napisz chociaz dlaczego lub z jakimi partiami lączyc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-05-07 13:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    "a to ze moimi priorytetami jest zestaw dyskotekowy to nie powinno cie to interesowac. Jak piszesz ze nog z barkami sie nie laczy to napisz chociaz dlaczego lub z jakimi partiami lączyc. " Ja nie pomagam małolatom który są zajarani klata i bicepsem - więc mnie to interesuje . tyle z mojej strony w temacie .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-05-07 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rapnigaz(tak to sie pisze?) zacznij czytac podwieszone tematy i nie zadawaj glupich pytan. Napisz maila do Pudziana z zapytaniem jakim ciezarem robi bic na redukcji...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2006-12-11 22:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciezko mi pomoc ci nie wiedzac nic o tobie. Napisz starz wiek wzrost wage czy jest dieta?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-10-06 22:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drogi, za takie uslugi ludzie licza sobie spora kase, a ty liczysz, ze ktos Ci tu ulozy caly program za friko ??? Poczytaj (http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html), przemysl, napisz co proponujesz, a moze ktos poprawi, lub cos podpowie... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-08 10:01:38

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2009-05-08 10:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Musisz sam zdecydować co Ci najbardziej odpowiada. Najlepiej wybierz sobie 2/3 style i przejdź się po sekcjach, pierwszy trening jest zazwyczaj darmowy. Wtedy będziesz miał najlepsze rozeznanie. Jak już wybierzesz styl to napisz w tym temacie i Ci znajdziemy jakąś dobrą szkołę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-01-07 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro gdzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz do mnie pokieruje cie do najtańszego sklepu a i w cyklu pomoge Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2003-07-01 15:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zalezy jaki stan i napisz jeszcze z jakiego roku są to numery, bo z 1999 mam muscle i flex. A cena to sie póxniej ugadam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2008-02-03 13:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypelnij ankiete najlepiej i napisz co to za kreatyna ?? Mono/jablko/kre alkalyn itp?? dieta jest??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-02-11 15:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię wyciąg

    Post
    Targowisko

    ja tez mam ciekawa propozycje napisz [email protected]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2010-03-24 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię wyciąg

    Post
    Targowisko

    Napisz jutro na 18410929:) Kolo 16 lub 22

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2010-04-09 23:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglad

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz po ludzku bo narazie to nie zabardzo wiadomo o co Ci chodzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2013-01-22 18:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skup i sprzedaż telefonów

    Post
    Targowisko

    Za tego simensa tak koło 100zł i może bym pomyślał i napisz mi jeszcze na jaką sieć są te telefony simens m50 , motorola t722 i ta nokia 3210

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2005-01-22 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mięsień brzuchaty łydki , napisz dokładnie co wyszło na badaniu w przypadku zerwań się robi rekonstrukcje / szyje a nie unieruchamia i jak słusznie zauważyłaś nie ma możliwości funkcji takiego mięśnia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2016-10-12 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)