SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja część mam a część się czaję i zastanawiam %-) To może Ci napisz co chce :-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 06:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    "podciaganie sztangi do brody dolna polowa ruchu"- jak mozesz napisz dokladnie do ktorego miejesca ciagniesz sztange pepek mostek sutki???

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 18:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemanko jak mozesz napisz co to jest za drugi posilek? apetycznie wygladaPowodzenia w tescie Zmieniony przez - SirLeon w dniu 2009-08-10 18:57:44

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No nie wiem, pytań może być mnóstwo, wybierz sobie jakieś sensowne i napisz odpowiedź. -Czy spalacz spali mi mięśnie? -Czy sam spalacz sprawi, że będę chudnąć? -Jaki spalacz nada się na pierwszy raz? -Jaki jest najsilniejszy spalacz bezpieczny dla zdrowia?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 18:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    napisz nazwy supli bez linkow, i korzystaj z tematu do pojedynczych pytan

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja nie moglem znalesc szukalem chyba z godzine i nic to wes napisz do mnie na gg i podaj mi link czy cus moje gg to 7725828 pisz nawet jak bede niedostepny bo czest na niewidoku jestem Zmieniony przez - Mysior007 w dniu 2008-05-25 08:18:47

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 08:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny teścik , Napisz coś o tym więcej i napisz jacy moderatorzy i elita odchodzi bo bardzo ciekawy jestem . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 23:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaziu napisz coś wiecej o tych lekach jeśli masz jakieś info ,który był by najwłasciwszy w cyklu saa bez podawania egzogennej insuliny. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2010-05-16 14:20:57

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15652 Data: 2010-05-16 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 godziny (razem z rozciaganiem przed i po, jazda na rowerze stacjonarnym) Po treningu jem 8 tabletek Uniwersal Amino 1900 , po 30 minutach tunczyk lub ser bialy , w nocy ok 12 (tak sie budze) wypijam 35-40 gram Olimp Whey Complex . . . Czy takie polaczenie moze byc ? Jak mozesz napisz mi jakie produkty spozywac i suplementy Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14277 Data: 2009-09-03 15:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paawo Ty mi proszę lepiej napisz co zrobić żeby tak tych płuc nie wpływać na Vmax przez 1/2 biegania?

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-19 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Napisz proszę coś więcej o tych wkładkach. Jakie, gdzie i na jakiej podstawie.

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-02 15:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Fałda na fałdzie, brak perspektyw na kostium kąpielowy w tym sezonie zrobił swoje... Wycwiel nie wiem jak miało to 12 pompek z przerwa po każdej wyglądać? Jeśli inaczej to napisz spróbuję. I jeszcze próby po 3 żeby wiedzieć skąd w pokoju nagrywać... https://www.youtube.com/watch?v=zn7It5aM72M https://www.youtube.com/watch?v=XgbNNm8reJk [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-26 11:28:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Tsu - musiałabyś biec jak Kabo - profesjonalnie.....inaczej nie działa żeby nie zaśmiecać u Tsu ... napisz co tam Ci leży na wątrobie, bo wyczuwam w kolejnym poście nutkę złośliwości, zaczepkę których wcześniej nie było :-? jeżeli to zwykła złośliwość to spoko, rozumiem :-) wiem, że zawiesiłem poprzeczkę trochę wyżej niż Fanss, ale tego to chyba [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 19:33:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia napisz do Wzork-a ,on oblatany w tabelach rekordów różnych federacji ,zapewne da namiary na nie :-D

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-28 20:18:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] też maczali w tym palce) ciągle próbuję coś dźwigać. Mimo ewidentnego braku zdolności i predyspozycji w tym kierunku:) Trener prosił, żeby przekazać,że na żywo to tak różowo nie wygląda i nie jestem jeszcze ujarzmiona:) Więc przekazuję bez komentarza. Proszę wrzuć jakieś nagrywki, albo napisz jak poszło Blondynie. Kciuki trzymam 4.11 zaciśnięte.

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-31 08:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    napisz dokładnie co Ci nie pasuje w tym planie - to to zmienimy. Bo opisałaś problem dość enigmatycznie.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 11:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    napisz mi w dzienniku w jakie dni byś mogła trenować, ile czasu mozesz poświęcić na trening - a ja postaram się coś pokombinować

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 09:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Izka,napisz info że znikasz na czas nieokreślony,zawsze jak znajdziesz czas będziesz mogła wrócić:-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 13:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Pewnie przydała by się dodatkowo jakaś izolacja, np. taka jak pod panele. Napisz może do Ghorty czy ona ma coś na podłodze. Pewnie idealnym rozwiązaniem były by takie puzzle z pianki na podłogę no ale wiadomo że to jakiś wydatek

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 11:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    napisz, a po sekundzie łapka w dół ;o wtf

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)