SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • 722315928 moja komórka, napisz esa lub zadz bo cos to gg nawala

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2010-01-18 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym wypchac worek?

    Post
    Scena MMA i K-1

    vandelerei tam gdzie mialem wpasc to macie jakas salke do cwiczen, ring, worki czy tylko troche wolnego miejsca ? napisz mi gdzie i kiedy to wpadne chociaz zobaczyc, bo przez najblizsze dni mam nieczynna prawa reke :> btw. czy ktos ****a moze mi pomoc znalezc w polsce platforme do speed baga ?!?!?!?!?!?!?!?!?!?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2001-11-20 15:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z insą?

    Post
    Doping

    Ja i tak za cienki bolek jestem, zeby o insie radzic, ale napisz ile jednostek dawales i jaka to insa byla. Az niewiarygodne sie wydaje to co piszesz...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2007-12-20 15:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DiEtKa - HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No panie jak ta tak samo jest lipna troche ;] a na drugi dzien nikt ci nie bedzie pisal poprawilem ja zdeka i takiej sie trzymaj do sniadania daj 2 jajka bo i tak ci starczy reszte sam dopracuj popatrz tabele kaloryczne i napisz sobie na 2 dzien wtedy ktos poprawi ;] bo ja nie mam teraz czasu wszedlem na chwile pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2008-07-05 22:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    autorze napisz obecnie jaki trening stosujesz;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8069 Data: 2012-11-12 20:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androgenność mety

    Post
    Doping

    Nie wiem, bo ja jak zamawialem to przyszło cerebro, 100g phenibuta i ten piracetam za 17,50.... nie wiem, czy ta paczka za 20.25 idzie 7-10 dni.. napisz do Mike'a

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2005-01-28 13:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie by tu biegac HIITa w Krakowie?

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    tez mam blisko na wawel, jakbym był pewny, że na 100% pozwalają pobiegac na biezni to byłbym co 2 dzień, ale nie wiem.. sprawdz to i nam napisz na boisko clepardii mozesz wbijac spokojnie.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2007-01-29 20:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase...zerknijcie na moj problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz podstawowe wiadomości o sobie Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-10-04 19:03:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-10-04 19:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj o FBW, napisz coś i wklej, Wypełnij ankietę. Ten plan do niczego sie nie nadaje. zdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2010-07-21 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA //Bielsko-Biała

    Post
    Scena MMA i K-1

    Napisz coś więcej o swojej sekcji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10361 Data: 2007-11-05 13:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz na początek jaki cel cyklu,bo patrze ze brzuszek masz ładny Nigdy niemów nigdy!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2003-04-13 00:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu BF% bez znaczej utraty wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy piwko nie było Ci obojętne. I tak dziwie się ze przy 180 wazysz tylko 75 kg przy takim odzywnaiu sie, ale za to masz duże pokłady tłuszczu. Zmień nawyki żywieniowe i napisz tutaj za rok czy coś się zmieniło. Poczytaj bo to dość ciekawy artykuł http://www.fit.pl/dietadlaciebie/redukcja_tluszczu_w_diecie,83,18,18,1449,1946,0,0,0.html Nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2007-07-26 21:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze mówisz trochę definicji mięśnia by się przydało, ale i tak jesteś wielki sog 4 you DAJ MI SOGA I NAPISZ ŻE DAŁEŚ A JA ODDAM

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2003-06-13 14:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział "Sporty zespołowe"

    Post
    Inne dyscypliny

    masz jeszcze 2 lata wazny jako doradca powinienes miec dluzej ale jak Ci sie skonczy to mi napisz to Banan przedluzy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2008-07-10 11:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżwyfka dla chyderlaka :P.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gigin_s - powodzenia, zajzyj tu za 6 miesiecy i napisz jak efekty pozdro ...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2006-04-02 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie starsi stażem

    Post
    Trening dla początkujących

    Spróboj ten co rozpisałęm i napisz za 2-3 tygodnie jak efekty. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2010-04-03 17:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zrobić sobie krzywdy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehh fatalny błąd głodzenie się w dzień, a na noc objedzenie węglami .Rozpisz jakąs diete pomożemy Ci ją zmodyfikować. Jeżeli nie będziesz dawał sobie rady napisz na gg , pomogę Ci nieco .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-06-08 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo atrakcyjna cena!!!!napisz a sam zobaczysz!!!!!! niestety nie ma możliwości wyslania, ani przywieziena wyłącznie odbiór osobisty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-03-31 10:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny - cel 10ppc BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy takiej ilości węgli daj je po treningu w całości, napisz jeszcze jak konkretnie chcesz to urozmaicać .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-08-20 16:42:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening ramion by SCOTT ABEL.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    coś o sobie ile ćwiczysz?? to jest na mase?? jak zaczynasz ja bym ci radził noramlny trening napisz swój ostatni trening mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2003-06-30 17:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)