napisz

i jeszcze napisz czy te pompki to wszystkie jednakowe robisz

kuka23 napisz to jasniej bo nie rozumiem za bardzo jak robic te pompki co je opisales zeby miec ta pompe na cycach

Napisałeś wszystko tak ogólnie --> "szynka lub jakies serki albo cos w tym stylu do kanpek" . Napisz dokładnie co będziesz jeść i w jakich ilościach.

no to lipa a mialem to nagrac :( kurcze no nie wlaczylem nagrywania bo w programie tv tego nie bylo Son jak mozesz to napisz tak krociotko co tam bylo i czy to warte cos jest

napisz ta diete, bo cos mi tu smierdzi

dieta? trening ? wiek? napisz coś o sobie. poza tym - wyszukiwarka.

napisz na gg dogadamy sie

To napisz do nich maila. "wiem ze zostane przeklety na forum za zaśmiecanie tego forum" - tworcze.

napisz do mnie na gg chetnie pomoge białowłosej dziewoi

napisz swój dotychczasowy jadłospis i pełnie b/t/w

Napisz co jesz ;]

nie wiadomo czy sie smiac czy plakac z czegos takiego :)) jak mozesz napisz na pw gdzie i z kim to bylo, tak ku przestrodze na przyszlosc... tu nie musisz sie martwic.. pelen profesjonalizm jezeli o to chodzi :-))

Dokładnie-wcale nie musisz jeść 5 posiłków O słodyczach już dostałeś odp Napisz jak się teraz odżywiasz(przykładowe menu)

Witaj Nie wiem czy znajdzie się tutaj ktoś mający rozeznanie w tym sprzęcie, ale może napisz jakie masz cele ;-) Być może da się je osiągnąc bez konieczności inwestowania w rowerek. Najlepiej gdybyś poczytał opinie o konkretnych modelach w internecie bądź zapytał producenta. Pozdrawiam.

przenieś to odżwykę białkową z 2.posiłku do potreningowego Napisz też jakie masz zapotrzebowanie,dodaj więcej warzyw

Nie Twoja!!!!!!! Wysyłam namiętnie dalej BTW W OGOOLE nic nie przychodzi??? Może podmienisz swoje konto pocztowe - to może być jego wina. Albo po prostu jest przepełnione Albo z innego konta może by sproobować np. pani L?? I only infa ode mnie nie dochodzą?? Napisz coś więcej - coś się wymyśli artystyczny leniwy' Grasik [...]

Kask skąd jesteś ? garwolin to moje niedalekie/dalekie tereny w kazdym razie dawne woj siedleckie. Jak cos to napisz na maila gdzie trenujesz kicka ? A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

mało weglowodanów oblicz swoje zapotrzebowanie napisz proporcje Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-07-27 13:16:06

napisz kiedy odblok zaczales... Zmieniony przez - om w dniu 2005-02-28 20:23:41

siemka! to napisz cos wiecej= kto prowadzil, jak wygladaly treningi, itp.