napisz

Napisz najlepiej swój plan treningowy.

zalezy jakie cwiczenia!!! napisz je

Jak nie jestes przekoksowany :) i dopilnujesz jedzenia to naprawde po tym cyklu bedziesz zadowolony.Jest w miare mądrze rozpisane i najwazniejsze ze spradzone:) Napisz jak poszło.

Napisz przy każdym posilku jego kalorycznośc,ilośc poszczególnych skladnikow, a na końcu podsumowanie diety Gdy to zrobisz wstaw całośc raz jeszcze Calośc bedzie wtedy bardziej czytelna, w ten sposób ułatwisz pomagającym sprawę Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-09-18 20:20:21

holder a co to jest Clostilbegyt . napisz do czego sluzy i jezeli jest to na odblokowanie to czy na przysadke muzgową czy na jajach . nie znam sie na tym i chciałbym wiedzieć które jest najlepsze na odblokowanie i czego . dzięki . narazie miki

[...] za odpowiedz . a mozesz mi powiedziec jaka jest cena i ile sie to dawkuje . pytalem sie kumpla ktury chandluje i on takiej nazwy nie zna . czy jest to moze clomid . czy nolvadex lub proviron dzialają podobnie bo to moge dostac i który z nich jest lepszy i jezeli mozesz to napisz dawkowanie i na oko jakie sa ceny . z góry dzieki . narazie miki

mało kcal, liczyłeś na podstawi linku co ci dałem?? chyba nie, policz dołóż kcal i wstaw, i BTW na końcu napisz diety.

Mówisz, żebym nie pisal w Twoim poście, a sam na mnie "jedziesz" dalej. Masz jakiś problem glębszy? Wyluzuj. Przecież nie musisz zgadzać się z każdym, ale skoro zamieścileś oficjalnie post z dietą, więc każdy w miarę swojej wiedzy próbuje Ci poradzić, że nie zawsze w wersji eksperckiej to trudno. Ale swój rozum masz i jak zauważyleś sam [...]

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html żeby można było odnieść się do diety to napisz coś o sobie - ankieta z działu w linku wyżej (na końcu) uzupełnij i wrzuć tutaj.

Czy w takim przypadku dalej proponujesz zwiększenie ilości węgli?Jeśli tak jakbyś mógł napisz dlaczego. Jeszcze raz dzięki za poświęcony czas

to już tylko chirurg... Napisz dokładnie co ci dolega a może wtedy będdziemy mogli ci coś doradzić.

No moze rzeczywiscie młody masz racje Edi napisz ile i z czym bys chciał to brac i jaki to ma byc trening! Sorry młody pomyliło mi sie !!! Pozdrawiam

łączymy się w bólu. ale fajnie się to czyta jak stękasz, nie przeszkadzaj sobie ;) kiedy już skończysz, to napisz z czym masz problem skoro mimo zaliczonych 4 długich i ciężkich treningów nie dajesz rady, wniosek nasuwa się oczywisty: nie nadajesz się! przykro mi, chłopie. warcaby to też piękny sport %-)

jak masz mi ****a doradzic to napisz a jak masz byle co napisac aby napisac to s******laj ****o

Zly dzial, napisz w dzaile Uderzane lub poczekaj na przeniesienie, 1. Wybierz to co lubisz 4. Jezeli nie masz zadnego doswiadczenia to lepiej samemu nic nie rob bo mozesz sie jedynie nauczyc zlych nawykow, mozesz popracowac nad wytrzymaloscia organizmu 5. Sprzet indywidualnie, ale moge sie mylic bo nie wszedzie tak samo Zmieniony przez - Rabb w [...]

Zly dzial, napisz w dzaile Uderzane lub poczekaj na przeniesienie, 1. Wybierz to co lubisz 4. Jezeli nie masz zadnego doswiadczenia to lepiej samemu nic nie rob bo mozesz sie jedynie nauczyc zlych nawykow, mozesz popracowac nad wytrzymaloscia organizmu 5. Sprzet indywidualnie, ale moge sie mylic bo nie wszedzie tak samo Zmieniony przez - Rabb w [...]

moze daj ile cwiczysz i napisz swoj trening BICEPSA + jak rozplanowanie sa trenigi w tygodniu (wiesz np. pon- klata wtorek- plecy itp) _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

Bialko roslinne jest najslabszym bialkiem a raczej najslabiej wchlanianym. Mysle ze jest to skaza bialkowa. Uczulenie na bialko nic innego tylko isc do lekarza, a moze nie jest to spowodowane bialkiem moze jest to inny produkt ktory spozywa napisz diete i suplementy. A moze przesadza z bialkiem. 2g/kg wystarcza spokojnie

teoretycznie: klata ok. biceps przeładowany. triceps to samo co biceps. reszta jest tak pomieszana, że nie wiadomo o co chodzi - przy plecach barki, przy barkach ćwiczenia na nogi...napisz to porządnie i podaj rozkład dni. potem, możemy rozmawiać o praktyce. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-10-27 22:32:25

Napisz coś o sobie waga wiek wzrost itd . A potem dziwne że ja mówię źle na dietetyków :( . To co tutaj masz to jest na redukcję chyba . Ten dietetyk chyba żyje jeszcze w świecie gdzie nie wolno jeść tłuszczu bo jest tuczący ... [...]