napisz

Michail napisz nam kiedy będzie ten cykl na 100% czy za miesiąc czy jutro ?

Michail napisz przynajmniej kiedy będzie ten plan...

Michail napisz czy dzisiaj będzie nowy cykl bo wszyscy czekają

Michail daj jakiś znak życia w tym poście. Napisz szczerze jak sprawy wyglądają i czy to będzie wogóle dalej prowadzone przez Ciebie ? Bo narazie to jest to wszystko żałosne.

[...] się, że mam większą od Ciebie biorąc pod uwagę głupoty jakie wypisujesz na temat biomechaniki uderzeń. Możesz sobie ufać badaniom Bruca, który naukowacem nie był, a jedynie pasjonatem. Ja wolę zaufać współczesnym badaniom ludzi uczonych w tej dziedzinie. " Czyli komu, prosze napisz od kogo sie uczysz i jaka sztuke walki cwiczysz? Michal

"Czyli komu, prosze napisz od kogo sie uczysz i jaka sztuke walki cwiczysz? " Ludziom,którzy badają siłę, dynamikę uderzeń wykorzystując czujniki i najnowszą technilogie. Trenuje JKD z przekazu Dana Inosanto. Jeśli mowa o pozycji walki, czy nie uważasz, że stojąc w linii jesteś mało stabilny? Łatwo Cię wywrócić co pokazują zamieszczone [...]

Michał, nadal ni cholery nie mogę znaleźć odpowiedzi na fundamentalne pytania: 1) Czy Nikander jest Twoim jedynym nauczycielem i trenerem JKD 2) Ile godzin tygodniowo/miesięcznie/rocznie spędzasz na treningu ze swoim trenerem 3) Ile takich treningów ze swoim trenerem masz za sobą, że czujesz się gotowy kogokolwiek nauczać. No i czy zachowanie [...]

[...] traca na mocy. ;) " to ile razy trenuje ze swoim mistrzem kiedy ma 30 lat doświadczenia." Pytam sie o JKD. ;) Dlatego nie pisz bredni. Jesli wiesz to napisz ile tygodniowo cwiczy z Inosanto i Bustillo, instruktazowki VHS sie nie licza. Wuxia zauwazyles ze z Toba nie dyskutuje a nawet nie zamierzam sie klocic? Bo gdy kloci [...]

Michał-napisz do WA i zapytaj Go ile razy trenuje z instruktorami JKD od Inosanto w roku.Odpisze Tobie pewnie.Skąd Olo,Kopt i inni mogą to wiedzieć?Ty z Moniką stosujecie technikę "zacinającej się płyty" i ciągle pytacie od kilku stron o to samo,a nasi sympatyczni forumowicze nie umieją odpowiedzieć na to pytanie.

To napisz OloKK swoją relację (w osobnym temacie :) ) z tego treningu. A przez ten temat ciężko mi przebrnąć, :)

wiem,wroce do diety,ale mam pytanko,czy mam trzymac bilans czy moze zmniejszyc go,zeby sie pozbyc wody?jakwymaga wyjasnien napisz na mail.Juz w poniedzialek jade plyac i na sune,bo czuje ,ze pekne,ale juz 5 tyg nie jadlam takich ryb i sernika,chleb mnei nie ciagnie ani kluski,ale cholera ten sernik:)

Niz bardzo wiem o co biega z tymi pytaniami ,orzechy wloskie polecamy o o-3 ,czymaj sie bilansu kcal ,reszty nie rozumie sorry napisz jasniej

[...] dostawy wegla?jakbym nic niezmienil?i ostatnie pytanie,z tego co rozumiem to teraz stosujac sie do tego planu treningowego z KIF to jutro i pojutrze tylko rowerek na czczo?napisz jak dlugo krecic?bo w tym artykule trening na ckd ,ktory przetlumaczyl morton jest napisane ze opcjonalnie dlugo dla diety ckd.cokolwiek to znaczy?wiec ile?60 minut?

[...] sie ze niebede w stanie biegac tak po przyrzadach i cwiczyc ze wzgledu ze bedzie napewno cos zawsze zajete,jeszcze niewiem czy dzis pojde bo jestem jeszcze oslabiony,i napisz jeszcze w takim razie co jutro skoro nie robie ladowania,mam jutro jakies aeroby robic?czy dzien wolny jak w tym planie z KIF ,tylko ze bez ladowania?po.s,wczoraj [...]

ok,to napisz mi jeszcze co jutro? ,mam cos cwiczyc,jakis rowerek?czy dzien wolny jak w pozycji z ladowaniem,tyle ze sie nie laduje weglami

i napisz jeszcze teqilla,swoj wiek,plec i wage no i wzrost,oprocz diety i treningu oczywiscie,to ci pomozemy,bo to w co wpadasz to obled,prawie kazdy to mial a to tylko prowadzi do zlych pomyslow.co sie odbije na zdrowiu,pamietaj ze jak sie odchudzasz to dieta to ok.70% sukcesu wiec walnij dietke

Rozumie gazar. To moze napisz mi na gg 5408552 Z góry dzieki

dzieki qazar, odwdzieczam sie tak jak moge czyli sogiem napisz mi jeszcze tylko czy miesnie za bardzo na takim przejsciu nie ucierpia?

Brydzia a moze Ty moglabys mi doradzic z tym SKD.bo widze ze masz zamiar zabrac sie za to,napisz mi prosze w jaki sposob Ty sobie to rozpisalas i co dajesz do menu :)

Qazar jak bedziesz miał chwilke to napisz :)