napisz

2x Pro longatum 2300g za 165 zl za sztuka w sklepie sfd kosztuje 191 a na stronie Biogenix kosztuje az 213 zl. A na allegro 119zł. Jak piszesz w temacie, że tanio to sprzedawaj faktycznie tanio, albo po prostu napisz, że sprzedajesz odżywki.

napisz jak ty bys ułozył ten plan , proszę

witam zaglądnij do siłownini Relaks Plus- Powstanców Śląskich 6, treningi w pn i śr od 19.00-20.00, ta informacja nie jest sprawdzona, sam miałem zobaczyć ten trening ale brakuje mi czasu. jesli dowiesz sie czegoś napisz na forum. mozesz tez isc do Sqosha (nie wiem jak to sie pisze) tam muai thai był na pewno przed wakacjami za 80zł

hej wlasnie prubuje ulozyc ten plan co mi kazales tylko napisz mi co zaliczamy do duzych grup a co do malych!!!!!!! dzieki grzechu -:)

Wiem o co ci chodzi, ale spojrz na pytanie autora tego postu - chciałbym dowiedzieć na temat cyklu suplementów pomagających na siłę jednak nie zwiększających znacząco masy. I napisz mi czy nie mialem prawa doradzac mu tych suplementow? Zmieniony przez - deliver w dniu 2006-05-03 17:24:18

pisałem Ci w temacię o ph nie wiesz co jesz dlatego badania Jak faktycznie trafiłeś epi i po badaniach wyjdzie że nie jesteś mocno zablokowany to wystarczy 6 bromo fadogia i DAA Napisz jakiej firmy masz epi i w jakie dawce chcesz lecieć

Napisz jak w cyklicznosci masz cwiczyc klatke i ramiona (cwiczenia, serie , powt, odpoczynki)

Hmm ciezko powiedziec tak na odleglosc ... weryfikowales swoja diete ? Stosujesz suplementy ? Napisz cos na ten temat.

A co wlasciwie chcesz? FBW w wersji stabilnej czy zmiennej? Kazda partia 2 * w tygodniu? Czy "totalnie" (wbrew przypuszczeniom to inna baja niz FBW) ? Napisz, wyspie sie to ci odpowiem. Pozdrawiam

"Ktory styl walki bedzie skuteczniejszy(...)" KK zdecydowanie jeśli chodzi o wolną walkę. "(...) i ktory szybciej wzmocni nasza kondycje,(...)" KK zdecydowanie. Aikido jest bardziej "łagodne". "(...) wytrzymalosc,(...)" KK jak wyżej. "(...)rozciagniecie(...)" KK jeśli chodzi o gibkość na przykład [...]

A po jakim cyklu tak masz? Nie mów tylko, że Deca ;) Napisz nam coś więcej to może szklane kule zaczną działać prawidłowo. Pzdr

[...] o 10-20% i dokładaj co trening powiedzmy 5%, po kilku treningach dojdziesz, do maxa i zapewne przekroczysz...jeżeli zależy Ci na długotrwałych postępach, ta metoda jest dla Ciebie, a jeśli nie planujesz na xxx treningów w przód, to nie dasz rady psychicznie imo. napisz nam coś o sobie, staż, jak długo ćwiczysz tym planem(bo może za długo?), etc.

[...] napisalem w postach tutaj: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html przemysl,wyciagnij jakies wnioski i napisz,co robiles ostatnio,jak najwiecej o swoich dotychczasowych doswiadczeniach w przerzucaniu zlomu. twoj plan jest tutaj najmniej istotny. pozdrawiam.

Dobra to spróbuje twojego zestawu.jeszcze najlepiej jakbys napisal ile tego kupujesz i w jaki cykl to sklejasz. jeśli możesz to napisz mi od myślników po kolei co kupić a pieniądze mogę przeznaczyc dużo wiec pisz wsyzstko, jesli moglbys tez to najlepiej jakbys linki dodal z góry dzięki:) Mysle ze pompa będzie:D Zmieniony przez - Nonamee w dniu [...]

Jag007 jeżeli jesteś zainteresowany napisz do mnie na priv to dogagamy szczegóły transakcji.

wklej ankietę działu, napisz dokładnie co brałeś i przez ile czasu, i jak po tym cyklu było?

to moze napisz dokladnie o co ci chodzi z ta dieta kataboliczna, bo z twojej wypowiedzi trudno cokolwiek wywnioskowac. niezalaznie od wszystkiego "A co by się stało gdyby prawie wyeliminoać z diety białko " to niedobry pomysl. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku [...]

widocznie nie działa na ciebie 1 porcja wal 1,5 :-) i napisz co i jak

Napisz coś o sobie:wiek,waga,wzrost,co trenujesz,jak intensywnie,jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne Rozpisz też tę dietę w kalkulatorze,który Ci przystępnie podliczy makroskładniki np.tu: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Dobrze by było,gdybyś zróżnicował źródła tłuszczu,wiec myślę,że wartym uwagi będzie dla Ciebie ten temat ;-): [...]

Pixelu, napisz więcej i dokładniej z własnej praktyki, bardzo się ludziom przyda Jak wiesz ja nigdy nie twierdzę że mam monopol na mądrość i że tylko to co ja radzę jest jedynie słuszne. Piszę głownie bazując na własnych obserwacjach, które dla mojej sytuacji są okay ale dla kogoś o Twojej masie nie okay - tak więc Twoje uwagi będą tu jak [...]