napisz

Nie wiem czy to jeszcze w sprzedaży, najlepiej napisz do olimpa, mozna olxy itp przeszukać

Hola hola.. napisz konkretny post, pod normalnym nickiem, i będzie git. I zamiast wklejać w pdf wklej normalnie i będzie przejżyście.. Zdr.

logitech45 jaja sobie robisz? napisz cos wiecej o sobie. dlaczego wybrales taki program? ile wazysz teraz-a przed cyklem? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach?(teraz oraz przed cyklem)(konkretnie w kg) ile przytyles przez te kilka m-cy odkad zaczales trenowac? mysle,ze bedzie tragicznie,ale jeszcze poczekam na odpowiedzi. po czym [...]

Może napisz w dziale marbo lub kelton i oni ci coś złożą.

Napisz proszę szerzej o co pytasz i w jakim kontekście

jakie zapotrzebowanie kaloryczne? jaki bilans? jaki rozklad bialek/wegli/tluszczy na kg masy ciala - napisz - cos wymyslimy

Zarejestruj się i napisz w dziale doping

koxpower napisz na gg : 5055223 Lub poślij foty na [email protected] Mam na sprzedaż LG KC 550 w stanie bdb.. 140 + kw Zmieniony przez - StopyKobry w dniu 2011-07-18 00:42:40

Jeśli twoje zapotrzebowanie kaloryczne to 2000 kcal, a rozkład 15%b 55%w 30%t wskazuje raczej, że chcesz masować. No potreningu możesz sobie dobrać produkty i wszystko elegancko wyliczyć, jeśli nie masz dopiętej diety. A jeśli chcesz przykładowe dania to napisz do mnie PW I zawsze dołącz ankiete do pytania będzie wiadomo co i jak :)

po pierwsze napisz jak wyglądał cykl,a po drugie 15000j to zdecydowanie za dużo 5000 powinno wystarczyć

napisz coś o swojej diecie :-D

Kolega napisz na email do mnie bo coś mi gg wiesza się.... [email protected] P.S. niestety gość wygrał aukcję ale brak kontaktu i obciążenie cały czas jest na sprzedaż.

"najlepiej" to pojecie wzgledne Najpierw napisz PO CO chcesz cwiczyc klatke 2x/tyg.

Witam, ile chciałbyś za gryf i obciążenie. Jak możesz to napisz mi też jakie są te krążki i ile mają kg.

Czy pompki zwiekszą siłę ciosu ? Polemizowałbym. Jeśli chcesz fachowej pomocy to napisz, co dokładnie trenujesz i jakie masz cele.

To napisz do nich i się zapytaj

napisz do mnie na gg 1847355

Może jeszcze napisz w jakim celu robisz te badania ? Profilaktycznie ?

DUDA wieśniaku jeden Tutaj sie niech wpisują tylko ziomki oz okolicznych i zprzyjaźnionych wsi a jak nalezysz do nich to napisz nowysącz rulez

najpierw napisz jak ma wygladac cykl!!!