napisz

grzeg Przecież zapraszają do współpracy napisz im regulamin.

Napisz jaki masz cel to również doradzimy Ci tu. Podaj też staż, ile chcesz przeznaczyć kasy, czy masz dietę.

Napisz te wymiary i wyniki

No może być, to tylko 2 zł mniej, wyślę poleconym za 7 zł. Napisz do mnie na gg (1421435) to Ci podam nr konta do przelewu. Nie masz czego się obawiać, zobacz sobie moje konto na allegro, nick wasek85.

Wuchta34: To polecam wypróbować na sobie białko z hiteca... I napisz jak wrażenia... A tak na poważnie to ja nie mam tyle kasy aby testować każdy nowy produkt i już na poziomie sprawdzania tego co jest na etykiecie odrzucam to co jest nieściśle opisane, albo to do czego mam spore wątpliwości co do składu...

Ziomuś które poziomy robiłeś w abs 2 ? Napisz w jakim odstępie przeskakiwałeś na wyższy i ile serii robiłeś. Zmieniony przez - masterccc w dniu 2008-08-25 16:08:33

...ale napisz spokojnie i czytelnie o co ci chodzi... a nie denerwuj, ani zniechęcaj się Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-08-26 20:31:18

a napisz ile za ławeczkę jak dobra cena tez bym wziął

A reszta ciała ? Napisz coś więcej o sobie, staż, wiek, czy ćwiczyłeś już a jeśli tak to jak wyglądał plan, czy masz jakieś problemy zdrowotne, waga,wzrost.

Witam Mam Forda Eskorta Mk5 1991 rok silnik 1994 1.8 D ekonomiczny spalanie to 4.5 litra na 100 Autkoo zadbane na alufelgach komplecik opon zimowych Silniczek W bardzo Dobrej Kondycji Nie chce mi sie właczyc zeby napisac na e maila wiec moze ty napisz do mnie [email protected]

elo I co ty myślisz ze jak weźmiesz gainer/białko chopsia sia ci urośnie masa haha lol .gainer to jest uzupełnienie diety. Napisz sobie poożądną diete i bedzie git.

Wiec tak. Ławka ja jestem zdania że im więcej ma bajerów tym mniej sa one dopracowane/ Stojaki.Możesz wykorzystać tylko do wyciskań na klate. rozpiętki o kant dupy można trącić. Prasa i modlitewnik widzę są. Obciążenie cena 5 zł/kg + kw. wiec nie opłaca sie kupować za taka samą cene dostaniesz w markecie. Moje propozycje. to: Ławka z doczepianą [...]

Napisz swój cały plan

Człowieku rusz dupe i poczytaj podwieszone tematy i napisz diete do sprawdzenia, nie dziwie sie ze waga stoi bo z takim zapałem to możesz wogole nie jeść

ankieta działu rozpisz cykl napisz w którym momencie były robione badania,bo tak to zostaje gdybanie

jarul mam podobnie jak ty tez kiedys wziolem metke i kiszka porazka to bylo i wlasnie sie zastanawiam nad deka i test a napisales ze brales tylko testa ?? Jestes zadowolony z tego i napisz mi ile tego bylo

Napisz cos wiecej o sobie

W ogole mi sie ten plan nie podoba. Za malo powtorzen chociazby na barki. Jezeli chcesz zwiekszyc sile klatki to skup sie takze na tricepsie a Ty go w ogole olewasz. Napisz to jeszcze raz. http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html

napisz najlepiej cała diete

napisz co dokładnie, w jakich ilościach i kiedy jesz... dieta to podstawa, nawet jeśli nie traktujesz tego poważnie, a jedynie chcesz błysnąć kratką na plaży TSE na początek może być