napisz

[...] boli) ps mi tu chodzi o leczenie trądziku dietą a nie o 100% zdrowe odżywianie (po drugie o tym witarianizmie przeczytaj i nie komentuj od zaraz sprawdź na sobie a puźniej napisz coś konkretnego bo ludzie są tak nauczeni że niektóre sprawy choć są "dobre" skazują zaraz na porażkę /pozdrawiam sorry o tych enzymach to napisałem już [...]

[...] w tej samej ilosci tylko ze rozłozony na 5 posiłków... - nie bardzo wiem jak to wytłumaczyc, a na pewno jest to ciekawe, wiec jesli bedziesz wiedział cos na ten temat to napisz... mi sie wydaje ze chodzi tu o to ze jedząc czesciej zmuszamy organizm do czestszej pracy (trawienia) i taka aktywnosc naszego organizmu sprzyja traceniu wagi - tylko [...]

W sezonie letnim też nie jest źle, niemniej jednak rybska upodobały sobie wczesna wiosne i pozna jesień a wtedy pogoda z reguły jest kaprysna. Napisz Weronko nieco więcej o swojej dietce (już prosiłem ale zostałem zignorowany buuuu ) - czy jest to typowe CKD, czy cos innego? Szefu też jest na tłuszczowej, warto więc powymieniać doswiadczenia. Ja [...]

helooo PArker napisz tu cos madrego - poprosze: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67467 powinien Ci sie spodobac temat NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM...... -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez [...]

Acha , a Tyka ma racje , napisz lessi jeszcze jak u Ciebie z przemianą materii , tzn . ile razy wydalasz kał , to bardzo ważne w dietach redukcyjnych bleeeeeee ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to [...]

Kain, napisz po kolei - kiedy, ile i czego i będzie jasność Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Hmm jeśli to jest przed treningami to ja bym długo takiego suplementowania nie polecał. Organizm przyzwyczaja sie do ćwiczenie na doładowaniu i jak to odstawisz zobaczysz ze bedzuie ciezko (wiem z doświadczenia heh) A dawki ? Hmmm jesli idzie o typowego kopa to ja Ci nie pomoge musisz je sam dobrać gdyż na kazdego jeśli idzie o pobudzenie układu [...]

Spokojnie Weronko, napisz co tak w zasadzie teraz jest Twoim celem - rzeźba ? Jeli tak, to HIIT jest jak najbardziej wskazany, a co do ćwiczeń siłowych to po prostu zwykły, tradycyjny plan na rzeźbę (małe ciężary, wiele powtórzeń, dużo serii, krótkie przerwy - przecież sama to wzszystko wiesz!). Już się nauczyłem jednego - nie można za bardzo [...]

U mnie też już stoi Mogę pracować dalej Smacznego Napisz coś więcej o tych eksperymentach ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

[...] gorsza - choć nie mam takich 'kwitkoow pocztowych' jak Wy Pozwoliłam sobie tylko powycinać nicki i wstawić XYZ: "Co takiego napisał ci XYZ że się tak ubawiłaś.Proszę napisz mi to bo to dla mnie ważne.XYZ coś kręci" A co śmieszne - ani jednej ani drugiej osoby nie znam... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i [...]

Czesc Shelly, a ja myslalem że Ty w fotelu u szefa głownie sypiasz, a tu nagle w łóżku ... Skad ta zmiana? Anyway, miło Cie znowu widzieć Kain, napisz mi taki trening bo ja co bym nie robił to się absolutnie nie jestem w stanie zmiescic w mniej niż 80 minut (przy dwóch grupach na jednym treningu) Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu [...]

[...] jesteś git babka.. na prawdę nie warto przejmować się kimś na kim nam nie zależy.. Perełka nie może opuścić swej muszelki bo zginie w oceanie! Tak więc nie każ nam się martwić o siebie i swój los i napisz, że wszystko jest ok i zostajesz z nami :) Obiecuję, że nawet zaczne pić kawe i będę tu do Was moi drodzy wpadał.. Pozdrawiam. -= light =-

hihihi cóż za cudne przywitanie Witam Des, napisz coś więcej o tych orgiach, że nie wspomnę o przysiadzie Cześć Loocoosiu!! Brak mi było naszych nieprzepisowych gadek o speedmax ;-P ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij [...]

Poważnie? Tego nie wiedziałam Napisz coś więcej ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

oj...napisz co! Poradzimy coś - w końcu Kawosze to też "samopomoc chłopska" (babska tesh ) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] kreatyna zadziałała eksplozywnie jako nowy bodziec dla organizmu. Znajomi, którzy jadają codziennie dużo mięsa, nie mieli spektakularnych przyrostów siły i masy poza nawodnieniem. w jedym przypadku nie dała nic (chłopak zjadał dużo mięsa, atym samym naturalnej kreatyny). Jesl;i tu zajrzysz Desire, to napisz co z tym mięsiem w twojej diecie?

Shelly,gorące pozdrowienia...........oj jakie gorące..............ojejeeeejjjjjjjjjj,odezwij się sms-y istnieja dalej,napisz maila..............oj z jakim utęsknieniem na niego czekam ;) Najlepszym przyjacielem jest ten,kto nie pytajac o powod Twego smutku,potrafi sprawic,ze znow wraca radosc! ORFII

[...] Dezira do wspomnianych środków może mieć pewien związek z ilością nowych tematów 'jak...do wakacji' i ich reacją do postów podwieszonych Ale art by się przydał! Koniecznie napisz! Chętnie pomogę Pamiętasz gościa który się wykłócał, że ważniejsza ilość kilogramów niż jakość? Byśmy nie stracili takiego forumowicza... [...]

hehe :D :D :D nie mogłam się powstrzymać:))) zobacznie jaki nasz nowy mod w suplach jest ekhm stwierdźcie sami :P %) to wypowiedź jednego z useroow btw bardzo spostrzegawczego *********************************************************************** Witam! Przepraszam że się wtrącę. Pinter sam wcześniej napisałeś cytuję "Witam Ale ciekawa [...]

:D nie wiem czy zauważyliście że dzisiaj wszystkie kawoszowe pyszczki są dosyć roześmiane ;) fajnie to wygląda:)) btw veronko jak coś będziesz wiedziała odnośnie lokum napisz mi potem jakieś info ok:) a ja dziś ostatni dzień do praaaaaacy:))))))))))))) hehehe :D artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w [...]