SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Widziałeś dawki które planuje ? No nie są jakieś mega ? Zauważyłem na tym forum ze właśnie dużo ludzi tu krytykuje a sami robią to samo . Zapytaj tutaj większość ekspertów ile są na bombie i ile środków wzięli w życiu. Badam się odblokowuje się trzymam dietę ostro trenuje co mogę jeszcze zrobić ? Zrezygnować tak ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2023-02-14 10:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRT. Sam stwierdzasz, że zawodnikiem nie będziesz i wielkich predyspozycji nie masz do kulturystyki. Istotne zwiększenie dawek/środków nie przełoży się w wieku 40+ na jakieś mega gabaryty. Szczególnie dla osoby niepredysponowanej. Zwiększy natomiast logarytmicznie skutki uboczne, w tym kontuzje. Zwróć uwagę jak wiele osób nawet tutaj na forum [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2023-02-14 16:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP MAZOVIA MTB 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    MAZOVIA MTB ŁÓDŹ - SUKCES OLIMPU I KAROLINY KOZELI W pierwszą niedzielę kwietnia w Łodzi rozpoczął się Mazovia MTB maraton. Ten pierwszy wyścig rowerowy w Polsce zainaugurował sezon 2009. Z satysfakcją informujemy, że nasza firma została sponsorem-partnerem cyklu tegorocznych 12-tu wyścigów! W imprezie wzięło prawie 1300 zawodników i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2009-05-22 10:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia zewnętrzna - opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    Można składać wnioski o różne dofinansowania, zobaczcie, czy nie macie takiej możliwości u siebie w mieście. W filmie mówili, że ta firma pomaga. Budżet Obywatelski to też jakaś opcja, ale wiadomo, trzeba się mega zaangażować w zbieranie głosów ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2022-10-25 14:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak miesiączki a dieta

    Post
    Ladies SFD

    tu jest link do mojej diety , tak to wyglada na codzien , bardzo was prosze o pomoc bo jestem mega zmartwiona , chcialabym schudnac ale chce miec normalnie okres BŁAGAM POMOŻCIE !!!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2012-09-26 23:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja na chwile obecną też zniechęciłem się do metki, chociaż spróbowałbym jeszcze kiedyś tej metody 2 on 2 off a w tle kreatyna i inne suple. Przez pierwsze 2 tygodnie działanie było mega, sajdów prawie w ogóle.... WNC a tą metodą meta po treningu to ile można ciągnąć ? W sumie kichy sporo odpoczywają a regeneracja i efekt anaboliczny jest....\

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2015-07-08 15:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ktore dzialaja tak naprawde??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no musze przyznac ze skladzik jest tych BCAA XXL czysciutki jak lza. wlasnie o takie amino mi chodzilo bez dodatkow i innych wypelniaczy. tutaj kolega mi mowi ze Olimp BCAA 1100 MEGA CAPS 300 kapsolek ze poleca mi to.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6492 Data: 2016-05-20 00:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dorzuć brzuch po każdym treningu. Np. skłony zwykłe + unoszenia nóg + skręto-skłony + skręty ze sztangą - wszystkie ćwiczenia kolejno po sobie bez żadnej przerwy robiąc mega serie. Po co piszesz ile powtórzeń robisz w każdej serii? Ja nigdy nie wiem ile wyjdzie :P Jeżeli wyjdzie Ci 10 powtórzeń w serii to zwiększ sobie ciężar i tak w kółko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-03-04 10:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chipsy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrząc na to, że kiedyś jadłem taką pakę dziennie lub co drugi dzień i zagryzałem pączkiem + kebabem i popijałem pepsi to wiesz.. mega progres :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10779 Data: 2016-12-10 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każde zwykłe wpc się sprawdzi. Polecam z allnutrition - pełny skład, dobra rozpuszczalność i mega wybór smaków: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html?gclid=COaeyKb92tECFQqJsgodMS0Lnw Nie ma co kombinować z białkami na noc (akurat hydro i izolat to białka szybkowchłanialne), bo to szczegóły tak nieistotne, że ocierają się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2017-01-24 15:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wole vitamilexa gdyz jest duzo tansze niz mega caps olimp a ruznica nie jest duza

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2007-01-23 15:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na to samo wychodzi 400caps vitalmaxu starczy ci na cykl i 300 mega caps olimpu starczy z tym ze olimpu bedziesz łykał w dni treningowe 2x po 4 duże piguły a vitalmaxu 2x po 6-8 mniejszych... kto co lubi, działanie j/w takie same... na mnie dobrze podziałała kreatyna trec-a TREC Creatine FC micronized 200 mesh 400caps VIP pozdr

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2007-01-26 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie mega capsy olimpu!!! o vitalmaxie zapomnij bralem kreatyny z obu firm i polecam olimpa

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2007-01-28 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy mogą wpłynąć na gęstość kości, ale wiem na pewno, że wzmocnienie mięśni jest tutaj mega ważne. Na początku mojej choroby (7letnie dziecko) nie byłam w stanie wstać z łóżka i iść. Mama budziła mnie pół godziny wcześniej żebym przez te pół godziny chodziła wokół stołu podpierajac się o niego, inaczej nie byłam w stanie normalnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2018-08-02 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym badaniu z przed roku (lub dwóch) miałam jakoś ok. 37% ubytku w kręgosłupie. Zależy mi na tych ćwiczeniach, bo raz,że się wkręciłam, dwa widzę po sobie, że sprawność mega poszła w górę (w normalnym funkcjonowaniu typu marsze, rower, wchodzenie po schodach itp biję na głowę większość znajomych) no i trzy, nie chcę skończyć jak mój tata, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2018-08-02 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o diecie i suplemencie? :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale też mega różnicy nie zauważy, więc po co wydawać kasę na marne. Lepiej ogarnij dietę i wtedy zobaczysz efekty. Jak dla mnie kreatyna na początek przygody z siłownią, jest bez sensu. A po drugie wiele osób zauważa słabnące działanie kreatyny z czasem, wielu pisze o uodpornieniu się organizmu, ale to jest wasz wybór.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2013-12-09 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki pomocy

    Post
    Trening w domu

    ja bym dowalił obciazenia zeby robic po max 15 pompek w serii, sam tak robie na koniec treningu klaty ( 2 serie pompek tym sposobem i jest mega pompa)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9063 Data: 2008-08-10 10:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki/Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym teraz cos innego niz mono, z wszystkich moim 3 cyklow to 2 byly na mono i jeden na mixie (Creatine Xplode i Mega caps Olimpa)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2013-03-11 00:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki/Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj sobie sklad plutonium mega rozrywa mięśnie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2013-03-11 00:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bruce lee?dobry na siłe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie, no pewnych rzeczy nie da się odmówić bruce'owi, że miał mega rzeźbę i był na pewno silny jak na swoją masę. :) edit: a ten plan to taki fbw. Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-07-29 22:45:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2007-07-29 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)