SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Pytanie odnośnie Grega Kovacsa

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Lol... mierzyłem sie pod sam wieczór. Seba bez kitu ty masz jakas mega manie wzrostu.Wiesz wszystko o wzroście

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12866 Data: 2011-06-10 21:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje na temat tego zawodnika??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    stary, opowiesci o mega koksach bez treningu z budowy juz dawno nikt nie łyka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2011-07-17 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wody niegazowanej, pozatym przez caly dzien pije duzo wody, sokow. Jablka, mandarynki. Bede bardzo wdzieczny za wszelkie poprawki i sugestie. DO tego chcialbym dorzuc super mega mass weidera, kreatyne i zma. Mam problem z krea, w sklepie sfd jest napisane zeby zazywac na pusty zoladek, a po wypiciu nie jest 30-40 minut, natomiast sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2005-03-11 18:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym przypadku mogłyby być aminowkasy BCAA na lepszą regenerację po wysiłkową. Te które sam brałem i mógłbym polecić to BCAA 5500 z Vitamin-shop i BCAA mega caps 1100. pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-08-24 11:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    "mam juz super dopracowana diete przez kolege dietetyka... wszystim serdecznie dziekuje" nigdy nie zrozumiem tych wszystkich, którzy mówią jaką to mają super mega dietę a nie potrafią rozpisać ile B-T-W

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2009-06-10 18:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na moje 2 miesiace na niecałe kg to stanowczo za mało. Nie da sie masować bez przybrania lekko na tkance tłuszczowej, nie przejmuj sie tym dopoki nie masz czym. Masz mega szczuplą sylwetke śmiało do 80kg możesz masować i myśle ze 17-19% nie przekroczysz, taka budowa ;D W tym tempie oczywiście. Nie bój sie wrzucać kilogramów bo będziesz stał w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2019-03-02 15:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie Gochan jak efekty Twojej mega kuracji..? Który to tydzień i jak przyrosty..? Aha no i czy przy tej ilości testa masz problemy z gyno..?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2001-10-19 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabawic gino (TAK GINEKOMASTIA), zauwazyc wypadanie wlosow, sennosc itp. u mnie wystapilo i to i to. gino pojawilo sie na poczatku pct (zastosowalem nolve i wywolala u mnie mega zle samopoczucie) po odstaiweniu nolvy zostalem na samym restore z alri i wszystko wrocilo do normy- gino sie schowalo, a wlosow zawsze mialem duzo, wiec nie wplywa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9289 Data: 2009-01-29 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    PIĄTEK 26.03.2021 DT Trening wyszedł spoko ale tylko daletego, że najlżejszy z tygodnia i bardzo lubię pompować łapki :-D Jestem już mega zatyrany w tym tygodniu, muszę odsapnąć trochę. CARDIO: wieczorem 25min steperka Dziś DT - Arms/ramiona 1. wyciskanie wąsko Smith 2x 10-8 tempo 3-0-3-1 2. wycia hantla zza glowy siedząc 2s 8-10 10-12 tempo [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2021-03-27 19:55:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • piwo imperator to mega lol! kazam, ty chyba tego nie piles na dobry humor : http://www.silvercashcontest.com/bikini_02/gallery.mas Zmieniony przez - wytrysk w dniu 2005-04-30 18:41:28

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2005-04-30 18:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesięczna redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hahaha brak szejkera rozwalił system%-) ma redu wchodz z dnia na dzień to samo z cardio itp 500g ww na 75kg mega duzo%-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2016-09-23 11:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesięczna redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    regeneracja konkretna jednak koszt byłby mega, jeśli ktoś miałby kupować %-) puszka na 10 porcji %-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2016-09-29 16:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy zoładkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie to na pewno supli bo mowie sprawdzałem jak nie brałem to mnie nie bolało i nie miałem rozwolnienia i nic mnie nie bolało. Najgorzej miałem jak raz musiałem cos szybko wtrzachnac a byłem w ogole w innym miescie i wpasowałem sie szybko do McDonalda to potem cay wieczor i noc zdychałem (normalnie nigdy tam nie jadam). A łykam Crevolution+TCM , [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2005-06-21 10:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale tam jest 20mg koffy http://www.muscletalk.co.uk/m_155953/mpage_12/tm.htm co do aspirny to pierwsze slysze ze zwieksza szanse zawalu chyab w mega ilosciach

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 2006-01-08 19:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - tetno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzisiejszy bieg - uważam za bardzo dobry i jestem mega zadowolony zrobiłem cała trasę bez przystankow, co nigdy mi dotychczas sie nie udawało BIEG 36MIN, śrendi puls 173, mniej wiecej 170-180 i oddychałem tylko przesz nos a nie jak zawsze - wdech nosem, wydech ustami (tylko tu nie wiem akurat czy to dobrze :P ) Zmieniony przez - tattoo91 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2010-10-31 14:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruhl to po*** z mega bigoreksja. Zaloze sie ze jest w scislej czolowce jesli chodzi o przyjmowanie anabolikow niewiadomego pochodzenia

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9140 Data: 2006-08-08 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany + kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalem o weglowodanach : http://www.megapower.pl/biogenix-carb-bx-1000g-p-1136.html i kreatynie: http://www.megapower.pl/olimp-creatine-mega-caps-150-kap-p-1287.html co o tym sadzisz? a jesi chodzi o kase to okolo 100pln

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2008-07-17 17:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która - cytuję: "kiedyś była blondynką". Sympatycznie się rozmawiało. Pierwszy trening za mną - zestaw semi-pro 17+ i dodatkowa prasa do nóg z tej serii - jestem mega zadowolony! I wiem już, że czeka mnie jeszcze zakup wyciągu i dodatkowych talerzy. Jak to kiedyś mawiali Najsztub i Żakowski - Naprawdę warto! Zmieniony przez - Nicolai [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2010-04-21 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kariera zawodowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moja zona a teraz ćwiczą dzieci ( 8 i 3 lata ) przez zabawę ale każdy jest aktywny , syn ma fajne predyspozycje. Tak żeby nei przedłużać to powiem na koniec że warto , mega warto zrobić ten pierwszy krok nawet jak się Z ciebie smieją i nikt w ciebie nie wierzy , ja pomimo wielu przeciwności szedłem po swoje po to co chciałem osiągnąć w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2021-06-22 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kariera zawodowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam, jednak ze sportem całe życie jakimś związany. Ostatni rok to interesowały mnie głownie mobilizacje, trening funkcjonalny, oddech itp. Ale Twoja rada Gats2 też jest mega ciekawa. Dziękuję i sobie przemyślę ją. Z klientem to różnie pewnie. Jestem introwertykiem, praca 1 na 1 jak najbardziej. Choć jakby był ktoś w stylu płace, żądam, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2021-06-22 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)