mega

Ja pierwsza mysl co by do srodka wrzucic jeszcze heh . Mega to wyglada

mega capsy z olimpu :)

kreatyna przed treningiem to bzdura...lepiej wez te 10g po treningu kiedy organizm bedzie mega "chlonny" wszystkich substancji mu potrzebnych... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

wtfigwm jak by ta twoja "mega szybka dieta" bala dobra to bys dzis nie wazyl ponad 130 kg. Jesli 4-5 lat temu wazyles 105 kilo po tym swoim swietnym obozie odchudzajacym dlaczego jeszcze 3 tygodnie temu wazyles prawie 150? Mistrzuniu tu na forum masz mozliwosc nauczenia sie stylu zycia! i bycia chudym nie tylko na sezon. Co ci to da ze do wakacji [...]

Kolego mam podobny problem:)Również zrobiłem redukcje 9 kg ale fat mimo to pozostał na brzuchu(szczególnie pod pępkiem i trochę boczki,ale bardzo podobnie z ilością tego fatu jak u Ciebie). Ciężka sprawa z tym nie pomogła nawet wycinka ww do maks 80 g - co u mnie jest mega niską ilością. Zmieniony przez - OLE12345 w dniu 2012-01-11 20:10:47

Ludzie, opamietajacie sie i przestancie wypisywac lakoniczne odpowiedzi w stylu: elpablito Zafunduj sobie karnitynke, HMB, jakis dobry spalacz typu fat lub lub termę, no i dużo aerobów oprócz siłowni biegaj, rowerek a efekty będą gwarantowane i zadowalające QuaTro Zrezygnuj z pracy i angielskiego! Biniu nie organizuj diety zbudujja sam dla siebie [...]

[...] jesli bedziesz otwieral silke to koniecznie skonsultuj dobor srzetu z paroma kumatymi osobami, bo najgorsze co mozna zrobic to spaprac wyposazenie. zwykle ludzie kupuja pelno nikomu niepotrzebnego sprzetu, ktory ladnie wyglada i jest niby mega funkcjonalny, a oszczedzanie na gryfach, obciazeniach i przede wszstkim sztangielkach.

Też mam pytanie czy ktoś może polecić siłownie na Widzewie, gdzie jest dobry klimat. Był ktoś w Rytmie albo Mega Solarze. Czytałem też o Lesiu, ale różne opinie panują na temat tej siłowni.

w tych rejonach to masz park pilsudskiego jak chcesz pobiegac a pogoda teraz mega do biegania sie robi

No, nawet ciekawa propozycja, słuchajcie, a co powiecie na temat Nitrobolona?, kiedyś pamiętam ładnych pare lat temu, jak zaczynałem przygodę z siłowinią to miałem Nitro II, i byłem mega zadowolony, w składnie nie zauwarzyłem kofeiny, jak się mylę to mnie poprawcię:)

jesli bierze sie kreatyne w capsach np OLIMP Creatine Mega Caps to powinno sie robic faze nasycania? jesli tak to jak to powinno wygladac? w ogole w sklepie sf jest jakos dziwnie wytlumaczone to dawkowanie...na gorze jest napisane: "1250 mg MIKRONIZOWANEGO MONOHYDRATU KREATYNY W KAPSUŁCE ! TYLKO 2 KAPSUŁKI NA PORCJĘ" a na dole : [...]

Wejdź sobie na kuchnia.sfd. tam znajdziesz fajne przepisy. Może to pomoże Dokaldnie, niektore przepisy sa mega mozna fajnie sobie urozmaicic diete. http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

[...] ?? własnie dobrze. to mnie przekonuje. zaczynam treningi za tydzień, muszę sie nastawić psychicznie. fakt ze wyższa kategoria wagowa to minus, ale ja nie chce być koksem aż mega tylko po prostu nie mieć niedowagi. wystarczy mi 65 kilo (mam teraz 60) mniejsza o to zaczynam treningi od 24.11.2008 Muszę dać radę, wierze że mi się uda ! (Troche mi [...]

No zrobilem 5 cykli i komu to przeszkadza ? kreatyna hmb to nie są jakies mega mocne odzywki.. co do XP nie chce tego syfu brac kiedys po 4 tabletkach zle sie strasznie czulem.. bol nerek wymioty.. A cell pump ladnie w sile pojdzie ?

Polecam takie proste danie, mega kaloryczne, elegancko wchodzi: 150g ugotowanej kaszy jaglanej, 200ml mleka, odżywka białkowa 1 miarka, 1 lub 2 banany + ewentualnie trochę orzechów i innych owoców wg. uznania. Całość miksujemy razem + dolewamy trochę wody żeby było jak najbardziej płynne. Ja robię sobie prawie codziennie takie coś do pracy, [...]

mi kolezanka dala jakies z niemiec dwa rodzaje..ale dobre jest to co mozna w supermarketach dostac,ja lubie takie slonkawe no i z kawalkami orzechow a bede jadle z pieczywm zytnim zaraz po mega omlecie z owsianymi Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-04-18 18:57:00

bo lece sobie skromnie 600mg pmp ale gowno czuc tego underka wiec stezenie mega zanizone ;)

wiem wiem teraz wchodze na mega bombke deca,enan,prop,tren,antek,wino,meta i wlasnie srodki unigen,turek antek,tren cy.b.er,wino balcan,meta alpha,prop unigen,enan unigen i chce zobaczyc jaka roznice odczuje :) Zmieniony przez - trenikos w dniu 2011-11-20 14:39:10

Sterydy urastają powoli do miana magicznych środków na porost mięśni. A jednak BB rozwijało się z powodzeniem na długo przed wprowadzeniem koksu - i to przy mega banalnych środkach (przynajmniej patrząc z perspektywy tych wszystkich złożonych metod, które obecnie są polecane). Umarł król, niech żyje król, spoko - tylko ja tu widzę tendencję do [...]

[...] miesnie!!!!!!! miesnie to białko wiec zeby uchronic sie przed spadkami nalezy cały czas 3mac diete a niezwalac na kreatyne. Wiadomo troche wody zejdzie ale niebedą to jakies mega rózniece swoją droga to kreatyna niebuduje miesni od tego jest białko i odpowiedni poziom energi z wegli i tłuszczu a takze ciezki trening i regeneracja przykład ile [...]