SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • ostatni posilek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    donJAZYResko .... chyba wlasnie mega dobrze rozkminiles moj problem polacznia jedzenia w pracy po treningu i z rana pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2009-01-22 01:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA D - odchudza czy tuczy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ilość wapnia to 1000-1200mg dziennie. Stosunek 2:1 (wapń:magnez) lub 1:1 :) www.ucsfhealth.org/adult/edu/OsteoCalciumCalc.pdf In the author’s experience, megadosing with calcium (2,000-3,000 mg/day) has been the most common cause of poor response to orthoiodosupplementation. Physicians and other health care professionals need [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2010-04-27 08:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA D - odchudza czy tuczy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A gdzie te Twoje mega dawki wit. D? . Rób jak uważasz... A sorry słońce :) Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2010-04-27 08:51:45

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2010-04-27 08:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły dziś mam dużo jedno powtórzenie na płaskiej i skosie było choć nie koniecznie spowodowane to przez iron rush a jeśli ten mały skok siły spowodowany jest właśnie tym suplementem to już go lubię :) Następnym razem wezmę dwa tabsy więcej może mnie nie wyjj**ie z sandałów :) Ogólnie trening klaty mega zaj**isty dziś czas na bicepsy teraz.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2022-10-20 14:34:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wg braków w diecie BSN - No-Xplode 820 g NEW Formula AVTP -> na "masie", przed treningiem ALRI - N`Gorge -> przed treningiem, zostawiłbym na cykl masowy Omega 3 Olimp.-> kiedy chcesz. Wiaderko Vitargo EL -> na "masie", okołotreningowo *** Silownie nie mam zabardzo gdzie zaladowac, poniewaz sam trening breka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2008-08-10 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu, oraz na noc)) SYNTRAX - Nectar (do sniadania, po treningu, na noc) BSN - No-Xplode 820 g NEW Formula AVTP (przed treningiem 1,5 miarki) ALRI - N`Gorge (na czczo 4 kapsy i po treningu 4 kapsy) Omega 3 Olimp. (2 kapsy do sniadania, przed treningiem, kolcajii) Lecytyna w kapsach (2 kapsy do sniadania, przed treningiem, kolcajii) Jest OK ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2008-08-18 10:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moja klatka jest normalna i jak długo ciągnąć masę ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2 miesiące skoncentrować się na niej, np poprzez dołożenie do niej dodatkowego ćwiczenia w fbw lub zrobić ją w dodatkowy dzień. Ogólnie jak na 5 miesięcy bez diety 18kg to mega progres! Co do wagi to już jak kto lubi, ja gdybym miał 192cm pewnie nie chciał bym ważyc mniej niż 100kg, ale 100kg w dobrej jakości masie to praca na długie lata. W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2019-04-27 23:10:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNEK GIGANTóW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Toczek zmizernial Felix b.dobrze todo jak tak dalej pojdzie to bedzie mega zawodnikiem

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7525 Data: 2007-02-04 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apteczny odblok wystarczy, cykl za krótki 6 tygodni najlepiej, mega h wkeci ci sie cos ok 3 tygodnia jak skończysz w czwartym to zmarnujesz potencjał środka, nie bierz zadnej nolvy i clomidu nie ma potrzeby, wiek 18 lat - mało, i za wczesnie na takie zabawki ale jak jestes zdecydowany to chociaż zrób to z głowa i wydłuż cykl,

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2010-09-16 09:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakaś, gdyż mam o tej porze zajęcia. Jaka, z czym polecacie? jak jestes w szkole, to nie ma problemu. Bierzesz bułke lub dwie, wywalasz trochę tej buły ze środka, i wrzucasz mega kotleta z piersi lub innego mięsa, żeby zapewnić odpowiednią podaż białka, dorzucasz jakiś sos własnej roboty, sałate, pomidora i z głowy. takie 2 wielkie buły w szkole [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2013-04-16 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Doping

    Ja nigdy nie mialem problemow z gino. Libido mega. Ale bol pleców niemilosierny co kazdy cykl. Pompa mięśniowa nie pozwala przeprowadzić treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2021-07-19 10:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test wywindował ) estradiol !!! najważniejszy cholesterol z frakcjami zobaczysz jak tam to wygląda i morfologię więcej nie ma co szaleć , wrzucisz wyniki stawiam na wysokie e2 które w chwilę się zbije w dół , tabsy na ciśnienie też w chwilę zrobią swoje tak wiec nie ma co panikować tym bardziej to nie jest jakieś mega wywalone ciśnienie

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2016-08-15 21:31:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na CM 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy 97kg wagi to około 10gram przed i 10gram po treningu wystarczy. Również testuję BCAA G force (odskocznia od BCAA mega caps) Stosuj tylko w dni treningowe Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-11-11 09:34:48

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2008-11-11 09:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa ile łykac

    Post
    Odżywki i suplementy

    no pieknie! tyle, ze to musialby byc trening mega kataboliczny, zeby tak bardzo pojechac po miesniach - wyczerpany glikogen + tetno ponad 85% przez kupe czasu.. przeciez tak sie nie trenuje w body building, joł

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9016 Data: 2005-02-06 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o boks.

    Post
    Sztuki Walki

    Wedlug mnie juz chyba na to zapozno. Oczywiscie moze sie okazac ze bylbys mega gwiazda, ale w to watpie. Mysle ze duzych pieniedzy to nie zarobisz, bo raczej nic wielkiego nie osiagniesz, sorry ale jestes za stary.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-01-13 21:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i widze zagoscil Dennis Cyplenkov czy jakos tak:P ma chlopisko "male" ramionka. Jak zwykle stoisko Treca na Mega wysokim poziomie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2013-04-27 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Venomie pytań kilka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u 75% ludzi zażywających, jednak po 4 tygodniach się zmniejszają, ale i tak ponad 50% nadal je odczuwa. Na dłuższą metę są dobijające i zniechęcające, ale sybutramina jest mega skuteczna. Czy jest rymonabant nie wiem, choć stany depresyjne są. I osoby ze słabą psychiką powinny odpuścić Venoma. W 2006 roku rymonabant doprowadził do śmierci 5 [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11107 Data: 2009-01-13 07:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslisz o aakg treca mega hardckore? to co mi wyslales jest lepsze?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-11-15 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jedzenie ma wogóle jakoś smakować??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na oczy juz z 2 lata, to samo ryz i kurczak. dieta ma sprawiac przyjemnosc bo psychika rowniez wazna rzecz. poza tym utarte schematy typu ryz kurczak brokul wcale nie sa mega odzywcze a wrecz powiem ze taki zestaw moze bardziej szkodzic niz pomagac w nadmiarze. kwestia urozmaicania diety. polecam Ci dzial kuchnia sfd gdzie znajdziesz mnostwo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2017-06-03 09:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na IF a waga w gore

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] : B. DOBRY Preferowane formy aktywności fizycznej : co drugi dzień siłownia + aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie tylko Vitamin multiple co 2 dzien omega3 w kapsach 1000mg, mam jeszcze epozine o2 ale zamierzałem zaczac stosowac po 2 miesiacach jak przyjda wieksze ciezary i być może stagnacja Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2014-03-31 18:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)